Как ухаживать за глазами ежедневно: 25 советов для красивых глаз

Многие женщины лишний раз боятся прикоснуться к глазам, потому что кожа в этой области тонкая, нежная, чувствительная к любым механическим и термическим воздействиям. Но без постоянной заботы, комплексного ухода, регулярной гимнастики для глаз морщины, круги под глазами и отеки сами по себе не пропадут.

Эта статья поможет тебе взглянуть на заботу о деликатной области лица иначе, поможет избежать ошибок во время ухода за нежной зоной. Существует четыре этапа сохранения молодости кожи вокруг глаз. О каждом из них я расскажу подробнее.

1 шаг — очищение

Основа любого качественного ухода за кожей начинается с очищения. Есть простые правила, которые подходят для всех типов кожи и всех возрастов. Придерживайся этих рекомендаций, ухаживая за глазами, и ты быстрее получишь желаемый результат:

1. Не ложись спать, не сняв макияж, который негативно сказывается не только на кожу, но и на слизистую глаза, раздражает ее.
2. Делай процедуру очищения и утром и вечером, независимо от того был ли нанесен макияж или нет.
3. Подбирай очищающее средство индивидуально, а не по совету подруги, ведь то, что подходит ей, тебе может не подойти.
4. Проверяй продукт для глаз на аллергенность на тыльной стороне локтевого сгиба.

Чтобы процедура очищения была комфортной для нежной области глаз, прежде чем, приступить к умыванию, воспользуйся двухфазным средством для снятия макияжа (125 мл, 1332810) от Avon NutraEffects. Это предотвратит лишние механические растирания деликатной области и без усилий сотрет любые загрязнения. Завершить процедуру очищения можно тоником или мицеллярной водой «Возрождение» серии Anew Avon (200 мл, 1344968). И если на ватном диске не осталось остатков макияжа или других загрязнений переходи к следующему этапу.

2 шаг – увлажнение и питание

Основные проблемы кожи вокруг глаз всегда решает твое уходовое средство, которым ты пользуешься ежедневно. Правильно подобранный крем устранит и предотвратит несовершенства: морщины, темные круги, отеки. Замечательный пример дневного ухода – универсальный продукт для любой кожи, система 2 в 1 для кожи вокруг глаз «Лифтинг и укрепление»: крем и гель (20 мл, 1379704).

1. Крем разгладит морщины и увлажнит, напитает кожу контура глаз.
2. Гель улучшит тургор и минимизирует появление отечности, стимулирует выработку эластина и коллагена.

Если ты хочешь найти для себя идеальный продукт, внимательно отнесись к выбору питательного средства. Подобрав подходящий, используй его регулярно. Дополнительно применяй сыворотки, которые усилят действие крема. Омолаживающие комплексы, для разных возрастных категорий 25+, 35+, 45+, 55+ можно подобрать в онлайн каталогах Эйвон.

И если ты еще не разобралась, какая у тебя кожа, то рекомендую еще один универсальный продукт для любой кожи – сыворотку-уход для лица с концентратом гиалурона серии Anew (30 мл, 1387176). Она подойдет не только для лица, но и для глаз. Сыворотку можно применять в любом возрасте для глубокого увлажнения кожи.

3 шаг – фейсбилдинг

Помимо базовых процедур ухода за глазами не стоит пренебрегать упражнениями для мышц лица – фейсбилдингом. Несколько простых движений в течение 10-15 минут один раз в день принесут огромную пользу. Ежедневная утренняя гимнастика для глаз поможет восстановить тонус мышц и является профилактикой антивозрастного ухода, а также:

1. Снимет отеки.
2. Улучшит циркуляцию крови.
3. Укрепит круговую мышцу глаза.
4. Разгладит «заломы» и морщины.

Гимнастика для глаз – прекрасное средство против старения. Она избавит тебя от мимических морщин и сделает лицо моложе на несколько лет. Взгляд станет открытым, улучшится внешний вид. Возьми за правило, делать упражнения регулярно и омолаживающий эффект не заставит себя долго ждать. Лучшее для этого время утренние часы.

4 шаг – массаж и расслабление

Для дополнительного ухода регулярно используй гидрогелевые патчи или другие тканевые маски для глаз и лица. Подобные средства прекрасно подходят и не только для увлажнения и устранения отечности, но и для расслабления лицевых мышц, круговой глазной, межбровной и надбровной мышцы. Маски и патчи разглаживают морщины и снимают гипертонус. После процедуры массажа:

1. Проходят болезненные ощущения в области глаз.
2. Улучшается общее состояние.
3. Проходят головные боли.
4. Зрение становится острее.

Одной «горошинки» геля-маски для глаз «Моря Греции» из серии Planet Spa (15 мл, 10772) достаточно для расслабляющего массажа перед сном. Такую процедуру можно применять 1-2 раза в неделю, нанося вместо ежедневного ночного крема.

Для массажа и защиты кожи глаз от обезвоживания, предлагаю использовать несколько капель масла для лица «Детокс» Distillety (30 мл, 1312935). Активная формула продукта содержит натуральные веган-ингредиенты, которые подходят для самой чувствительной кожи век. Нанеси продукт, по орбитальной кости, стараясь не попадать на ресничные края или слизистую глаза и аккуратно промассируй кожу.

Всегда внимательно относись к своим глазам. В летний – жаркий период, и в любое другое время года солнечные лучи могут доставить дискомфорт и навредить деликатной коже глаз. Поэтому не только летом на пляже, но и катаясь на горнолыжном склоне, зимой, обязательно пользуйся солнцезащитными очками и косметическими защитными средствами для загара.

В журналах Эйвон ты найдешь большой выбор продуктов ухода за областью вокруг глаз для разного возраста и типа кожи. И если захочешь купить понравившиеся товары Avon напрямую со склада, без посредников, заполни анкету. После получения компьютерного номера ты получишь доступ в свой кабинет прямого покупателя и сможешь делать покупки через интернет со скидкой 30 % на весть товар. А так же участвовать во всех программах подарков для представителей. Удачных покупок.

Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз.

Уход за кожей вокруг глаз и за глазами

Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз

Доша, вышедшая из равновесия: Питта.

Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.

Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.

При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.

Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза.

Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.

Тёмные круги под глазами

Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта.

Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.

Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами.

Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут.

Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.

Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).

Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2—4 г женьшеня в таблетках или порошке.

Отёки век

Доша, вышедшая из равновесия: Капха.

Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.

Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.

Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.

Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.

Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.

Ранние морщины

Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.

Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:

Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пасто­образного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3—4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.

Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.

Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10—15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.

Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.

Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6—8 стаканов воды. опубликовано econet.ru

по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Уход за глазами: как ухаживать за кожей вокруг глаз

Как устранить косметические дефекты на лице (тёмные круги под глазами, отёки и воспаления глаз)? Как очищать, увлажнять и питать кожу вокруг глаз? Какие компоненты должны входить в состав крема для кожи вокруг глаз?

Красивые глазки — основное оружие представительниц прекрасного пола. Начинать ухаживать за глазами и предпринимать профилактические меры по предупреждению проблем с кожей вокруг глаз рекомендуют смолоду (косметологи советуют применять специальные крема по уходу девушкам уже с 25 лет).

Деликатная кожа вокруг глаз состоит из тончайшего слоя эпидермиса (не более 0,5 мм), под ней незначительная жировая прослойка, она практически лишена сальных желёз (которые вырабатывают защитную плёнку), опорных волокон (коллагена, эластина), вследствие чего отличается сухостью, повышенной чувствительностью, склонностью к появлению мимических морщин; поэтому нуждается в поддержке и дополнительном уходе.

Тёмные круги под глазами — это косметическая проблема, придающая лицу нездоровый, усталый, неухоженный вид. Подходить к решению этой проблемы нужно грамотно, не с тюбиком тонального крема, но со знаниями о том, насколько хорошо работает ваш организм, чего «хочет» и о чём «просит».

Почему же возникают эти синяки под глазами? Причин предостаточно. Это могут быть:

• — Недуги внутренних органов,
• — Систематическое недосыпание,
• — Дефицит витаминов,
• — Постоянные стрессы.
• — В некоторых случаях подобные косметические дефекты можно объяснить врождёнными физиологическими особенностями, определяемыми наследственностью.
• — Ещё один фактор — изменения, обусловленные возрастом; с годами подкожная жировая прослойка истончается и через неё начинают отчётливее виднеться сосудистая сетка.

В других ситуациях нужно тщательно разбираться, так как подобным образом организм может подавать вам сигналы о неполадках. Обратитесь в медицинское учреждение, дабы узнать не вызваны ли тёмные круги под глазами каким-либо заболеванием (сердечно-сосудистой или мочевыводящей систем, печени), аллергией. При обследовании может выявиться причина, и вам будет назначен курс лечения.

Чтобы нежелательные «синяки» исчезли или стали менее заметными, иногда бывает достаточно добавить в ежедневный рацион больше продуктов с витамином С. Помогут и следующие советы.

1. Как можно чаще бывайте на свежем воздухе.
2. Проанализируйте образ жизни, откажитесь от вредных привычек.
3. По возможности обходите стороной стрессы, если это затруднительно сделать, учитесь расслабляться (обратитесь к йоге, аутотренингам, ароматерапии, медитации).
4. Своевременно отдыхайте, не дожидаясь момента, когда начнёте валиться с ног, не помня себя от усталости.
5. Обеспечьте продолжительный, полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки.
6. Уберите из рациона те продукты, которые вызывают нарушения со стороны водо-солевого обмена, копчёную, солёную и острую пищу, алкогольные напитки; выпивайте в сутки должное количество воды (1,5-2 литра).
7. Используйте народные средства, проверенные временем.

• — Возьмите сырую картофелину, очистите и потрите на тёрке; затем добавьте к картофельной массе овсяную муку (соотношение компонентов 1:1), 15 мл оливкового масла (или молока). Наносить массу следует на предварительно очищенную кожу вокруг глаз. Продолжительность процедуры — 15 минут. Картофель можно отварить в мундире и когда он немного остынет, приложить к коже.
• — Изготовьте небольшие маленькие мешочки из марли и наполните их лепестками роз (сухоцветом!). Чтобы сделать компресс, поместите подобный мешочек в ёмкость с горячей водой, после чего наложите на глаза.
• — Хорошенько разомните творог и нанесите на кожу. Через 15 минут смочите ватный диск в холодной чайной заварке (без добавок и ароматизаторов), и удалите им остатки творожной массы.
• — Приготовьте маску из сметаны и петрушки: измельчите зелень (её потребуется 5 г) и добавьте 10 г сметаны.

К наиболее распространённым проблемам кожи век и контуров глаз можно отнести воспаление, раздражение, отёчность. Так при недосыпании, выделении слёз, отсутствии режима сна, плотного макияжа, глаза воспаляются, а при потреблении жидкости больше нормы, сбоях в функционировании почек, могут отекать веки. Приведём лишь несколько простых способов избавления от подобных дефектов.

• — Измельчите зелень петрушки (потребуется 10 г) и залейте её кипятком (200 мл);
• — Затем остудите настойку до 20-25 С, процедите (для этих целей воспользуйтесь марлей),
• — пропитайте в жидкости ватные диски и приложите их на 10 минут к глазам.

Самый распространённый способ борьбы с опухшими глазами — свежий огурец. Достаточно просто нарезать его толстыми кружочками и положить на глаза. Также снять припухлости век помогут кубики льда, завёрнутые в салфетку.

От воспалений.

• — Залейте 10г семян укропа кипятком (150мл),
• — Дайте настояться в течение 15 минут,
• — Затем процедите и используйте настой для приготовления примочек.

Глаза должны иметь достойное «обрамление», рекомендуется выполнять простые, но крайне важные процедуры.

• — Проводя демакияж и избавляясь от остатков косметики, используйте исключительно средства для глаз (эмульсии, лосьоны, молочко) с надписью «гипоаллергенно» и нейтральным РН.
• — Не пользуйтесь мылом для очищения, поскольку оно способно иссушить кожу, что приведёт к преждевременному старению.
• — Если вы не носите контактные линзы и не страдаете повышенной чувствительностью роговицы, ваши глаза так или иначе подвергаются воздействию из вне (излучение монитора, уличная пыль, аэрозольные вещества).
• — Отдайте предпочтение качественным косметическим средствам, они не остаются на коже, не вызывают ощущения стянутости.

• — Наполняйте кожу влагой в любое время года: летом для этих целей подойдут гели и крема с лёгким составом, а вот в зимнее время будут уместны увлажняющие средства с более плотной, «жирной» структурой.
• — Если в уголках глаз показалась мелкая сеточка морщин, не стоит спешить применять средства с эффектом лифтинга. Часто «гусиные лапки» образуются от обезвоживания и без того тонкой и сухой кожи в области век (а также их появление связано с анатомическими особенностями, мимикой лица; вспомните как часто вам приходится щуриться, подмигивать, смеяться). Поэтому лучший лифтинг — увлажнение и питание.
• — Эффективно применять крема на основе водорослей ламинарии, сока женьшеня, маточного молочка, с маслами, природного происхождения (ши, авокадо, макадамии), фитоэстрагенами (отвечающими за активизацию женских гормонов и поддерживающими на должном уровне питательные вещества).
• — Витамины С и РР усиливают лифтинг эффект (успокаивают чувствительную кожу, укрепляют мелкие сосуды, убирают покраснения с век, постепенно отбеливают пигментные пятна). Свет и тепло разрушают витамин С, поэтому нужно выбирать непрозрачную баночку с дозатором. Однако помните, что как бы ни был разрекламирован ультрасовременный крем для ухода за кожей вокруг глаз, обещающий за короткое время разгладить и сократить число морщинок, с этой задачей они в должной мере справиться не могут, поскольку глубоко в дерму ни одно косметическое средство попасть не способно. В лучшем случае вы получите непродолжительный внешний косметический эффект.
• — С наступлением солнечных весенних и летних деньков, позаботьтесь об ультрафиолетовых фильтрах, если в кремах, которым вы ежедневно пользуетесь, они отсутствуют, добавьте в них каплю витамина Е (в капсулах). В солнечную погоду не забывайте про солнцезащитные очки.

Отсрочить появление морщинок можно лёгким массажем и ежедневной гимнастикой для глаз, которая поспособствует улучшению состояния кожи под глазами. Чтобы вначале дать отдых уставшим глазам, проделайте следующую манипуляцию:

• — вращайте зрачками в течение нескольких минут (вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, переводите взгляд с далеко лежащего предмета на тот, который находится рядом, прищурьтесь);
• — затем прикройте глаза и посидите в тишине некоторое время.

После перейдите к основному упражнению:

• — Мягко надавливайте, «поколачивайте» подушечками указательных пальцев по окружности верхних и нижних век, от виска к носу.
• — Движения во время массажа должны выполняться строго по направлению кожных линий, отличаться плавностью (излишние механические воздействия способны повредить тонкую кожу).

Приобретите особенный крем, с пометкой — «для век» (крем, предназначенный для ухода за кожей лица только навредит). Он должен быть надлежащего качества, подходить под определённые требования (возрастные, под тип кожи): не особо «жирный», дабы не провоцировал отёков, не липкий, дабы в процессе нанесения кожа не растягивалась, с небольшой концентрацией активных компонентов (чтобы не развилась аллергическая реакция).

В продаже имеется множество средств, ухаживающих за кожей вокруг глаз, представленных в различных формах:

• — крема,
• — гели,
• — сыворотки.

• — Сыворотку отличает лёгкая текстура, которая быстро впитывается кожей. Она хорошо разглаживает морщинки, кожа становится блестящей, гладкой.
• — Для более молодой кожи подойдёт гель (его можно наносить даже на веки, он лучше впитывается, насыщает влагой, является менее жирным по текстуре).
• — Крем — действенное средство, подходящее для кожи зрелой и склонной к сухости. Он способствует восполнению потери липидов (жиров), разглаживанию морщинок, приданию упругости. Избегайте кремов, в составе которых есть ланолин и спирт (они могут оказать отрицательное воздействие). Важно чтобы в креме присутствовали гликолевая кислота, витамины А, Е, С, экстракт алоэ, растительные пептиды. Улучшить микроциркуляцию крови и предотвратить появление припухлостей поможет крем с кофеином. В составе крема часто встречаются и такие активные вещества, как Д-пантенол, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин; кожа их впитать не может, но они способны оформить на её поверхности тонкую плёночку, которая не позволит влаге покинуть кожу. Крем (с указанием на этикетке — «ночной») используют за два часа до сна, спустя полчаса после нанесения убирают излишки.

Важно знать и применять правила по нанесению крема.

• — Его не используют на верхние веки, слишком близко к глазу.
• — Крем не размазывают, но аккуратно наносят точечно безымянным пальцем (он самый слабый), слегка прижимая к коже, затем совершая чуть ощутимые постукивающие движения.
• — На верхнее веко наносить средство следует от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнее — в противоположном направлении.
• — Будьте внимательны со сроками годности, меняйте средство для ухода не реже одного раза в шесть месяцев, чтобы не провоцировать аллергию и конъюнктивит.
• — Не оставляйте декоративную косметику на глазах на ночь.

Условия ухода за нежной кожей вокруг глаз

Глаза — зеркало нашей души. Чтобы они излучали красоту, нужно заботиться о коже вокруг них. Именно в этом месте появляются первые признаки увядания: мелкие морщины, мешки под глазами, темные круги. При этом взгляд становится тусклым и непривлекательным. Уход за кожей вокруг глаз — важная часть процесса поддержания молодости и красоты. Он должен быть регулярным, качественным и полноценным.

Причины увядания кожи

Кожный покров в этой области очень тонкий, и под ним отсутствует жировой слой. В этом месте расположено очень мало потовых и сальных желез, а также коллагена и эластина. Веки очень чувствительны и поэтому требуют очень бережного ухода. Правильно ухаживая за своей кожей, можно на долгие годы сохранить молодость и красоту.

Эта область все время находится в движении, и поэтому на ней в первую очередь появляются морщины, темные круги, мешки. Отсутствие качественного ухода или его нерегулярность приводят к увяданию эпидермиса.

Особенно важен уход за кожей вокруг глаз после 25 лет. Увлажнять нужно в любом возрасте, начиная с 18 лет. Но после 25 становится понятно, с чем нужно бороться в первую очередь.Ошибки, которые ведут к старению:

• Применение крема для лица. Кожа в этом месте более тонкая, чем на лице, а крем может содержать агрессивные компоненты.
• Использование средств на жировой основе. Они не дают кислороду проникать в клетки и способствуют появлению жирного блеска.
• Нанесение крема втирающими движениями. Его нужно аккуратно наносить, слегка похлопывая.
• Косметика не удаляется перед сном.

Все это ведет к тому, что область глаз становится тусклой, появляются морщины, синяки и мешки.

Правила ежедневного ухода

Постоянное увлажнение нужно начинать как можно раньше, а не тогда, когда кожа вокруг глаз стала дряблой. До 25−30 лет не нужно использовать антивозрастные средства. В этом возрасте нужно смывать косметику, тонизировать и увлажнять. Регулярность процедур не дает коже оказаться в плохом состоянии. С 25 лет кожа нуждается в специальном уходе: ее нужно очищать, тонизировать, увлажнять и питать. Эти процедуры необходимо выполнять ежедневно.

Обязательная процедура очищения

Это является самой важной процедурой в уходе за кожей век. Для этого используются специальные средства. Можно выбрать молочко, гель, мицелярную воду или двухфазную жидкость. При выборе нужно ориентироваться на свои ощущения и состояние комфорта. Существуют специальные обезжиренные лосьоны для женщин, пользующихся контактными линзами. Нельзя снимать косметику средствами, не предназначенными для этой области — они могут стать причиной раздражения.

Сначала нужно наложить на глаза, смоченные в средстве, ватные диски и оставить на 30 сек. Затем снимать макияж по направлению роста ресниц. Затем нужно очистить веки мягкими движениями, стараясь не растягивать кожу. Нельзя использовать горячую воду для удаления остатков косметики, только прохладную, а лучше минеральную.

Тонизирование для свежести и эластичности

Этот процесс освежает и успокаивает. Тоники помогают избавиться от синих кругов, делают кожу более эластичной. Особенно благоприятно отражается на состоянии кожи средства с растительными экстрактами. Нужно смочить ватные диски и наложить на закрытые глаза на 5−10 мин. Отлично действуют кубики льда. Замораживать можно отвары трав: ромашки, календулы, липы, петрушки, зеленого чая. После умывания нужно провести кубиком по массажным линиям и дать высохнуть. Тонизирующим эффектом обладают чайные пакетики. Их накладывают остывшими на закрытые глаза на 5−10 мин. Все эти средства прекрасно избавляют от усталости.

Увлажнение и питание

Для этого применяются различные лосьоны, гели и кремы, которые должны быть одобрены офтальмологами. Оптимальным средством для сухой кожи является крем. Он проникает в глубокие слои, при этом не вызывает раздражение. Крем поможет справиться с морщинами, сделать кожу гладкой и упругой. Крем в основном наносят на нижние веки.

Гели для этой области применяются в случае повышенной чувствительности. Они используются для кожи, склонной к опуханию и аллергическим реакциям. Гелями, в отличие от кремов, можно мазать и верхние веки. Применение этого средства делает взгляд отдохнувшим и свежим.

Лосьоны более легкие по составу и очень быстро впитываются. Они придают гладкость и упругость, способствуют устранению морщин.

Для того чтобы средства увлажнения и питания приносили максимальный эффект, их нужно менять 3−4 раза в год. Это позволит избежать привыкания и возникновения аллергических реакций.

Предотвращение проблем с кожей век

Для того чтобы ежедневные процедуры приносили только пользу, нужно соблюдать следующие правила:

1. Полноценный отдых. Нужно высыпаться, ложиться спать вовремя. Положение тела во время сна тоже важно. Надо спать так, чтобы голова была выше уровня тела.
2. Отказ от вредных привычек. Нельзя злоупотреблять соленой и острой пищей, спиртными напитками, т. к. это ведет к накоплению жидкости и отекам. Никотин сужает сосуды, что очень плохо сказывается на состоянии кожи.
3. Снятие макияжа перед сном. Ночью кожа должна отдыхать и дышать. Слой косметики препятствует попаданию кислорода в клетки.
4. Использование качественной косметики. Нужно пользоваться только проверенными средствами. Они должны подходить возрасту и типу кожи.
5. Количество крема. Оно не должно быть излишним. Остатки средства, которые не впитались в кожу, нужно удалить бумажной салфеткой, иначе могут появиться отеки или аллергия.
6. Защита от солнца. В летний период нужно пользоваться солнцезащитными очками и средствами, у которых в составе присутствуют UV -фильтры. Нежная кожа очень быстро стареет под воздействием ультрафиолета.
7. Массаж. Он обеспечивает приток крови к поверхности кожи и усиливает регенерацию клеток.

Следуя этим правилам, можно уберечь кожу от старения и продлить молодость.

Выбор косметики для глаз

Выбирая различные средства для ухода за кожей под глазами, нужно учитывать тип кожи и возраст. Для молодой кожи подойдет легкая косметика, которая содержит растительные компоненты, экстракты фруктов и ягод. Женщинам после 40 лет лучше всего применять средства, которые способны восстановить и обновить клетки.

Конечно, в первую очередь нужно обратить внимание на состав. Хорошо, если в перечне ингредиентов есть алоэ вера, масло ши, ромашка, витамины A и E. Такие средства подходят для любой кожи. Средства для ухода за увядающей кожей должны содержать гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген. В любом случае не следует использовать косметику, которая содержит парабены, парфюмерные отдушки, минеральные масла и ланолин. Эти вещества могут вызвать покраснение и воспаление кожи.

Косметика для глаз делится на 3 типа: дневная, ночная и маски. Дневные средства бывают увлажняющие, питательные или антивозрастные. Ночные отличаются более высокой концентрацией активных веществ. Маски при нанесении создают парниковый эффект, что ускоряет процесс попадания полезных веществ в клетки.

Средства для ежедневного ухода нужно применять утром и вечером для поддержания эффекта.

Эффективные домашние средства

Косметика широко используется для ухода за кожей вокруг глаз. Уход в домашних условиях дает не меньший, а возможно, и больший эффект. Домашние средства подтягивают кожу, питают витаминами и полезными веществами, сводят к минимуму появление морщин.

Разные проблемы решаются с помощью различных средств: масок, отваров, тоников.

Темные круги и мешки под глазами

Для того чтобы скрыть круги под глазами, можно использовать специальные тональные консилеры. Но это не устраняет, а маскирует проблему. Чтобы устранить этот недостаток, можно воспользоваться следующими народными средствами:

• белый хлеб пропитать молоком, приложить к области под глазами на 15 мин.;
• приложить к глазам очищенные кусочки картофеля;
• творог завернуть в марлю и приложить к глазам на 10 мин.;
• натертый свежий картофель смешать с измельченной петрушкой и приложить на 20 мин.

Избавиться от мешков под глазами помогут контрастные компрессы из отвара трав: шалфея, ромашки, календулы. 1 ч. л. травы залить 0,5 ст. кипятка, оставить на 10 мин. Процедить и разделить на 2 части. Одну охладить в холодильнике. Попеременно прикладывать салфетки, смоченные в каждой из частей. Это можно делать каждый вечер. И также для этой процедуры подойдут пакетики с черным или зеленым чаем. Хорошо справляются с этой проблемой кусочки клубники.

Морщинки, или сеточка вокруг глаз

Для того чтобы избежать этой проблемы, нужно защищать глаза от воздействия ультрафиолета и регулярно проводить сеансы массажа. Помогут также маски:

• тертый картофель смешать со сливками, прикладывать к нижним векам, к верхним приложить пакетики с чаем;
• смешать 50 гр. оливкового масла и 10 мл витамина E, каждый вечер наносить на эту область на 5 мин., остатки убрать салфеткой;
• сделать отвар петрушки, добавить к вареной картофелине и приложить вечером на 30 мин.;
• смешать 1 желток с 1 ч. л. меда, нанести на 10 мин.

Очень хороший эффект дает тибетская маска от морщин. Нужно сделать отвар лаврового листа. 1 ст. л. отвара смешать с 3 желтками и 15 гр. оливкового масла. Сделать маску из фланелевой ткани, пропитать ее составом и приложить на 1 час.

Это основные средства для устранения наиболее распространенных проблем с кожей век.

Ухаживать за кожей век можно с помощью следующих натуральных компонентов:

• Огурец. Он не только тонизирует, но и увлажняет кожу. Если добавить в сок огурца сухое молоко, то такая маска отлично питает кожу.
• Авокадо. Он полон антиоксидантами и различными витаминами. Отлично увлажняет и питает кожу.
• Оливковое масло. Оно с успехом заменит увлажняющий крем для глаз.
• Желатин. При его применении разглаживаются даже глубокие морщины. Желатиновые молекулы похожи на молекулы коллагена. Они постепенно заполняют морщины и являются альтернативой ботоксу.
• Банан. Этот фрукт оказывает лифтинг-эффект, избавляет от морщинок. Для большего эффекта можно добавить в банановую кашицу желток и сметану. Наносить маску на 20 мин. И смывать минеральной водой.
• Ламинария. Эти водоросли содержат очень важные ферменты, которые отвечают за синтез коллагена. Они очень хорошо помогают в борьбе с морщинами.
• Петрушка. Отвар из нее успокаивает и освежает взгляд, снимает воспаление. Им можно протирать кожу и оставить высыхать или делать компрессы на 15 мин.
• Фасоль. Маска из нее разглаживает и питает кожу. Фасоль нужно отварить, размять, добавить лимонный сок и оливковое масло. Нанести маску на 20 мин, затем смыть минеральной водой.
• Картофель. Маски из него укрепят, увлажнят, а также насытят питательными веществами и витаминами.
• Косметический лед. Это средство не только для тонизирования, но и для устранения морщинок.

Какие бы средства ни выбрала женщина, они все принесут пользу, потому что не содержат химических добавок.

Сеансы массажа и гимнастики

Кроме косметики и домашних средств ухода, есть еще очень эффективные методы.

Массаж помогает поддерживать тонус кожи и борется с появлением морщин. Круги, которые появились вследствие нарушения циркуляции крови, также убираются с помощью массажа. Он устраняет отеки и расслабляет кожу век.

Перед выполнением массажа нужно нанести крем от морщин и выполнить следующие поглаживающие движения: на нижнем веке — от внешнего уголка глаза к носу, на верхнем наоборот — от носа к виску.

Гимнастика позволяет снять напряжение с глаз и расслабить кожные покровы. Перед выполнением упражнений на кожу можно нанести подходящий крем. Сначала закрыть глаза, расслабить. Затем открыть и перевести взгляд вдаль. Затем сильно зажмурить глаза на 7−10 сек. потом расслабить. Повторить упражнения несколько раз.

Выполнение массажа и гимнастики сохраняет не только красоту глаз, но и свежесть взгляда.

Правильный уход за областью вокруг глаз не занимает много времени и сил, зато обеспечивает сияние глаз и отсутствие следов усталости.

Как ухаживать за глазами ежедневно: 25 советов для красивых глаз

Генри Дэвид Торо однажды сказал: “глаза-это драгоценность тела.” Это правда! Ваши глаза-это ваши окна в мир. Вот почему так важно заботиться о них. Ваш образ жизни и ежедневный стресс могут привести к морщинам, покраснению, сухости, отечности и темным кругам. Это также может вызвать серьезные проблемы и привести к потере зрения. Нет, я не собираюсь тебя пугать. Я просто хочу сказать, что для ухода за вашими глазами не требуется много усилий. Следование нескольким повседневным привычкам может значительно снизить вероятность возникновения проблем со зрением.

• Советы по уходу за глазами
• Домашние средства от тёмных кругов под глазами
• Домашние средства от запавших глаз
• Домашние средства от опухших глаз
• Советы по уходу за глазами для пользователей компьютеров
• Советы по уходу за глазами для тех, кто носит контактные линзы

Советы по уходу за глазами

1. Получите Все необходимые витамины и минералы

Включите в свой рацион красочные овощи и фрукты, такие как шпинат, брокколи, морковь и сладкий картофель. Также употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Эти продукты являются лучшими источниками витаминов, питательных веществ, минералов и антиоксидантов и помогают предотвратить большинство проблем со зрением и связанных со зрением вопросов.

2. Всегда Носите защитные очки

Если вы работаете в своем дворе или играете в контактные виды спорта, всегда помните, чтобы носить защитные очки, чтобы избежать риска получения травмы. Используйте очки, изготовленные из поликарбоната. Они жесткие и могут защитить ваши глаза от несчастных случаев.

3. Солнечные очки важны

Солнцезащитные очки – это не только стиль. Они играют огромную роль в защите ваших глаз от повреждающих UVA и UVB лучей. Воздействие солнечных лучей вызывает множество проблем, связанных со зрением, таких как дегенерация желтого пятна и катаракта. Выбирайте солнцезащитные очки, которые блокируют не менее 99% UVA и UVB лучей.

4. Избегайте частого прикосновения к глазам

Это потому, что ваши глаза уязвимы для инфекции. Все, что раздражает ваши глаза, может повлиять на ваше зрение. Вы должны всегда мыть руки, прежде чем прикасаться к глазам. Кроме того, не трите сильно глаза. Это может привести к истиранию роговицы (или поцарапанной роговице). Если что-то попало вам в глаза, промойте их стерильным физиологическим раствором. И если проблема не исчезнет, немедленно обратитесь к врачу.

5. Будьте в курсе истории болезни глаз вашей семьи

Это важно, потому что некоторые проблемы с глазами, такие как возрастная макулярная дегенерация, глаукома, дегенерация сетчатки и атрофия зрительного нерва, являются наследственными. Знание истории вашей семьи может помочь вам принять меры предосторожности.

Советы, упомянутые выше, помогут вам позаботиться о своем зрении и глазах. Однако область вокруг ваших глаз не следует игнорировать. Вот несколько советов, чтобы сохранить ваши глаза и область вокруг них красивыми.

Домашние средства от тёмных кругов под глазами

Используйте чайные пакетики

Приложите прохладные чайные пакетики к закрытым глазам. Не используйте травяной чай в пакетиках, потому что большинство из них не так эффективны, как черный чай в пакетиках.

Охлажденные ватные шарики

Опустите ватные шарики в холодную воду и держите их на глазах в течение 5-10 минут.

Нарезанный ломтиками огурец

Огурцы творят чудеса для уставших глаз. Положите два ломтика огурца на глаза и немного отдохните. Они не только обладают охлаждающими свойствами, но и помогают осветлить темные круги.

Вы также можете извлечь огуречный сок, окунуть в него ватные диски и положить их на глаза.

Томат, куркума, сок лайма

Смешайте чайную ложку мякоти помидора со щепоткой куркумы и половиной чайной ложки сока лайма. Нанесите на веки и вокруг темных кругов. Дайте ему высохнуть, а затем смойте его.

Миндальное масло и сок лайма

Чередуйте горячие и холодные компрессы на глаза в течение 10 минут, а затем нанесите смесь из чайной ложки миндального масла и половины чайной ложки сока лайма. Пусть он останется на ночь.

Розовая вода

Омолаживающий фактор розовой воды чрезвычайно полезен при уменьшении темных кругов. Опустите ватные диски в розовую воду и положите их на глаза на 10-15 минут. Делайте это каждый день, чтобы избавиться от темных кругов.

Домашние средства от запавших глаз

Миндальное масло и мед

Все, что вам нужно, это сочетание чайной ложки меда и половины чайной ложки миндального масла. Нанесите смесь на область под глазами перед сном. Оставьте его на ночь и смойте утром.

Сок сырого картофеля

Это также поровну эффективно в обрабатывании больных глаз и темных кругов. Поместите два ломтика картофеля на глаза в течение 10 минут или нанесите сырой картофельный сок на область под глазами, и вы заметите разницу в течение нескольких дней.

Домашние средства от опухших глаз

Огурец с базиликовым чаем

Я знаю, как ты ненавидишь просыпаться каждое утро с опухшими глазами. Это можно вылечить базиликовым чаем и огуречным соком. Смешайте их и вылейте жидкость в лоток для льда. Положите кубики льда на глаза.

Холодный компресс

Используйте холодную воду или пакетики с кубиками льда для холодных компрессов. Положите их на глаза и повторяйте до тех пор, пока отечность не исчезнет.

Чай в пакетиках

Замочите два чайных пакетика в теплой воде, а затем охладите их в холодильнике в течение нескольких минут. Поместите их на ваших глазах в течение нескольких минут. Ваши глаза будут чувствовать себя освеженными. Это связано с тем, что чай содержит танины, которые отлично помогают уменьшить отечность.

Большинству из нас на работе приходится смотреть на экран компьютера по 8-9 часов подряд. Это часто создает напряжение для ваших глаз. В конце дня, часто, ваши глаза чувствуют усталость и сухость. Если это так, вам нужно рассмотреть следующие советы по уходу за глазами, чтобы сохранить их здоровыми.

Советы по уходу за глазами для пользователей компьютеров

Держите область хорошо освещенной

Всякий раз, когда вы работаете на компьютере, убедитесь, что область хорошо освещена, а экран компьютера не ярче, чем фоновый свет. Кроме того, сядьте подальше от окна, чтобы свести к минимуму блики, поскольку это заставляет ваши глаза работать сильнее, тем самым напрягая их.

Правило 20-20-20

Не смотрите на экран компьютера с большой натяжкой. Следуйте правилу 20-20-20. Каждые 20 минут делайте перерыв и смотрите на что-то, что находится по крайней мере в 6 метрах от вас в течение 20 секунд. Это помогает уменьшить напряжение глаз и улучшает способность глаза фокусироваться.

Моргните

Довольно часто, когда вы поглощены работой, вы забываете моргать. Влага на поверхности глаз, которая держит ваши глаза смазанными, испаряется, делая ваши глаза сухими. Это вызывает синдром сухих глаз. Поэтому не забывайте часто моргать.

Используйте компьютерные очки

Носите их во время работы на компьютере. Следуйте этому, особенно если вы носите очки или контактные линзы.

В настоящее время большинство из нас носят контактные линзы. А правильный уход за линзами имеет решающее значение для здоровья глаз, чтобы избежать риска глазной инфекции. Вот несколько советов, которые следует рассмотреть.

Советы по уходу за глазами для тех, кто носит контактные линзы

Вымойте руки

Прежде чем обращаться с контактными линзами, всегда мойте руки водой с мылом. Тщательно промойте их, а затем либо высушите на воздухе, либо промокните полотенцем без ворса. Это гарантирует, что никакие микробы и бактерии не будут перенесены на линзу с ваших пальцев.

Используйте линзы в соответствии с инструкциями

Избегайте сна в контактных линзах. Носите их и используйте в соответствии с инструкциями, данными вам вашим офтальмологом. Избегайте использования просроченного раствора линз для их очистки и заменяйте их через регулярные промежутки времени.

Храните их правильно

Для их хранения всегда используйте стерильный раствор, прилагаемый к контактным линзам. Никогда не ополаскивайте их водопроводной водой и не храните в физиологическом растворе. Кроме того, не смачивайте их своей слюной. Это переносит миллионы бактерий к линзам, которые могут легко заразить ваши глаза.

Бросьте курить

Хотя отказ от курения полезен для вашего общего здоровья, если вы носите контактные линзы, вам определенно следует бросить курить. Это связано с тем, что по сравнению с некурящими курильщики более уязвимы к проблемам со зрением.

Избегайте использования декоративных линз

Я знаю, что вы очарованы цветными линзами, доступными на рынке, но избегайте использования тонированных линз, продаваемых в декоративных магазинах. Эти линзы могут нанести непоправимый ущерб вашему зрению и глазам.

И прежде всего, не игнорируйте даже малейшие признаки дискомфорта в ваших глазах. Каждый год посещайте офтальмолога, чтобы пройти всестороннее обследование глаз. Даже если эти привычки и советы кажутся слишком простыми, эти маленькие шаги имеют большое значение для защиты вашего зрения и глаз.

Глаза — зеркало души. Маленькие секреты ухода за глазами

Сегодня я хочу рассказать про уход за глазами. Ведь глаза не только зеркало души, но и отражение нашего здоровья и настроения. И для того, чтобы наши глаза оставались красивыми и здоровыми, нам нужно регулярно за ними ухаживать.

В наше время нагрузка на глаза возрастает с каждым днем. Объем информации, цифровые носители, сидение целый день в офисе – всё это рано или поздно может негативно сказаться на наших глазах. А мы вряд ли этого хотим. Поэтому уход за глазами становится все более актуален. Вот и нужно нам постепенно, шаг за шагом, начать ухаживать за своими глазками, чтобы наши глаза оставались красивыми и здоровыми.

В первую очередь уход за глазами – это гигиена. Каждый вечер, как бы вы ни устали и во сколько бы вы ни пришли домой (пусть это будет даже глубокая ночь), обязательно удалите макияж с глаз. Макияж можно снять специальными средствами, а можно снять ваткой, смоченной в теплом растительном масле. Кстати, это средство намного лучше. Ведь в отличие от косметических средств, здесь вы точно знаете, что снимаете макияж маслом, которое в том числе и питает вашу нежную кожу вокруг глаз.

Второе. Если глаза покраснели, прекрасным средством для ухода за глазами является настой ромашки или липового цвета. Настой приготовить очень просто: 1 чайную ложку цветков залейте 1 стаканом кипятка, а спустя 10-15 минут процедите, остудите до комфортной температуры и промывайте глаза этим настоем несколько дней подряд. (храните в холодильнике, а перед тем, как промыть глаза, отлейте сколько необходимо и немного разогрейте настой)

Если же глаза покраснели от сильного ветра, то полезно сделать теплый компресс из настоя ромашки. Компресс делать 15 минут, периодически меняя остывшие салфетки на теплые.

После компресса, нежно массируя нижнее веко, вотрите в него крем по направлению от носа к вискам.

Третье. Если у вас появились темные круги под глазами, вам поможет компресс из творога.

Для компресса из творога возьмите два тонких носовых платка или марлю, заверните в них по ложке творога и положите на глаза. Держите 10 – 15 минут.

Четвертое. Если вы много времени проводите в помещении, старайтесь как можно чаще проветривать комнату. Это будет и увлажнение воздуха, и поможет избавиться от сухости кожи. Так же очень полезно, чтобы в помещении стояла открытая емкость с водой (если нет возможности приобрести специальный увлажнитель воздуха).

Не забывайте и о том, что не только для ухода за глазами, но и для всего организма в целом необходимо выпивать как минимум 1,5 – 2 литра чистой воды в день.

Усталость глаз можно снять, если посмотреть вдаль или в небо. Так же можно потереть ладони друг о друга, после чего приложить их подушечками к закрытым глазам, подержать несколько секунд.

Также, если вы побудете в темном помещении 10-15 минут, то вашим глазам станет легче.

Уход за глазами включает не только компрессы, но так же и гимнастику. Гимнастика необходима для того, чтобы ваши глазки не уставали. Ведь гимнастика для глаз снимает усталость и укрепляет глазную мышцу. Она очень полезна для профилактики близорукости и необходима тем, чье зрение уже не стопроцентное.

Первое. Закройте плотно глаза и досчитайте медленно до 5. Потом откройте глаза, поднимите их вверх и так же досчитайте до пяти и снова закройте.

Второе. Медленно посмотрите влево, сосчитайте до пяти. Потом медленно посмотрите вправо, сосчитайте до пяти и вернитесь в исходное положение. Закройте глаза на несколько секунд и снова повторите упражнение.

Третье. Поднимите глаза вверх, сосчитайте до трех, после чего медленно опустите глаза вниз и так же сосчитайте до трех. Закройте глаза на несколько секунд.

Четвертое. Вращайте глазами справа налево, потом слева на права. Вращайте медленно и между подходами закрывайте глаза на несколько секунд.

Пятое. Очень хорошее упражнение для глаз, это когда вы смотрите вдаль на какой-то предмет, а потом переводите взгляд на близкий предмет. Повторите несколько раз.

Если у вас устали глаза, то прекрасным уходом за уставшими глазами будет небольшой массаж глаз. Для этого сядьте на стул, спиной к источнику света. Спина, шея и голова должны располагаться на одной линии. Сделайте небольшой вдох, а на выдохе, от наружного края глаза к переносице, перекатывающимися движениями слегка надавите нижней частью ладошек на глаза. Кстати, это одно из моих любимых упражнений в уходе за глазами.

Ещё мне несколько раз в день нравится промывать глаза слегка теплой кипяченой водой. Усталость как рукой снимает. Можно в воду добавить немного заварки.

И в завершении хочется дать несколько, казалось бы, очевидных, но почему–то не всеми выполняемых рекомендаций по уходу за глазами:

— не читайте в транспорте, и когда в помещении тусклый свет.

— старайтесь в течение дня хотя бы несколько раз растереть ладошки друг о друга и приложить их к глазам. Подержать около минуты.

— избегайте слишком большого напряжения глазных мышц, делайте перерыв в работе, хотя бы просто иногда поднимайте глаза от монитора и смотрите вдаль, на потолок, или на соседнюю стену.

На глаза, да и на общее настроение очень положительно действуют желтый, зеленый и голубой цвет. Окружайте себя радужными цветами.

Ухаживайте за своими глазками, уделяйте им должное внимание, и они будут радовать вас здоровьем, красотой и внутренним сиянием всю жизнь.

Красоты вам и здоровья! Алена Морская.

Как привлечь мужчину в свою жизнь? Закон притяжения и как он работает.

Как научиться экономить? Попробуйте пожить на прожиточный минимум.

Как заработать на пенсии женщине

3 комментария

Согласна, а я вот как-то об этом и не задумывалась, девчонки, а кто чем умывается?

Важно не только пытаться улучшить наши реснички, а и сохранить то, что есть, т.е. правильный уход, особенно после наращивания, когда свои страдают больше всего….Я имею в виду, что немаловажную роль в этом деле играет жидкость для снятия макияжа. И раз уж мы всеми натуральными средствами пытаемся их спасти, то и жидкость должна быть тоже максимально хорошего качества

Спасибо вам, Алена. Прислушаюсь к вашим советам. У меня часто краснеют глаза. Стоит немножко дольше посидеть возле компьютера или телевизора, так уже и покраснели. Попробую промывать глаза настоем ромашки, думаю не помешает в этом случае и компресс. А от усталости мне помогают контрастные ванночки, поочередно опускать закрытые глаза в холодную и теплую воду.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз заслуживает особого обращения: маскимально бережного ухода с помощью самых деликатных и действенных средств для очищения, увлажнения и защиты. Зачем соблюдать все эти меры предосторожности – читайте в этой статье.

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Мы составили подробный пошаговый бьюти-гид, как ухаживать за кожей вокруг глаз, и подобрали оптимальные, с точки зрения редакции, средства.

Очищение

Уход за областью вокруг глаз (как, впрочем, и любой уход) начинается с очищения. Ищите средства для демакияжа с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярное средство, двухфазная жидкость. На упаковке должна быть пометка «протестировано офтальмологами».

Мицеллярное молочко для лица, глаз и губ «Нежное очищение», Garnier

Прекрасно удаляет даже стойкий макияж, увлажняя и смягчая кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи для лица, глаз и губ, L’Oréal Paris

Гипоаллергенный состав без отдушек бережно удалит макияж глаз, без агрессивного трения.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи обогащена успокаивающей розовой водой. Средство не только легко снимает макияж с лица, губ и глаз, но также возвращает коже естественное сияние

Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз Bi-Facil, Lancôme

Деликатно удаляет макияж любой сложности, не оставляя жирных следов.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какое средство для демакияжа вам подойдет.

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз бывает склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», — объясняет Екатерина Турубара.

Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите. Немецкие ученые опытным путем доказали, что ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой 0,1% на протяжении 60 дней значительно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин.

Если не хотите утром обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем содержит два вида гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения, питательное и легкое масло абрикосовой косточки, кофеин, который помогает бороться против отечности под глазами и темных кругов.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги под глазами. Содержит экстракт термального планктона и маннозу.

Крем для кожи вокруг глаз с маслом авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s

Содержит масла авокадо и карите, бета-каротин. Обеспечивает интенсивное увлажнение и питание деликатной зоны вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз «Роскошь питания. Интенсивный питательный уход», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура и состав с маслами и пчелиными молочком помогают восстановить и защитить кожу вокруг глаз от сухости.

Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Время на чтение: 9 минут

Кожный покров под глазами имеет очень тонкую структуру. Он сильно растягивается, быстро теряет упругость и нуждается в специальном уходе, который заключается в использовании косметических средств. Правильно подобранные кремы и гели помогут избавиться от мешков под глазами и устранить мелкие морщинки. В домашних условиях также можно использовать средства народной медицины, которые увлажнят кожу, предотвратят образование синяков и отеков.

Особенности ухода для людей разного возраста

Уход за кожей вокруг глаз следует начинать раньше, чем появятся признаки старения и усталости. Но следует учитывать особенности кожного покрова и подбирать средства исходя из возраста:

Ухаживающие средства

Комплексный уход, заключающийся в использовании косметических и народных средств, поможет предотвратить образование отеков и темных кругов под глазами, а кожа станет более эластичной. При выборе кремов и гелей стоит обращать внимание на их состав, в котором должны отсутствовать следующие компоненты:

• парабены;
• ланолин;
• различные парфюмерные отдушки;
• минеральные масла.

Вышеперечисленные компоненты нередко становятся причиной развития аллергической реакции.

Косметические

Специализированные средства для ухода за кожей век продаются в магазинах косметики. Наиболее универсальными из них являются различные кремы, которые можно использовать в любом возрасте. Для каждой возрастной группы производители выпускают отдельную линейку средств и на своей продукции делают специальную отметку.

Рекомендуется покупать средства только для своего возраста, поскольку раннее использование возрастных средств приводит к привыканию и в будущем организм перестает реагировать на активные компоненты. Среди наиболее эффективных кремов стоит выделить:

Название крема	Описание	Рекомендации к применению
Ahava минеральный	Легкий крем хорошо увлажняет чувствительную кожу вокруг глаз, устраняет морщинки и следы усталости. Средство изготавливается в Израиле из натуральных компонентов. Оно не содержит в своем составе синтетических ингредиентов	Средство следует наносить на очищенный кожный покров вокруг глаз в небольшом количестве. Процедуру нанесения рекомендуется повторять дважды в сутки
Dior hydra	Этот крем подходит для всех типов кожи, имеет натуральный состав и не содержит вредных синтетических добавок. Он быстро впитывается, хорошо увлажняет, предупреждает появление признаков старения и устраняет темные круги	Нужно наносить после пробуждения и перед отходом ко сну массажными движениями
Vichy aqualia thermal	Это гипоаллергенное средство также подходит для всех типов кожи. Оно не содержит парабенов, а активным веществом в нем является гиалуроновая кислота. Регулярное использование крема помогает увлажнить кожу и улучшить цвет лица	Наносить следует дважды в сутки — утром и вечером
Carita «Три золота»	Этот антивозрастной крем предназначен для контура губ и глаз. В его состав входит 24-каратное золото, шафран и экстракт микроводоросли, которую выращивают в золотосодержащем субстрате. Эти вещества предотвращают распад коллагеновых волокон. Средство также хорошо увлажняет и разглаживает кожный покров	Нужно наносить на кожу при помощи специального массажного шпателя 1-2 раза в сутки
Diademine	Этот антивозрастной крем с лифтинг-эффектом делает кожу упругой и увлажненной. В средстве содержится гиалурон и аквазаполнители, которые восполняют запас влаги и помогают бороться с морщинами	Желательно использовать ежедневно, нанося на чистый кожный покров с утра и перед сном

После 25 лет рекомендуется чередовать использование увлажняющих кремов и гелей с лифтинг-эффектом. До достижения этого возраста можно пользоваться только одним косметическим средством, но применять его желательно регулярно. Эффективные гели для разных возрастных групп выпускают под следующими марками:

Название геля	Описание	Рекомендации к применению
Doliva	В этом геле содержатся только натуральные компоненты, такие как экстракты календулы, листьев оливы. В его составе также присутствует кофеин, токоферол и гиалуроновая кислота. Гель питает кожный покров, улучшает кровообращение, повышает его эластичность, убирает отечность и темные круги. В составе этого косметического продукта отсутствуют консерванты, спирт и красители	Следует наносить на чистую кожу ежедневно, избегая попадания в глаза
Garnier «Кофеиновый ролик»	Этот гель в виде ролика удобен в нанесении и специально предназначен для устранения следов усталости. Он также оказывает охлаждающее действие. В его составе присутствует кофеин и экстракт винограда. Эти компоненты способствуют устранению темных кругов под глазами	Наносить гель нужно на чистое лицо с утра. Средство следует аккуратно растушевать спонжем
Чистая линия	Крем-гель с экстрактом петрушки и ромашки хорошо увлажняет тонкую кожу вокруг глаз и уменьшает круги. Средство обладает противовоспалительным эффектом и устраняет покраснение, раздражение	Следует использовать регулярно и наносить утром и вечером
Clinique	Этот универсальный гель увлажняет и осветляет кожу вокруг глаз, удерживают влагу, оказывает охлаждающий эффект	Наносить можно в любое время суток на предварительно очищенную кожу
L’oral men expert eye roller	Гель в виде роликового аппликатора предназначен для мужчин. Он успокаивает кожу вокруг глаз и осветляет темные круги	Применять можно в любое время суток

Народные

Существует немало различных рецептов масок, предназначенных для ухода за кожей век. Самым простым в использовании и приготовлении средством является огуречная маска. Небольшой огурец нужно нарезать дольками и приложить их к глазам на 20 минут.

Справиться с отеками и темными кругами помогут чайные пакетики. После использования по назначению их нужно отжать и приложить к глазам на 25 минут.

Рецепты масок

Среди наиболее эффективных многокомпонентных масок, помогающих избавиться от синяков, отеков и разгладить морщинки, стоит выделить:

Масла

До 25 лет можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз различные масла. Они осветляют лицо и уменьшают синяки под глазами. Их следует подбирать исходя из типа кожного покрова:

Использование витаминов

Одним из наиболее эффективных средств, способных омолаживать кожу на клеточном уровне, является препарат Аевит, который представляет собой витаминный комплекс. В его составе присутствует ретинол (витамин A) и токоферол (витамин E). Эти компоненты увлажняют кожный покров, питают эпидермис и убирают мелкие морщинки.

Препарат продается в аптеках в форме капсул. Их можно принимать внутрь или же наносить на кожу вокруг глаз. Для того чтобы извлечь содержимое капсулы, их нужно аккуратно проткнуть и перелить жидкость в подготовленную емкость. Разбавлять ее перед применением не стоит.

Токоферол продается отдельно в капсулах и в виде масла. Его также добавляют в различные маски в неразбавленном виде по несколько капель. Перед применением рекомендуется нанести масло на запястье и подождать около 15 минут. Если на коже появятся покраснения или высыпания, то от его применения стоит отказаться.

Через 30 дней лечения токоферолом желательно сделать перерыв, чтобы не развился гипервитаминоз.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа в переорбитальной зоне наиболее тонкая, чувствительная и уязвимая, поэтому в большей степени подвержена негативному воздействию окружающей среды и проявлению преждевременных признаков старения. Расскажем, каким должен быть уход за кожей вокруг глаз, чтобы поддержать ее тонус и эластичность.

Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?

Повышенная сухость, заломы обезвоженности, мимические морщины, темные круги и отеки под глазами – распространенные проблемы, с которыми сталкиваются женщины даже в молодом возрасте.

Чем это обусловлено:

• Кожа вокруг глаз отличается слабыми барьерными функциями, отсутствием сальных желез, повышенной склонностью к трансэпидермальной потере влаги и, в отличии от кожи лица, в 6 раз тоньше и сильнее подвержена растяжению.
• С возрастом дермальный слой кожи век истончается, снижается синтез белков коллагена и эластина, в результате чего истончается кожный каркас, ткани теряют упругость и эластичность.
• Активная мимика также играет немаловажную роль в формировании морщин и ускоряет проявление признаков старения в области век. Со временем мышцы и ткани запоминают положение складок, появляются первые мимические морщины.
• Анатомические особенности тканей под глазами способствуют застою жидкости в этой области: рыхлая подкожно-жировая клетчатка провоцирует возникновение отеков.
• Предрасположенность к сужению сосудов, ухудшению микроциркуляции и нарушению кровообращения в периорбитальной зоне лица является причиной возникновения темных кругов под глазами.

Чтобы предупредить нежелательные изменения кожи в области глаз, специалисты рекомендуют придерживаться комплексного алгоритма ухода, состоящего из корректирующих средств, предназначенных именно для этой зоны. Разберем, как улучшить кожу вокруг глаз в домашних условиях при помощи косметики.

Базовый крем для лица в этом случае не подойдет – специализированные средства для ухода за веками отличаются легкой текстурой и гипоаллергенным составом. Формулы такого ухода проходят строгое тестирование на соответствие ряду стандартов, предусмотренных директивой по косметике, и обязательный офтальмологический контроль — это предотвращает возникновение аллергических реакций при попадании средства на слизистую.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Очищение и демакияж

Первое и главное правило ухода за областью вокруг глаз – деликатное очищение. Гели и пенки для умывания с ПАВ (поверхностно-активными веществами) не подойдут: они сушат и раздражают эпидермис. Во время умывания не трите глаза – это дополнительно растягивает тонкую кожу. Не используйте мыло: уровень рН и моющая основа мыла, как и любых средств, не предназначенных для демакияжа глаз, не подходят этой уязвимой зоне.

Снять макияж, в том числе водостойкий, поможет мицеллярная вода: нанесите немного средства на ватный диск, на пару секунд приложите к закрытым векам и легкими движениями удалите остатки декоративной косметики с глаз.

Мицеллярная вода La Roche-Posay ULTRA Sensitive для чувствительной кожи лица и глаз бережно и тщательно очищает кожу вокруг глаз от загрязнений, увлажняет, освежает, не требует смывания водой и не раздражает слизистую.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в 25, 35 и 40 лет и что такое блефаропластика

Екатерина Лонская
Пластический хирург

Встречая человека впервые, мы сразу смотрим ему в глаза, и именно по ним «читаем» возраст человека. Кожа вокруг глаз — самая нежная и тонкая, что делает ее, по сравнению с другими участками лица, наиболее подверженной старению. «Гусиные лапки», мешки и синяки под глазами, а впоследствии избыток кожи и птоз — все это не просто портит красоту, но и добавляет возраста. Существует множество методов борьбы с признаками старения, и различаются они, в основном, в зависимости от того, сколько лет человеку.

25 лет: лучшее лечение — профилактика

Отменить старение невозможно, но замедлить и отсрочить этот процесс — вполне. Уже с 25 лет количество гиалуроновой кислоты в коже начинает снижаться, в итоге в наружных уголках глаз появляются первые морщинки, или так называемые гусиные лапки. Лучше всего с проблемой первых морщин в данной области справится ревитализация кожи и профилактическое введение ботулотоксина. Не стоит пугаться слова «ботокс». Ревитализация — это безопасная процедура, которая при правильном проведении позволяет нормализовать мимическую активность круговой мышцы глаза и не дает сформироваться статическим морщинам. Важно подчеркнуть: морщины бывают разные. Динамические появляются, когда мы улыбаемся, смеемся или хмуримся. При расслаблении мышц лица такие морщинки разглаживаются бесследно. Именно на динамический компонент и направлено введение ботокса: если избыточную мимику долго не корректировать, на месте динамических морщин появляются статические заломы, которые видны даже при расслаблении лица и выглядят, как тонкие полосочки на лбу, в области межбровья и в уголках глаз. Я рекомендую своим пациентам ботокс при появлении первых намеков на статические морщины, ведь если они уже появились, то для коррекции только ботокса будет уже недостаточно.

Не стоит забывать и об увлажнении зоны вокруг глаз, ведь на сухой и обезвоженной коже морщины появляются гораздо быстрее. Известно, что молекулы гиалуроновой кислоты способны притягивать и удерживать влагу, столь необходимую для всех обменных процессов, происходящих в коже. Благодаря микроинъекциям гиалуроновой кислоты в область век происходит глубокое увлажнение кожи.

В результате:

• кожа вокруг глаз подтягивается и уплотняется;
• повышаются упругость и эластичность, мелкие статические морщинки разглаживаются.

Чтобы обеспечить стойкий эффект, всем пациентам перед введением ботокса (за 2 недели) необходима биоревитализация — ведь увлажнение кожи и нормализация мимики окологлазничной области лежат в основе естественной красоты нашей улыбки. Таким образом, сочетание процедур ревитализации кожи и введения ботулотоксина крайне эффективно у молодых пациентов при первых морщинах вокруг глаз и в уголках век.

Альтернатива ревитализации — безынъекционная OXY-терапия Intraceuticals. Насыщенная сыворотка доставляется в ткани посредством кислородной струи, которая поступает под высоким давлением. Следы воздействия отсутствуют, а эффект гладкой и ровной кожи достигается сразу и держится несколько дней. Данная процедура особенно подходит активным и занятым девушкам или невестам. Привычных папул нет, а значит, можно посещать процедуру без ущерба для рабочего графика. Я хочу напомнить, что OXY-терапия Intraceuticals не дает длительного и стойкого эффекта, ее можно рассматривать как уходовую процедуру или поддерживающую терапию после проведения биоревитализации.

35 лет: первые «автографы» времени

Начиная с 35 лет признаки старения проявляются сильнее. Виной тому экология, неправильное питание, стрессы, постоянное недосыпание, неправильный и несвоевременный уход. Все это провоцирует появление темных кругов и припухлостей под глазами. Такие изменения придают лицу усталый и грустный вид, прибавляют возраста. Избавиться от них без разрезов можно при помощи трансконъюктивальной блефаропластики. Процедура проходит под местной анестезией и длится не более 45 минут. Небольшая операция по устранению грыжевого пакета почти не требует реабилитации: после нее практически не бывает ни синяков, ни отеков. В результате нижним векам возвращается подтянутый вид.

При выраженных статических морщинках одновременно с пластикой век рекомендуется сделать лазерную шлифовку. Проведенная сама по себе или в сочетании с блефаропластикой, она позволяет выровнять и уплотнить кожу, дает видимый и стойкий эффект лифтинга и омоложения. С помощью комбинированного подхода мы можем не только скорректировать уже возникшие возрастные изменения, но и уплотнить и обновить коллагено-эластиновый каркас тканей. В итоге в зеркале мы увидим гладкую, молодую и здоровую кожу без следов припухлости и отечности по утрам.

По эффекту лазерная шлифовка не уступает пластической операции, а восстановление после нее занимает всего 5–7 дней. Поэтому, запланировав процедуру на выходные или на отпуск, вы успеете восстановиться и предстать перед коллегами заметно помолодевшей. Важно: любые лазерные шлифовки запрещено делать в «солнечный период», идеальное время — с начала октября по начало марта. После процедуры следует тщательно ухаживать за областью глаз: увлажнять ее, беречь от солнца и выполнять все рекомендации своего лечащего врача.

После 40 лет: жизнь только начинается

С возрастом линия бровей опускается, нежная кожа век теряет упругость и в итоге верхнее веко начинает нависать над ресницами. Обычно женщины приходят к хирургу с жалобой на то, что им сложно наносить привычный макияж: нарисованная стрелка скрывается под избытком кожи. Кроме того, усугубляется проблема мешков под глазами, они становятся более выраженными и объемными, подчеркивая западение и недостаток объема в слезной борозде (она идет от внутреннего уголка глаза по направлению к середине щеки). Надо понимать: крема и профессиональный уход в этом случае бессильны. Избытки кожи на верхнем веке может убрать только пластический хирург.

Вернуть красоту и вторую молодость глазам можно при помощи блефаропластики, или пластики век. Сегодня она стала одной из самых распространенных операций. Во многом это обусловлено ее безопасностью, малой травматичностью и минимальным периодом восстановления: 7–10 дней и вы можете возвращаться к привычным делам.

Показания для проведения верхней и нижней блефаропластики:

• морщины и дряблость кожи верхнего века;
• нависание верхнего века;
• опустившаяся линия бровей;
• грыжи и морщины под глазами.

Сеанс длится 40–60 минут и может проходить как под общей, так и под местной анестезией. Хирург устраняет избытки кожи и делает незаметный шов, который уже через 3–4 недели становится практически не виден (попадая в складку верхнего века, шов остается абсолютно незаметным для окружающих). Процедура не вызывает никаких неприятных ощущений. Сразу после пластики век можно отправиться домой. При соблюдении рекомендаций врача реабилитация пройдет быстро и без хлопот.

Результаты можно оценить уже по прошествии 1–2 недель: устраняются морщины и глубокие складки вокруг глаз, кожа подтягивается, уходят мешки под глазами, взгляд снова становится открытым, молодым.

Помните, что блефаропластика подходит в том случае, когда привычные косметологические процедуры уже не дают должного результата. Однако решить, какая методика подходит именно вам, независимо от возраста и показаний, может только врач-косметолог или пластический хирург на очной консультации.