The-lab.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как очистить поры на лице в домашних условиях

Точечное попадание: как очистить поры на лице

Даже обладатели идеальной кожи время от времени обнаруживают на лице черные точки. Ничего страшного в этом нет — просто повод задуматься и кое-что изменить в уходе за кожей. Как очистить поры на лице, мы сейчас расскажем.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему важно регулярно очищать забитые поры

Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жира) и формирует гидролипидную мантию на поверхности кожи, защищая ее от пересушивания и делая эластичной. Почему в порах образуются сальные пробки? На это влияют как минимум три фактора.

Гормоны. Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают. Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период менопаузы.

Питание. Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.

Неграмотный уход за кожей. Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться.

Грамотно ли вы ухаживаете за кожей? Выяснить это поможет наш тест.

Как очистить поры на лице в домашних условиях

Раскрытие пор

Чтобы почистить поры на лице, их нужно сначала раскрыть — тогда извлечь из них сальные пробки и загрязнения будет гораздо проще. Самый простой способ — распарить кожу. Но перед этим ее нужно обязательно хорошенько очистить — снять остатки косметики и удалить видимые загрязнения, например, с помощью мицеллярной воды «Чистая кожа» для лица, глаз и губ от Garnier. Формула без отдушек и парабенов подходит даже для чувствительной комбинированной и жирной кожи. Тщательно удаляет загрязнения и остатки макияжа, не требует смывания.

Попробуйте для умывания конжак. Он обеспечит и очищение поверхности кожи, и эксфолиацию, и легкий массаж, который улучшит кровообращение в коже, а значит, и со своими функциями она будет справляться лучше, поры легче раскроются. Недавно появился такой интересный инструмент в линии Garnier Bio.

Также на просторах интернета на запрос, как очистить забитые поры, можно встретить рекомендацию использовать гидрофильные масла — предлагается довольно долго массировать очищающим маслом кожу, с чувством, с толком, с расстановкой. С нашей точки зрения, рациональное зерно в этом есть. Понятно, что масло не вытянет загрязнения из пор, как, например, глина или уголь. Но оно прекрасно растворяет жировые загрязнения, которые скапливаются в том числе и в порах. Относительно продолжительный массаж позволяет ему расправиться с большим количеством этих загрязнений. Ну а про ценность массажа самого по себе для раскрытия пор мы уже сказали.

Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.

Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация. © iStock

Распаривание

Нужным эффектом обладает и распаривающая маска для лица против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier. При контакте с кожей маска запускает распаривающее действие и отлично очищает поры от излишков кожного сала и загрязнений. Глина и цинк в ее составе дарят коже здоровый вид, избавляют от несовершенств, сужают поры. Средство отлично подходит для очистки пор на лице в домашних условиях.

Эксфолиация

У Garnier есть отличный ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа. Актив». Благодаря мягкой силиконовой щетке он действует как скраб — механически отшелушивает омертвевшие клетки кожи и хорошо очищает поры на лице, а формула с салициловой кислотой эффективна в борьбе с несовершенствами, характерными для проблемной кожи.

Очищение

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay с двумя видами минеральной глины и термальной водой не только помогает очистить закупоренные поры на лице, но и заметно матирует кожу, успокаивает и увлажняет ее.

Для ежедневной очистки глубоких пор дома хорошо подходят специальные средства для умывания, например, многофункциональное средство 3-в-1 с углем «Чистая кожа», Garnier. Благодаря абсорбирующему углю с поверхности кожи, а также из пор удаляются избытки себума, эффект усиливают отшелушивающие частички. В состав также входят салициловая кислота и экстракт черники. В результате изо дня в день можно поддерживать поры чистыми и не страдать от жирного блеска.

Сужение пор

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris содержит экстракт красных водорослей, не пересушивает кожу, но при этом тщательно очищает ее, сужает поры. Три вида глины убирают загрязнения и матируют кожу.

Маска-пленка против черных точек «Чистая кожа, Актив» с углем, Garnier также помогает сузить поры. Но сначала она удалит черные точки (очистит закупоренные поры) и остатки загрязнений на лице. Особенно эффективно работает в Т-зоне. Активные компоненты маски — абсорбирующий уголь и салициловая кислота.

Увлажнение

Гелевая текстура — один из предпочтительных вариантов для увлажняющего ухода за такой кожей. Например, гиалуроновый алоэ-гель, Garnier предназначен для смешанной и нормальной кожи. Его отличает очень приятная текстура, похожая на гель свежесрезанного алоэ. Второй главный увлажняющий компонент в составе, кроме алоэ, как можно догадаться из названия, гиалуроновая кислота.

Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay — оптимальный вариант для ухода за проблемной кожей. Легкое и нелипкое средство помогает вернуть комфорт жирной коже, раздраженной в результате использования пересушивающих средствах. Масло карите, глицерин и термальная вода способствуют увлажнению, питанию и смягчению кожи.

  1. 1

По коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.

Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.

Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.

Очищение пор на лице в салоне красоты

Ультразвуковая чистка

Пожалуй, самая приятная и безболезненная. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой под воздействием ультразвука.

Механическая чистка

Не из приятных. Кожу распаривают, а затем механически очищают поры ложечкой уно.

Вакуумная чистка

Атравматичная чистка

Подходит людям, которые не могут терпеть боль. На кожу наносят средства, раскрывающие поры и выгоняющие загрязнения наружу.

вы болеете — причем даже самой банальной простудой;

страдаете от дерматита;

у вас астма, проблемы с легкими.

Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.

Как сохранить результат чистки закупоренных пор

Эталонная схема (или рецепт) очищения выглядит так:

  1. 1

Демакияж с помощью, например, мицеллярной воды вечером.

Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.

Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под плитой из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.

Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие, как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести компоненты, которые их провоцируют.

Как сузить поры на лице?

Сузить поры на лице мечтает каждая женщина, которая обладает жирной, а также комбинированной кожей. Часто проблемой являются так называемые черные точки. Чтобы понять, как нужно бороться с подобной проблемой, необходимо сначала разобраться в ней.

Что такое черные точки?

Черные точки — забитые поры, в которых образуются пробки, загрязняющие кожу и портящие ее внешний вид. Соответственно, чем шире поры, тем точки крупнее и заметнее. От чего же зависит величина пор? Во-первых – от величины жировых желез, расположенных под ними. Во-вторых – от толщины рогового слоя, что покрывает данный участок кожи. Из всего отмеченного следует: сузить поры нельзя без чистки лица! Очищающие лосьон, сыворотка, маска – это верный шаг на пути к решению проблемы. Остается только разобраться, что именно подойдет вам.

Выбираем и очищаем!

Ныне существует масса всевозможных косметических средств для чистки лица. Например, сыворотка с АНА кислотами, которая позволит сделать кислотную чистку. Также всевозможные скрабы – они содержат твердые частички и удаляют все ненужное с нашего лица механическим способом. Более нежно и щадяще действуют мицеллярная вода, лосьон, молочко. Без проблем можно купить и готовые маски, обратите внимание на маски из глины и маски-пленки.

Радикальные меры сужения пор: глубокая чистка лица в домашних условиях

Чтобы быть максимально полезными все-таки приведем один из примеров эффективной борьбы с надоедливыми черными точками.

Итак, действовать необходимо последовательно:

  1. Готовим паровую баню для лица. Нужен немного остывший кипяток, а лучше – с отваром трав. Идеально подойдет ромашка, хвощ. Распариваем лицо чуть более 10 минут, накрывшись полотенцем.
  2. Наносим на кожу (за исключением – вокруг глаз!) желатиновую маску. Лучше сделать несколько слоев. Дожидаемся полного застывания и аккуратно снимаем образовавшуюся пленку.
  3. Теперь остается доделать вручную начатое. Обматываем указательные пальцы бинтом, смачиваем их перекисью и легким нажатием с двух сторон выдавливаем содержимое пор.
  4. После – протираем все лицо разбавленным водой соком лимона, содовым раствором или спиртосодержащим тоником. Любая из этих жидкостей приведет к сужению пор после подобных процедур.
  5. Напоследок нанесите легкий увлажняющий крем.

К таким мерам следует прибегать раз в 10-14 дней. А в промежутке этого времени не забывать о ежедневном уходе.

Исправляем причину

Косметические средства и процедуры для чистки лица и сужения пор – это только первый шаг к решению проблемы. Соответственно – есть шаг второй. И он более глобальный, так как кроется в нашем образе жизни. Поскольку величина сальных желез зависит от питания, гормонального фона, иммунитета и даже от окружающей среды. А это значит, что необходимо соблюдать здоровый баланс во всем! Ешьте меньше полуфабрикатов, жирного, сладкого, мучного, отдавая предпочтение рыбе, овощам и фруктам. Не истощайте свой иммунитет вредными привычками, побольше гуляйте на свежем воздухе.

Соблюдая все вышеизложенные правила, вы в скором времени забудете о черных точках и расширенных порах на своем лице. А благодаря правильному уходу за кожей, данная проблема навсегда исчезнет.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Отчего появляются черные точки на лице?

Черные точки на лице выглядят неэстетично, а без внимания к проблеме со временем к ним присоединяется воспаление, от которого нельзя избавиться без медицинской помощи. Современные красавицы, желая иметь идеальную кожу, используют различные методы. Они не всегда помогают, потому что нужно понять причину появления черных точек и найти эффективный способ лечения.

Что такое черные точки

Кожа человека – это самый большой орган, который выполняет множество функций. Среди них – защита остальных тканей, дыхание, терморегуляция, выделение продуктов обмена веществ.

Железами покрыта вся кожа лица. Потовые железы представлены двумя типами:

  • эккриновые – не разрушаются в процессе выработки пота, расположены равномерно по всему лицу, кроме губ;
  • апокриновые железы – при выделении пота клетки разрушаются, их можно обнаружить на коже лба, веках, крыльях носа.

Апокриновые железы разрушаются, входят в состав себума, откуда и берется его неприятный запах. Чаще всего этот тип желез реагирует на стресс и не участвует в терморегуляции. Протоки двух типов потовых желез открываются в волосяные фолликулы.

По всему телу располагается большое количество сальных желез, но наибольшее их количество – на лице. В области контура губ, на веках они открываются свободно в коже. Протоки остальных желез выходят в волосяной фолликул. Именно их закупорка и приводит к появлению черных точек.

Количество сальных желез на 1 см2 может достигать 380 штук. Они вырабатывают кожное сало, или себум, которое необходимо для увлажнения и смягчения кожи, а также образования пленки, которая служит питательной средой для полезной микрофлоры.

У детей потовые и сальные железы малоактивны. В подростковом возрасте под влиянием повышенной выработки тестостерона и соматотропина у мальчиков и у девочек, работа сальных желез стимулируется, они вырабатывают большое количество кожного сала. Поэтому у подростков лицо лоснится, особенно страдает область лба, носа и подбородок.

Клетки эпителия постоянно гибнут и слущиваются естественным образом. Но часть из них расположена в протоках желез, откуда не всегда может выйти на поверхность. Густой себум не выводится на поверхность кожи. Он смешивается с мертвым эпителием и закупоривает протоки. На лице это выглядит как черная точка.

Из-за того, что наибольшее количество сальных желез и кожных пор расположено на носу, лбу и подбородке, щеки, губы, область вокруг глаз обычно не поражаются черными точками.

Если в молодом возрасте от точек на лице можно избавиться, то в зрелом возрасте края кожных пор покрываются плотными ороговевшими клетками. Поэтому убрать патологические элементы уже невозможно.

Причины появления черных точек

Черные точки на лице, которые иначе называют комедоны, появляются у большинства людей, особенно активно это происходит в период гормональных перестроек – в подростковом возрасте, у женщин – перед менструацией, во время беременности. С наступлением старости выработка кожного сала и пота снижается, поэтому высыпания проходят самостоятельно.

Наибольшее влияние на работу кожных желез оказывают гормоны андрогены. У подростков происходит физиологический скачок концентрации в крови, причем как у мальчиков, так и у девочек еще до появления первой менструации. Но не у всех подростков появляются выраженные косметические дефекты. Иногда имеется повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам, тогда даже нормальный уровень гормона приведет к кожным дефектам.

Гормональные причины черных точек у женщин связаны с гинекологическими заболеваниями. При синдроме поликистозных яичников нарушается созревание фолликула в яичниках, поэтому в крови увеличивается концентрация андрогенов. Кожные поры выделяют много себума, поэтому лицо выглядит постоянно жирным.

Появление черных точек связано и с другими факторами:

  • Нарушение личной гигиены – при склонности к комедонам необходимо правильно очищать лицо. Если в конце дня не убирать загрязнения, частицы пыли, они еще больше закупорят поры, сформируют условия для размножения бактерий и появления воспаления.
  • Неправильное питание – черные точки возникают у людей, употребляющих большое количество жирной, сладкой пищи и мучного.
  • Нарушение работы пищеварительного тракта – состояние кожи отражает здоровье кишечника и желудка, при хронических патологиях может изменяться выработка кожного сала.
  • Неподходящая косметика – если кожа выглядит жирной, для нее необходимо применять специальные некомедогенные крема, которые не забивают поры.

Косметика способна ухудшать состояние кожи с черными точками, увеличивать количество забитых пор или вызывать их воспаление. При выборе косметического средства необходимо избегать в составе минеральных масел. Опасны для кожи ланолин, сквален и красящие пигменты красного цвета. Также необходимо читать, откуда привезена косметика и срок годности.

Причиной появления черных точек могут быть пропионовые бактерии. Они являются условно-патогенной микрофлорой кожи, но способны проникать в протоки желез, увеличивать их активность и объем выделяемого себума. Поры забиваются секретом, а бактерии стимулируют избыточное ороговение краев пор. Поэтому на лице постоянно присутствуют черные комедоны, а после их выдавливания остаются расширенные поры.

Комедоны на лице образовываются при развитии гиперкератоза. Это состояние, которое развивается при действии неблагоприятных внешних факторов, недостатке витамина А. К гиперкератозу приводит интоксикация во время работы на вредном производстве, контакт с нефтепродуктами, промышленной пылью.

Иногда установить, почему появляются черные точки, невозможно. Их можно связать с наследственным фактором. Но передаются не сами комедоны, а повышенная чувствительность к половым гормонам или особенности выработки кожного сала.

Косметические процедуры

Чтобы выглядеть привлекательно и вернуть здоровье коже, необходимо найти основную причину появления черных точек. Врач, занимающийся кожными болезнями, называется дерматолог. Может потребоваться посетить эндокринолога, гинеколога и гастроэнтеролога.

Эффективно убрать черные точки помогают специальные косметические процедуры. Их можно использовать как самостоятельный метод лечения или в качестве способа, дополняющего основную терапию.

Люди с проблемной кожей в первую очередь берутся выдавливать комедоны самостоятельно. Но лучше обратиться к косметологу. Это процедура на профессиональном языке называется механическая чистка. Лицо предварительно распаривают, специальными инструментами убирают точки, после чего наносят противовоспалительные и сужающие поры средства.

В косметологических салонах от комедонов избавляются при помощи фототерапии. Процедура так называется из-за использования коротких вспышек света, которые уничтожают болезнетворные бактерии и регулируют работу сальных желез. Фототерапия убирает точки на лице, а также веснушки на носу и купероз на щеках за курс из 5-7 процедур.

Химический пилинг также помогает избавиться от комедонов. Для его проведения используют вещества, которые размягчают роговые чешуйки, помогают открыть кожные поры. После нанесения и легкого втирания можно добиться уменьшения сальности и избавиться от высыпаний.

Убрать точки на лице можно при помощи процедуры биодермабразии. Для нее берется несколько типов пилинга, который подготавливает эпидермис к механическому воздействию. Биодермабразия удаляет поверхностные и глубокие черные точки, снимает воспаление и жирность кожи.

Средства от черных точек

В неосложненных случаях можно попробовать убрать комедоны в домашних условиях. Но перед покупкой лечебного средства лучше проконсультироваться с дерматологом.

Избавляются от черных точек при помощи лечебной косметики. Врачи назначают препараты, в состав которых входят:

  • ретиноиды – это витамин А, в норме он берется из пищи, но при черных точках необходимо увеличить его дозу;
  • бензоилпероксид – обладает противомикробным действием, подавляет воспаление;
  • азелаиновая кислота – регулирует работу сальных желез, процессы кератинизации;
  • антибиотики – подавляют размножение бактерий.

Если черные точки воспаляются, на их месте могут появляться ранки, рубцы или пятна. Чтобы избежать таких последствий, используют средства, ускоряющие заживление кожи. К ним относятся цинковая мазь, крем с декспантенолом или салициловой кислотой.

Для комплексного лечения в домашних условиях можно делать распаривание кожи. Для этого берут небольшую кастрюлю с водой и заваривают в ней лекарственные травы. Противовоспалительным эффектом обладает ромашка, календула, липа, бодрит и тонизирует кожу мята. Некоторые добавляют в распаривание эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или хвойных растений.

Женщинам с акне и воспаленными черными точками на лбу и щеках после консультации гинеколог может назначить комбинированные оральные контрацептивы. Препараты подавляют чувствительность к андрогенам и уменьшают выработку кожного сала. Названия лекарств отличаются у разных производителей и могут иметь различную концентрацию эстрогенного компонента.

В тяжелых случаях при черных точках врач назначает антибиотики для приема внутрь и ретиноиды. Они необходимы и при гастрите, вызванном хеликобактерной инфекцией. Это заболевание также нарушает выработку кожного секрета и вызывает появление черных точек.

Читать еще:  Почему сохнет кожа на лице и шелушится

Чтобы средства от комедон дали более выраженный эффект, необходимо очищать кожу специальными лосьонами или тониками не менее 2 раз в день. Также рекомендуется придерживаться диеты, из которой исключают острое, жирное, сладкое, шоколад, орехи, сыр и алкоголь.

Чтобы избавиться от черных точек, требуется много времени. Даже косметологические процедуры за один раз не сделают кожу гладкой. Средств, которые уберут дефект навсегда, тоже не существует. Выработка кожного сала – естественный процесс. Поэтому для поддержания здоровья необходимо придерживаться гигиенических правил, правильно питаться и периодически проводить глубокие очищающие процедуры.

Как правильно ухаживать за кожей с акне

Сияющая здоровая кожа – это лучшее украшение любого человека, поэтому многие тратят немало сил на то, чтобы избавиться от несовершенств. Больше всего дискомфорта доставляют воспаления на проблемной коже, которые требуют специального лечения. Уход за кожей, склонной к акне, подбирается индивидуально, так как причины воспаления разные. У кого-то появление прыщиков связано с гормональным дисбалансом, у других так выражается генетическая предрасположенность, поэтому перед подбором средств необходимо установить точную причину появления высыпаний.

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности. Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении. Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

  • Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
  • Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия. Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Как выбрать средства для ухода за лицом, склонным к акне

Уходовая косметика для проблемной кожи должна содержать ряд активных компонентов, которые помогут нормализовать работу клеток и насытят их всеми необходимыми питательными соединениями. В составе должны присутствовать себорегулирующие компоненты. Это активные соединения, которые снижают выработку себума и делают кожу менее жирной.

Если вы ищете косметику для ухода за кожей с угрями и прыщами, выбирайте средства с противовоспалительными компонентами. Для устранения прыщей нужно успокоить раздражение на коже и уменьшить покраснения, важно присутствие в составе средства антибактериальных соединений, чтобы остановить развитие воспаления.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

13 февраля 2021

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Как избавиться от расширенных пор

Считаете, природа к вам несправедлива? Почему-то именно вам она подарила эти ужасные кратеры на лице?

На самом деле даже королевы подиумов с идеальными фигурами имеют далеко не идеальную кожу. И они тоже ломают голову, как избавиться от расширенных пор.

Самый известный пример – топ-модель Синди Кроуфорд. На заре своей карьеры она до обморока боялась крупных планов: широкие поры за доли секунды могли поставить крест на ее глянцевом будущем.

Синди начала бороться с этой напастью (тех иезуитских методов в современной косметологии уже не существует). Ей, как змее, пришлось в буквальном смысле сменить кожу.

Чтобы максимально быстро и полностью справиться с проблемой расширенных пор, мы в Платинентал предлагаем вам современные и безопасные методы, проверенные ведущими клиниками Европы и США.

Синди КроуфордКэти Перри

Меган ФоксКамерон Диаз

Откуда берутся широкие поры на лице

Пора на лице – это отверстие, из которого растет волос. На женском лице волосы почти не видны, потому что они тонкие и светлые. Но они есть. В это же отверстие выходят протоки сальной железы.

Поэтому пора заполняется кожным салом, или себумом. Это настоящий эликсир молодости: себум сохраняет кожу увлажненной, делает эластичной, предохраняет от переохлаждения и перегрева, защищает (как это ни странно) от воспаления и вирусов.

Крупные поры на лице бывают вызваны множеством факторов:

      гормональные изменения, например, повышенная выработка кожного сала в период полового созревания,

    жирный тип кожи,

    неправильный уход за лицом,

    использование неподходящей или просто некачественной косметики,

  1. а после 30 лет – обезвоженность и потеря кожей тонуса.

К сожалению, последние исследования показывают, что сегодня к этим 8 факторам добавился девятый, который усиливает их все. Оказывается, под воздействием свободных радикалов (ими богата нездоровая атмосфера городов и раскаленный воздух солнечных пляжей), себум меняет свои свойства и начинает причинять коже серьезные проблемы.

Слово эксперту:

«Первые шесть факторов связаны или с повышенной выработкой кожного сала, или с закупоркой пор. Как следствие, себум скапливается в порах, образуя своеобразные сальные пробки под названием комедоны. Чем комедоны больше, тем сильнее растягиваются поры.

Навсегда победить проблему вряд ли возможно. Но регулярный уход гарантирует избавление от проблемы: чистые и здоровые поры сужаются сами. Поэтому главное средство против расширенных пор в этом случае – регулярные салонные чистки и уходовые процедуры у косметолога в сочетании с правильным уходом дома. Значительно усилить эффект помогут и регулярные капельницы с Глутатионом».

Как вылечить проблему

Как лечить расширенные поры, косметолог всегда решает индивидуально. Все зависит от первопричины. Как правило решение укладывается в 2 схемы.

Схема 1. Лечение расширенных пор после акне

Если мы имеем очень широкие поры как наследие юношеских прыщей, без лазера не обойтись.

В Платинентал используется фракционный лазерный фототермолиз. Бережная, но очень действенная лазерная перфорация кожи Asclepion Dermablade позволяет снять верхний слой кожи, выровнять ее тон и добиться фарфоровой гладкости.

Через неделю после лазерной шлифовки результат укрепляется при помощи 5-6 процедур мезотерапии японским препаратом SAKURA. Коктейль составляется косметологом индивидуально – в специальной пропорции для улучшения кровотока и сужения пор.

Пациентка, 35 лет.

Проблема акне и постакне: активное воспаление, рубцы, неровная кожа, расширенные поры.

Домашний уход: Ultra Milk Cleanser, Even Skintone Serum, Ultra C Sheer Facial Cream, Ultra A Smoothing Complex (Ultra A Treatment Serum), Ultra Hydrating Gel, Protective Moisturiser Cream SPF 30+. Все – Ultraceuticals

Процедуры в клинике: фракционный лазрный пилинг + 8 Vitapeel Ultraceuticals

Схема 2. Ultraceuticals – лучшее средство от расширенных пор!

В других случаях отличный результат может дать использование курса из пяти — семи BHA пилингов последнего поколения Ultraceuticals на основе 20% салициловой кислоты. Механизм тот же: убираем жировые пробки – получаем сужение расширенных пор. В качестве бонуса этот современный препарат уменьшает выработку себума и дарит лицу изумительно ровный тон.

Вы можете получить 2 пилинга в подарок при прохождении курса из 5 процедур!

Домашний уход, в который входят современные средства для лечения расширенных пор из серии Ultraceuticals, завершит процесс.

Уменьшение размера пор, более полтная и увлажненная текстура кожи, общее улучшение и оживление цвета лица после курса лечения.

Что делать, когда нужен мгновенный результат?

Для случаев, когда результат нужно увидеть буквально завтра, мы рекомендуем попробовать Fire&Ice пилинг. Его используют для подготовки к красной ковровой дорожке Хайли Бери и Дрю Бэрримор. Выполненный за сутки до важного мероприятия, Fire&Ice позволяет уменьшить расширенные поры, делает кожу идеально гладкой и дарит ей нежный оттенок персика.

Как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях

Борьба с расширенными порами невозможна без тщательного ухода дома. Ведь каким бы волшебником не был косметолог, как бы надежно ни было проведено удаление жировых пробок, эти процедуры не меняют ваш тип кожи, гормональный статус и привычки питания. И рано или поздно все начинается сначала.

Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем домашнее лечение расширенных пор на лице препаратами австралийской компании Ultraceuticals.

Созданные на основе высококонцентрированного витамина С, эти средства обладают недостижимыми ранее свойствами. Тест за тестом, препараты Ultraceuticals превосходят любые аналоги в несколько раз! Они регулируют выработку кожного сала и делают его более «текучим», способствуя удалению с поверхности кожи и очищению пор.

В Ultraceuticals честно признают, что выраженный лфитинг и ботокс-эффект кремам не под силу. Но они (доказано) отлично контролируют проявления акне, сужают расширенные поры на лице и дают превосходный видимый эффект!

Хотите уже через 7 процедур выйти победителем из борьбы с расширенными порами? Звоните и записывайтесь по телефонам +7 495 723-48-38 , +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66-66 в Казани.

Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Очищение и восстановление организма после курения

  • Организм курильщика и здорового человека: основные отличия
  • Особенности самоочищения
  • Способы очищения дыхательной системы
  • Очищение сосудов
  • Очищение мочевыделительной системы
  • Очищение ЖКТ
  • Очищение кожи

Решение отказаться от курения весьма похвально. Однако вне зависимости от стажа вредной привычки ваш организм получил определенную дозу ядов и токсинов, которые могут оставаться в организме еще некоторое время. Человеку свойственно восстанавливаться даже после продолжительной болезни, и организм приложит усилия для избавления от табачных смол и ядов. Очистка после курения происходит естественным образом и может занять длительное время. А в наших силах помочь телу быстрее вывести токсические вещества.

Организм курильщика и здорового человека: основные отличия

Табачный дым содержит более четырех тысяч химических соединений. Более 40 из них способны вызвать раковые опухоли. Сотни ядов, включая цианид, мышьяк, синильную кислоту ежедневно попадают в организм курящего человека. Кроме того, в дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества.

После затяжки никотин проникает в головной мозг уже через семь секунд. Он вызывает резкий спазм сосудов. Из-за этого мозг недополучает кислород и питательные вещества. Это своеобразный защитный механизм, который призван предупредить попадание ядов. Спазмам подвержены и мелкие сосуды, что провоцирует ухудшение питания всех органов и систем, в том числе кожи. Кожа становится дряблой, теряет тонус.

Сигаретный дым раздражает слизистые полости рта и горла. Курение в несколько раз повышает вероятность развития рака легких, хронических бронхитов и обструктивной болезни легких, коронарной болезни. Не существует органа, который бы не пострадал от поражения табаком: нарушаются функции печени и почек, сердца и сосудов, половых желез, головного мозга.

Это далеко не полный перечень последствий курения, и риски развития тяжелых заболеваний возрастают вместе со стажем вредной привычки. Поэтому отказ от сигарет — обязательное условие профилактики огромного списка заболеваний.

Очищение организма после курения. Полный отказ от сигарет

Особенности самоочищения

Выделяют несколько этапов очищения организма после отказа от курения:

  • через 12 часов после последней выкуренной сигареты постепенно начинает восстанавливаться дыхательная функция, исчезают спазмы бронхов;
  • через сутки нормализуется функция кровеносной системы, восстанавливается нормальный уровень кислорода за счет отсутствия спазмов сосудов;
  • через двое суток исчезает неприятный запах изо рта и от кожи. Может наблюдаться повышенная потливость, так организм стремится избавиться от токсинов;
  • на вторые или третьи сутки может появиться влажный кашель с обильной мокротой. Это свидетельствует о том, что из тканей дыхательной системы выводятся смолы и токсины;
  • в течение двух недель улучшается функция ЖКТ. Восстанавливается чувствительность рецепторов кишечника, нормальная структура слизистых оболочек;
  • в течение месяца восстанавливается нормальный уровень белых кровяных телец;
  • через два месяца улучшается структура эпителия, состояние кожи, возвращается здоровый цвет лица.

Нескольких месяцев достаточно для обновления крови, увеличения жизненного объема легких, снижения риска бронхообструктивного синдрома (БОС), восстановления стенок сосудов. За это время к мозгу начинает поступать больший объем кислорода.

Через полгода восстанавливается печень, проходят симптомы гастрита, характерного для заядлых курильщиков. Полное очищение легких занимает около девяти месяцев. Но важно понимать, что структуры органов и тканей никогда не будут такими, как у человека, который никогда не курил.

Риски развития инфарктов, инсультов и онкологических заболеваний снижаются только через один год. На восстановление половой функции и высокой фертильности (способности к зачатию) потребуется не менее года.

Способы очищения дыхательной системы

Ускорить естественный процесс очистки легких после курения помогут:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • проветривание помещения сквозным потоком воздуха — не меньше четырех раз в сутки;
  • использование увлажнителя воздуха, особенно в зимнее время;
  • ежедневная влажная уборка.

Приветствуются занятия фитнесом, йогой, плавание, пробежки. Лучше всего заниматься физической активностью под руководством тренера. Важно не забывать о ежедневной утренней зарядке.

Очищение сосудов

Помочь сосудам функционировать в нормальном режиме можно следующим образом:

  • отказаться от не слишком физиологичных поз. Важно избегать скрещивания ног, сидения ногами под себя, с опорой на одну руку. Людям с сидячей работой важно правильно организовать пространство. Можно приобрести анатомическое кресло, обеспечить правильное положение тела за рабочим столом;
  • следить за положением тела во время сна. Не использовать высокие подушки, слишком мягкие матрасы. Это полезно не только для сосудов, но и для всего опорно-двигательного аппарата;
  • употреблять достаточное количество жидкости. Рекомендуемая суточная доза воды — 30 мл на килограмм веса. Основной объем жидкости должен приходиться на активную часть дня, за пять часов до отхода ко сну.

Важно регулярно разминаться, не допускать застоя крови. Для этого предусмотрены ежечасные перерывы в течение рабочего дня.

Очищение мочевыделительной системы

Почки и мочевыводящие пути принимают на себя меньший удар от курения. Но эти органы участвуют в процессе выведения токсинов, поэтому важно поддерживать их функцию. Для этого следует избегать переохлаждения, не задерживать мочеиспускание, чтобы не вызывать застоя и не повышать вероятность развития воспалений.

Следует знать, что запоры также способствуют застойным явлениям. Как с ними бороться, расскажем далее.

Очищение ЖКТ

Процесс очищения организма после отказа от курения предусматривает очистку пищеварительной системы. Она также страдает от табачного дыма, поэтому важно помочь слизистым полноценно восстановиться.

Очищение организма после курения. Очистка ЖКТ

Решающее значение в этом случае имеет диета. Хорошо зарекомендовали себя диеты для пациентов с гастритами и нарушениями функции печени. Существует несколько принципов питания для бывших курильщиков:

  • дробность. Есть нужно маленькими порциями 5–6 раз в день;
  • рациональность. Рацион должен быть сбалансированным и включать все необходимые продукты;
  • полезность. Важно отказаться от жирной, сладкой пищи, копченостей, маринадов, большого количества соли.

Помочь органам пищеварительного тракта можно с помощью слизистых отваров — овса, риса, картофеля, льняного семени. Употреблять их нужно в теплом виде: натощак или через два часа после приема пищи, не запивая водой. Допускается добавление небольшого количества соли, сахара или меда.

Принимать лекарственные препараты для улучшения работы желудочно-кишечного тракта лучше по рекомендации врача. Речь идет о ферментах, средствах для восстановления слизистых оболочек и купирования воспаления, препаратах для регуляции кислотности желудочного сока.

Но некоторые препараты можно использовать самостоятельно. Например, энтеросорбенты. Никотин стимулирует перистальтику кишечника, поэтому распространенной жалобой при отказе от курения являются запоры. Справиться с ними поможет курс растительных слабительных средств или современные местные лекарства (микроклизмы, глицериновые свечи).

Если во время отказа от сигарет и очищения организма после курения вы почувствовали недомогание, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Сорбенты целесообразно принимать в течение долгого времени — не менее двух недель. Они «связывают» и выводят токсические вещества. В их состав нередко входят пребиотики и пробиотики, которые нормализуют микрофлору кишечника и помогают справиться с запорами или диареей. К таким комплексным препаратам, включающим и энтеросорбент, и полезные бактерии, относится «Фитомуцил Сорбент Форте». В состав средства входят пробиотические бактерии, растительный сорбент — псиллиум. В качестве пребиотика выступает инулин.

Очищение кожи

Очищение организма от последствий курения происходит и через кожные покровы. Это часть выделительной системы, помогающая быстрее вывести токсические вещества. При отказе от сигарет улучшается цвет лица, восстанавливается тургор кожи.

Очищение организма после курения. Улучшение качества кожи

Важно заботиться о состоянии дермы. Она принимает на себя удар от токсинов и других факторов внешней среды.

Есть несколько рекомендаций, которые помогут коже быстрее восстановиться:

  • соблюдение питьевого режима: для поддержания тонуса кожи и профилактики ее обезвоживания;
  • регулярные мягкие пилинги и маски;
  • прием витаминов А, С и E;
  • массажи и профессиональные программы восстановления по согласованию с врачом-дерматологом, косметологом.
Читать еще:  Лучшие праймеры для лица

Человеческий организм способен справиться с серьезными нагрузками, особенно если отсутствуют хронические заболевания. Но испытывать его на прочность не стоит. Отказ от курения полезен в любом возрасте, независимо от стажа вредной привычки. Важно приложить максимум усилий, чтобы помочь организму быстрее избавиться от токсических веществ.

  1. Ногеров А.Р., Матвеева Н.Н. «К проблеме современного общества – табакокурения».
  2. Барабаш Н.А., Барабаш Л.С., Завырылина И.Н. «Курение и сердечно-сосудистая система».

Как очистить кожу лица быстро и эффективно?

Качественное очищение – залог здоровья и красоты кожи. Умываться важно не только регулярно, но и правильно. Расскажем, как эффективно очистить кожу лица по типу и потребностям, из каких продуктов состоит эффективный очищающий инвентарь.

Основные признаки загрязненной кожи

Эпидермис лица – самый уязвимый и незащищенный участок кожи, постоянно контактирующий с внешней средой и подвергающийся ее негативным факторам влияния. За сутки на поверхности лица скапливается множество загрязнений: частицы пыли, осадков, газов, остатки декоративной косметики и средств для ухода, кожное сало, ороговевшие клетки. Недостаточное очищение может стать причиной ухудшения состояния кожи.

Первые признаки загрязнения эпидермиса:

  1. Тусклый, неравномерный рельеф кожи.
  2. Расширенные поры, ощущение жирной пленки на лице.
  3. Обилие черных точек, мелких прыщей, комедонов.

При возникновении перечисленных признаков, привычное умывание становится недостаточным, и бьюти-рутину необходимо дополнить обязательным этапом глубокого очищения кожи лица.

Почему важно очищать кожу лица

Поверхность эпидермиса в норме населена разнообразием бактерий, грибов, вирусов – совокупность микроорганизмов формирует индивидуальный для каждого человека микробиом. Внешние загрязнения способствуют нарушению микрофлоры, повреждению гидролипидного барьера и снижению защитных функций кожи.

Функции регулярного и тщательного очищения лица:

  • Помогает сохранить баланс полезных микроорганизмов на поверхности кожи.
  • Предотвращает загрязнение пор, появление комедонов и угрей.
  • Удаляет роговой слой клеток, способствует клеточному обновлению и предотвращению преждевременного старения: появлению морщин, снижению тонуса, эластичности и упругости кожи.
  • Улучшает способность клеток впитывать полезные компоненты из формул средств для ухода.
  • Контролирует работу сальных желез и регулирует жирность кожи: стрессы, недосыпы, приемы некоторых лекарств, несбалансированное питание – все это служит причинами повышенной выработки себума, в результате которой высыпания могут появиться даже на коже, не склонной к акне.
  • Препятствует оксидативному стрессу и негативному влиянию свободных радикалов.

Как очистить кожу лица: 3 основных метода

Очистить кожу можно с помощью трех типов процедур, используйте их комплексно для наилучшего эффекта:

  • Ежедневное очищение в домашних условиях – обязательная процедура ухода за кожей любого типа, направленная на демакияж, деликатное удаление с лица остатков внешних загрязнений и подготовка к нанесению тонизирующих и корректирующих средств.
  • Еженедельное глубокое очищение в домашних условиях – эксфолиация ороговевшего слоя клеток и интенсивное очищение кожи на более глубоком уровне при помощи скрабов, пилингов, гоммажей, масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.
  • Салонные очищающие процедуры – косметологические услуги, направленные на профессиональную аппаратную чистку лица, глубокое очищение и обновление кожного покрова при помощи сезонных дермальных пилингов и высококонцентрированных масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.

Как правильно проводить ежедневное очищение: инструкция

Очищение кожи лица – самая длительная и самая важная процедура ухода, которая выполняется дома и зависит от вас. Она состоит из нескольких базовых этапов.

1. Подготовка или демакияж

Этап удаления поверхностных загрязнений, накопившихся на поверхности кожи за день или ночь.

Многие пренебрегают утренним очищением, считая, что за ночь эпидермис не успел испачкаться. Пока мы спим, обменные процессы организма непрерывно работают, происходит внутреннее очищение и восстановление клеток. Так, например, пик выработки себума приходится на 4–5 часов утра, поэтому важно заботиться об очищении кожи лица дважды в день (чаще не рекомендуется, чтобы не повредить гилдролипидную мантию).

Для демакияжа подходят следующие средства:

  • мицеллярная вода (для всех типов кожи);
  • молочко (для сухого и чувствительного типа);
  • очищающий лосьон (часто не требует смывания водой);
  • салфетки для снятия макияжа (дорожный вариант).

2. Умывание (основное очищение)

Второй этап – умывание лица с водой и очищающим средством. На этом этапе нужно очистить кожу лица от остатков загрязнений растворенных на первом этапе и полностью освободить поры.

Для умывания существуют специальные средства:

  • для жирной и комбинированной кожи – пенки с себорегулирующим эффектом, гель + скраб «2 в 1»;
  • для чувствительной – мягкие муссы, пенки;
  • для сухой и обезвоженной – увлажняющее и смягчающее молочко, крем, бальзам.

Необходимо нанести небольшое количество средства на влажную кожу лица. Затем аккуратными круговыми движениями кончиками пальцев помассировать всю поверхность лица, избегая области глаз. В завершение необходимо смыть очищающее средство водой, а лицо промокнуть чистым мягким полотенцем.

3. Увлажнение и тонизирование

Завершающий, но не последний по значимости этап очищения – увлажнение кожи. После умывания протрите сухое лицо ватным диском, смоченным тоником с увлажняющей формулой. Это восстановит pH-баланс эпидермиса, подготовит к дальнейшему корректирующему этапу ухода и улучшит проникновение в глубокие слои кожи полезных компонентов из уходовой косметики.

Как очистить кожу разных типов?

Для того, чтоб очистить кожу лица правильно и сохранить ее здоровье и молодость, необходимо подобрать специальную косметику для умывания, которая подойдет именно вашему типу кожи.

Ведь недостаточное очищение может привести к закупорке пор и появлению прыщей. А слишком усердное очищение может нарушить гидролипидную мантию кожи и привести к обезвоживанию. Поэтому выбирайте косметику надежных брендов и обязательно обращайте внимание на этикетку, на большинств средств указано, на какой тип кожи направлено его действие.

Жирная кожа

Для жирного типа кожи свойственны расширенные поры, усиленная выработка себума и сальный блеск. Именно поэтому очищающие средства должны иметь себорегулирующую функцию, сужать поры, качественно очищать, но при этом обеспечивать кожу влагой и не пересушивать ее. Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении.

Для такой кожи лица хорошо подойдет косметика с термальной водой, каолином и цинком в составе. Имейте в виду, в составе не должно быть этилового спирта!

Сухая кожа

Сухая кожа обычно достаточно тонкая и чувствительная, она требует нежного и бережного очищения. Очищающие средства для сухого типа кожи должны быть щадящими и смягчающими, должны обладать восстанавливающими функциями, они не должны содержать спирт. Чаще всего это кремы, муссы или пенки.

К процедуре эксфолиации стоит подходить с осторожность и грамотно выбирать средства. Скрабы с грубыми абразивными частицами могут повредить сухую кожу.

Нормальная кожа

Везунчики с нормальным типом кожи имеют самый широкий выбор среди косметики. Они не ограничены ни типами средств, ни текстурами. На подходящих продуктах должна быть маркировка “для нормальной кожи” или “для всех типов кожи”.

Комбинированная кожа

Обладательницам комбинированного или смешанного типа кожи придется приспосабливаться в поиске средств для умывания. Это необходимо, чтоб не навредить и так сухим участкам кожи в U-зоне. Если после умывания появляется чувство стянутости на лице — значит продукт вам не подходит. Лучше остановиться на средствах для сухого или нормального типа кожи.

Техника глубокой очистки кожи в домашних условиях

Глубокое очищение и отшелушивание (эксфолиация) кожи, в первую очередь, необходимы жирному типу кожи с предрасположенностью к акне – ороговевшие клетки эпидермиса смешиваются с себумом и закупоривают поры, провоцируя высыпания.

Важно(!): для отшелушивания кожи используйте мягкие скрабы с мелкими натуральными абразивными частицами или минеральные маски, проводите процедуру 1-2 раза в неделю.

Остальным типам (сухому, нормальному) также необходимо глубокое очищение – корнеоциты (отмершие клетки эпидермиса) нарушают работу сальных желез и препятствуют проникновению активных косметических веществ в дермальные слои. Без достаточного очищения кожа теряет тонус, упругость, приобретает тусклый цвет и неравномерный рельеф.

Проводите процедуру отшелушивания 1 раз в неделю, выбирайте деликатные пилинги или мягкие гоммажи. Выбирайте продукты с маркировкой «гипоаллергенно» и «подходит для чувствительной кожи» на упаковке.

Важно(!): при уходе за очень чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, стоит исключить этап эксфолиации кожи, чтобы не травмировать и без того ослабленный эпидермис.

Как избавиться от сальных пробок на лице

Конечно, каждая женщина хочет оставаться красивой, ухоженной и ловить на себе великолепные взгляды. Но иногда возраст женщины выдает ее лицо.

Кожа лица может быть уже не настолько упругой, эластичной, может наблюдаться дряблость кожного покрова. Чтобы обеспечить себе красивый вид нужно делать определенные процедуры и следить за собой.

У многих людей возникают на коже лица сальные пробки. Это имеет не очень красивый вид. Вернуть обратно матовую, чистую кожу можно, но для этого стоит соблюдать определенные правила и рекомендации.

Причины появления сальных пробок на лице

Чтобы лечение такой проблемы было эффективным, важно понять, почему появляются сальные пробки на лице. Есть несколько причин:

  • секрет. Если его вырабатывается слишком много, то поры закупориваются;
  • грязная кожа. Если вы не достаточно хорошо ее чистите, то может развиваться такое состояние;
  • отшелушивание. Если верхние слоя кожного покрова подвергались кератинизации, то кожа толстеет, сужаются просветы пор. Поэтому сложнее отходит сало;
  • несбалансированный рацион. Если женщина кушает калорийную, жирную пищу, то органы пищеварения подвергаются дополнительной нагрузке;
  • гормональный фон, который является нестабильным;
  • нестабильный психологический фон, нервные срывы.

Вышеупомянутые причины могут спровоцировать закупорку проходов желез. И чтобы избавиться от сальных пробок, нужно подойти к лечению комплексно – соблюдать режим дня, правильно питаться, пользоваться помощью косметологов, заниматься спортом и др.

Питание при сальных пробках

Обычно, когда человек неправильно питается, то у него активно вырабатывается секрет. Поэтому косметологи сразу же отправляют пациентов к диетологу. Здесь важно соблюдать определенные правила:

  • лучше убрать из рациона мясо. Если очень сложно полностью исключить этот продукт, то можно оставить баранину, курятину, крольчатину;
  • всегда должна быть рыба в рационе. Хотя бы раз в день необходимо кушать рыбное блюдо. Можно приготовить что угодно, но нельзя вместо рыбы брать икру. Она полезна, но по составу совсем другая;
  • фрукты, овощи в сыром виде. В день нужно кушать их 2 раза. Такие продукты содержат клетчатку, которая необходима для нормального функционирования пищеварительной системы. От того, как работает ЖКТ, будет зависеть кожа лица, ее состояние;
  • питаться нужно дробно. Не стоит недоедать либо передать. Стоит кушать маленькими порциями через каждые 3 часа;
  • каждый день нужно употреблять молочные продукты. Единственное – процент жирности должен быть самым низким;
  • не употребляйте сливочное масло. Чтобы сальные железы нормально работали, лучше брать жиры растительного происхождения.

С помощью такого рациона будет правильно функционировать пищеварительная система, пропадут лишняя масса.

Образ жизни

Для удаления сальных пробок стоит исправить свой образ жизни. Важно уметь правильно отдыхать и выполнять физические нагрузки. Лучше побольше гулять пешком, делать с утра зарядку. Если у вас сидячая работа, то через каждые 2 часа делать наклоны либо приседания.

Очень важно не сидеть по ночам за каким-либо занятием. Лучше прилечь и нормально отдохнуть. Когда речь идет о взрослом человеке, то он должен спать до 8 часов в сутки. Если он будет спать днем, то это совсем не одно и то же. Все равно в организме произойдут нарушения.

Помощь косметологов

Как избавиться от сальных пробок на лице? Специалисты могут помочь очистить кожу лица от сальных пробок. Для этого выполняют такие процедуры:

  • механическая чистка. Такая процедура стоит не очень дорого и считается наиболее простой. Здесь лицо распаривается, а затем специалист руками убирает все фрагменты высыпания по очереди. То есть, сальные пробки выдавливаются. Почему возникают сомнения? Потому что во время процедуры возникают болевые ощущения, а после появляются покраснения на коже лица, припухлости. И через некоторое время механическую чистку придется делать снова, потому что высыпания возвращаются;
  • химическая чистка. Здесь уже применяются фруктовые кислоты. С их помощью разогревается кожа, а также растворяются пробки. В результате после процедуры места, где были сальные пробки, становятся более белыми, кожа обновляется и свежеет;
  • лазеротерапия. Большинство косметологов считают, что данный метод довольно эффективный. Здесь не будет появляться боль, пациенту не придется оставаться в салоне красоты на некоторое время, на лице не будет никаких следов.

Стоит также вспомнить об ультразвуковой чистке кожи лица. Она является косметологической процедурой, которая возвращает кожному покрову эластичность, упругость, свежесть и молодость.

Другие методы чистки

Можно также регулярно делать дополнительные процедуры, которые дают хороший эффект:

  • маски из желатина, куда добавляется активированный уголь. За короткое время можно убрать закупоренные поры, их большое количество;
  • медовый массаж. Этот способ удаления сальных пробок пользуется большой популярностью. Но есть один недостаток – аллергия на компонент;
  • паровые ванночки. С их помощью можно размягчить сальные пробки, а также подготовить кожу к последующим процедурам;
  • пилинг. Здесь уже есть разные варианты. Об их особенностях и преимуществах могут рассказать косметологи.

Врачи утверждают, что добиться хорошего результата можно, но для этого нужно регулярно воздействовать на кожу лица и в комплексном режиме. Только тогда очищаются закупоренные поры. А если женщина правильно питается и ведет активный образ жизни, то она уменьшает риск закупорки пор.

Очень важно не проводить самостоятельное лечение, поскольку можно только спровоцировать появление воспалительного процесса и серьезных последствий. Лучше отправиться на консультацию к косметологу. Там вам подскажут, как выбить сальные пробки из пор, какая процедура подойдет больше для вашей кожи лица.

Как избавиться от расширенных пор

Как избавиться от расширенных пор

Красивая здоровая кожа – одна из главных составляющих красоты человека. Вот только часто лицо преподносит сюрпризы, в том числе, и в виде расширенных пор на лице. Они и сами по себе снижают привлекательность, но этого мало – в расширенных протоках скапливается кожное сало, грязь, размножаются бактерии – и на лице появляются угри, прыщи. Поэтому неудивительно, что среди самых популярных домашних и салонных процедур – те, которые помогают сузить и очистить поры. Но, прежде чем рассуждать, как избавиться от расширенных пор, нужно понять – а почему они появляются.

Причины дефекта

Немалую роль в таком явлении играет генетика. Тип кожи часто передается по наследству, как и склонность к расширению протоков потовых желез. Но что сказать о тех, кто изначально имел нормальную кожу, а потом на ней появились мелкие, но неприятные недостатки? Причин такого явления много:

  • Ультрафиолет. Избыточное его количество негативно влияет на кожу, нарушая процессы синтеза коллагена. Из-за этого эпидермис теряет упругость, и в молодом возрасте это приводит к расширению пор.
  • Неправильное использование косметики. Жирный и «тяжелый» тональный крем, пренебрежение регулярной очисткой, использование некачественной косметики – вот, что заставляет протоки расширяться. Коже нужно дышать, а под слоем силикона, который содержится в декоративной и некачественной ухаживающей косметике, это сделать сложно. Вот поры и расширяются.
  • Гормональные изменения.
  • Обезвоживание.
  • Стрессы.
  • Вредные привычки.

Причины расширенных пор многочисленны, поэтому, прежде чем покупать очередной крем, обещающий решить проблему, стоит подумать – насколько правильный уход за кожей и образ жизни, какие есть проблемы со здоровьем.

Как бороться с проблемой в домашних условиях

Волшебное средство от расширенных пор, которое действует быстро и убирает проблему насовсем… Нет, его не существует. Но существует перечень необходимых, ежедневных действий, которые помогут привести лицо в нормальное состояние.

Первое – умывание, утреннее и вечернее. Для описываемого типа прекрасно подходят гели и пенки, содержащие АХА-кислоты в небольшом количестве. Такие средства хорошо удаляют не только грязь и жир, но и отмершие клетки, позволяя коже «дышать».

Второе – тоник. Он должен содержать экстракты трав, сужающих протоки. К таким травам относится береза, розмарин, боярышник, календула, лимон. Если кожа еще и жирная, стоит поискать тоник с оксидом цинка, который способствует уменьшению секреции сальных желез, заодно, оказывает противовоспалительное действие.

Третье – дневной увлажняющий крем, подходящий типу кожи. Всегда нужно обращать внимание на состав средства, так как оно не должно быть слишком жирным и «тяжелым». Оптимальный вариант – легкий гель-крем или гель без силиконов и минеральных масел в составе.

Четвертое – домашние маски. С помощью народных методов достаточно просто убрать расширенные поры, лечение доступно всем, но необходимо запастись терпением. Лидируют в рейтинге домашних масок белая и голубая глина – они отлично очищают, дезинфицируют и тонизируют, способствуя нормализации внешнего вида.

Хорошо действует и яичный белок. Кроме сужения отверстий в эпидермисе, он обеспечивает выраженный лифтинг-эффект. Поможет и картофельный крахмал, который, помимо всего прочего, увлажнит кожу, сделает ее мягкой и бархатистой. То же можно сказать о рисовой муке.

Как избавиться от расширенных пор в домашних условиях? Очень просто: правильный ежедневный уход, маски два раза в неделю, и достаточно быстро можно оценить результат.

Что предлагают косметологи

Как избавиться от расширенных пор на лице с помощью косметологических процедур? Сегодня предлагается эффективное лечение расширенных пор на носу и около него, на выбор – несколько методик, каждая из которых достаточно действенна.

Химические пилинги

Суть процедуры проста: на кожу воздействую препаратами, содержащими фруктовые кислоты. Под воздействием кислот растворяется ороговевший слой эпидермиса, кожа очищается и увлажняется, потовые протоки сужаются – за счет стимуляции выработки коллагена. Для решения проблемы достаточно поверхностного пилинга – он хорошо переносится, после него возможно недлительное покраснение лица и легкое шелушение, которое быстро проходит.

Криотерапия

Под воздействием холода поры сужаются, уменьшается выработка кожного сала. Косметолог проводит особый криомассаж, благодаря которому активизируется кровообращение, запускаются процессы обновления – в результате лицо выглядит свежим, становится чистым и ухоженным.

Микродермабразия

Суть процедуры заключается в шлифовке кожи специальными насадками, на которые нанесены алмазные кристаллы. Насадки снимают верхний, ороговевший слой эпидермиса, освежая кожу, заставляя отверстия кожи сужаться.

Если говорить о том, как убрать расширенные поры быстрее и эффективнее всего, то эта процедура – одна из лучших. Воздействие лазерного луча на глубокие слои эпидермиса стимулирует синтез коллагена – кожа подтягивается, обновляется, соответственно, поры сужаются.

Дарсонвализация

Достаточно старый, но от этого не менее эффективный метод борьбы с проблемой. Под воздействием слабых разрядов тока высокой частоты активизируются обменные процессы в коже, она становится более упругой. Кроме того, токи оказывают бактерицидное действие, что способствует очищению лица от угрей.

Косметические процедуры для лечения расширения пор разнообразны. Что выбрать? Это зависит от многих факторов – пола и возраста клиента, состояния его кожи, сопутствующих проблем с внешностью и так далее. Все методы эффективны, если подбираются и проводятся грамотно, квалифицированным косметологом.

В ЭстетКлиник каждому клиенту смогут подобрать эффективное лечение, исходя из пожеланий и возможностей. Но в любом случае результат будет отличным, и каждый клиент получит именно то, на что рассчитывал – чистое, ухоженное лицо, без комедонов и угрей, расширенных пор. Приятный бонус – перечисленные косметические процедуры омолаживают, что особенно актуально после 30 лет.

  • Услуги
  • Специалисты
  • Фото
  • Видео
  • Вопрос / Ответ
  • Отзывы
  • О клинике
  • Статьи
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Задать вопрос
Читать еще:  Как сделать дневной макияж на каждый день: пошаговая инструкция

Данный сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского Кодекса Российской Федерации

Ручная чистка лица

В основе красоты и здоровья кожи лежит ее чистота. Под воздействием агрессивных внешних факторов происходит закупоривание пор, ухудшается клеточное дыхание, из-за чего снижается эластичность кожи, развивается преждевременное старение, возникают комедоны, прыщи, гиперпигментация и различные дефекты.

Чтобы все это нивелировать, кожу необходимо регулярно и тщательно очищать. Умыванием в данном случае обойтись не удастся, необходимо проводить чистку лица. Хорошая чистка лица устраняет грязь, закупорившее поры сало, возвращает коже гладкость за счет устранения отмерших частиц с поверхности. Лицо становится бархатным и здоровым.

Вот почему чистка лица продолжает оставаться одной из самых популярных и востребованных косметических процедур. Сегодня существует множество видов чисток – лазерная, химическая, вакуумная, ультразвуковая, механическая, микрокристаллическая (микродермабразия). У каждого вида есть свои особенности и плюсы.

Грамотный косметолог всегда поможет определиться с тем, каким способом и как часто в каждом конкретном случае лучше производить чистку лица. Однако ручная чистка лица остается весьма популярной, поскольку именно она зачастую готовит кожу к различным дополнительным процедурам и не имеет большого перечня противопоказаний.

Описание процедуры механической чистки

  • Описание процедуры механической чистки
  • Показания, противопоказания, плюсы и минусы процедуры
  • Подготовка и проведение процедуры
  • Состояние кожи после процедуры и осложнения

Механическая или ручная чистка лица подразумевает под собой процесс механического удаления загрязнений с кожной поверхности. Такая процедура отличается простотой и эффективностью. В ее ходе специалист непосредственно при помощи пальцев либо специальных петель удаляет все содержимое пор.

Механическая чистка лица является болезненной процедурой, однако ее эффективность очень высокая. Особенно важно применять механическую чистку для жирного типа кожи, только важно следить за тем, чтобы в ходе процедуры выполнялись все правила антисептического ухода.

С одной стороны, ручная чистка в салоне ничем не отличается от всем известного домашнего выдавливания прыщей, однако разница есть и она колоссальная. Специалист выдавит содержимое пор безопасно, не нарушив целостность кожного покрова, не травмируя поры и применяя многочисленные антисептические препараты.

Такой способ чистки лица – самый тщательный, он наиболее глубоко очищает поры, однако выдержать его могут далеко не все пациенты.

Показания, противопоказания, плюсы и минусы процедуры

Основными показаниями для проведения ручной чистки лица являются:

  • расширенные поры;
  • гиперактивность сальных желез;
  • наличие акне;
  • возникновение многочисленных комедонов;
  • пониженный тонус у кожи;
  • наличие жировиков, милиумов и прочих дефектов;
  • возникновение черных угрей.

Противопоказаний у механической чистки лица не слишком много, все они заключаются в наличии острой формы дерматита, герпетической болезни, экземы, аллергических проявлений, периоде менструации и предменструального синдрома (повышение чувствительности), сухости кожного покрова, фурункулезе, ломких сосудах, склонности к воспалительным процессам, бронхиальной астме, гипертонической болезни, заболеваниях крови.

Несмотря на существенные противопоказания, пациенты и косметологи часто выбирают именно ручную чистку лица. Из-за того, что помимо очищения, специалист может доставать непосредственно до устья сального протока во время проведения чистки, косметолог имеет возможность устранять глубокие невидимые комедоны, которые возможно удалить только при ручной чистке лица.

Такая процедура максимально эффективно лишает пациента угревой сыпи и черных точек. Кожа становится матовой и бархатистой очень быстро.

Такой же эффект может быть получен только при использовании срединного пилинга, однако у данной процедуры гораздо больше противопоказаний и высок риск получить ожог или аллергию.

Упругость возвращается к коже спустя пару дней после проведения чистки, она начинает блестяще выглядеть. Однако если у человека все проблемы с кожей были результатом внутренних проблем, то, конечно же, ручная чистка (как и любая другая) не поможет остановить заболевание, здесь необходимо лечить проблему-источник, а уже потом устранять последствия в виде забитых пор.

Например, при выставленном диагнозе угревой болезни лишь спустя 3 недели медикаментозного лечения назначают проведение чистки. Также плюсом механической чистки является возможность ее сочетания с ультразвуковой методикой очищения пор, чтобы добиться максимального эффекта.

К основным минусам ручных чисток лица специалисты, в первую очередь, относят их болезненность. Травмирование кожи может быть очень сильным. Такие процедуры не проводят накануне каких-то мероприятий, поскольку покраснение и припухлость может сохраняться на коже до 3 суток. Из-за нарушения целостности кожи и негигиеничности такой процедуры, ее практически не осуществляют в европейских странах и Америке.

Подготовка и проведение процедуры

Перед ручной чисткой лица косметолог обязательно производит демакияж и очищает кожу от грязи. После полного очищения необходимо проведение мероприятий, способствующих полному и максимальному раскрытию пор. Иногда для очищения специалист может применять и маску, если кожа очень жирная, а также легкий кислотный поверхностный пилинг.

Для открытия всех пор кожу распаривают теплым паром либо терморазогревающим гелем, размягчая ороговевший эпидермис. Без распаривания чистка будет проходить очень болезненно, однако сам процесс распаривания противопоказан при бронхиальной астме, близости сосудов, тонкой коже.

Такую кожу следует распаривать методикой холодного гидрирования. На кожу накладывается увлажняющий гель, приводящий к разбуханию клеточных связей и их ослаблению. Этот гель часто заменяет пилинговые процедуры. Во время того, как распаривается кожа пациента, косметолог стерилизует инструменты и надевает стерильные перчатки. Голыми руками ручная чистка не производится.

После распаривания кожу нужно насухо вытереть и обработать перекисью водорода или же лосьоном без содержания спирта. Участки обработки дополнительно протирают таким лосьоном, и начинается процесс очистки пор. Работает специалист при помощи специализированного ситечка или ложечки, которыми легко удаляются комедоны. Данные приспособления постоянно должны дезинфицироваться лосьоном либо перекисью водорода. Воздействие геля, обладающего пилинговым эффектом, длится не более 15 минут, поэтому в это время врач должен уложиться полностью. Скоблить лицо необходимо в противоположную сторону от вывода сальных протоков. Инструменты захватывают даже самые глубокие пробки кожного себума, которые не видны либо недоступны аппаратным и лазерным методикам.

Однако при невозможности подхватить пробку инструментом, врач делает выдавливание руками, что усиливает многократно болезненность процесса. Обмотанными в салфетки пальцами специалист надавливает на содержимое пор по ходу вывода сальных протоков.

Иногда, при узости сального протока, применяются инструменты для их расширения – специальные иглы. Все инструменты, а также кожу после выдавливания многократно обрабатывают стерилизующими веществами. Угревыдавливатели должны располагаться перпендикулярно к коже, тогда процедура очищения будет менее болезненной.

Милиумы или так называемые белые угри необходимо прокалывать. Прокол осуществляется параллельно поверхности кожи. Пустулы в конце чистки дренируются, и кожа снова обрабатывается с целью дезинфекции. При большом количестве высыпаний чистка проводится в несколько этапов, поскольку, как уже упоминалось, спустя 15 минут закрываются поры и процедура может стать нестерпимо болезненной и неэффективной. Иногда ручную чистку комбинируют с вакуумной, чтобы полностью очистить всю поверхность кожи. При этом с помощью вакуума сальное наполнение пор высасывается даже при большой их глубине.

Накануне ручной чистки можно проводить и дезинкрустацию постоянным электротоком с щелочными растворами, что растворяет сальные отложения и помогает выводить всю грязь из пор при чистке наружу. Ручную чистку рекомендуется производить для жирной кожи раз в 10 дней, для нормальной кожи раз в месяц, а для сухой – не чаще 1 раза в полтора месяца. Точное число и периодичность процедуры ручной чистки установит конкретному пациенту непосредственно косметолог.

Состояние кожи после процедуры и осложнения

Первые дни, которые следуют за ручной чисткой, обычно проходят под знаком усиления салоотделения на коже. Краснота от давления постепенно сходит, но на ее месте часто возникают шелушения.

Лишь спустя 5-7 суток будет заметен видимый эффект от проведенной чистки, но если делать ее регулярно, то он будет стойким.

Ухаживать за поврежденной чисткой кожей необходимо тщательно, она потребует дезинфицирующих и сужающих поры препаратов. Не мешает использовать и успокаивающие тоники.

Можно применять инфракрасное излучение или дарсонвализацию для скорейшего успокоения кожи. Косметологи рекомендуют курс масок, которые восстановят поры и помогут поддерживать их чистоту после очищающих процедур. В данном случае наиболее эффективными являются маски на основе глины, которые отлично впитывают себум. Иногда назначается криомассаж с использованием разжиженного азота.

На протяжении следующего дня после проведения чистки нельзя применять декоративную косметику, чтобы ее частицы не попали в расширенные поры и не вызвали аллергии. Также нельзя осуществлять те действия, которые вызывают усиление потоотделения – посещать тренажерные залы, сауны, бани.

Умываться можно только специальной водой, которую можно заменить дистиллированной, но не водой из-под крана. Бесспиртовые антисептики показаны в течение 7 суток после процедуры, их сегодня в аптеках великое множество.

Категорически нельзя загорать, как на солнце, так и в соляриях, купаться в соленой воде. Корочки, которые могут образовываться на поверхности кожи, нельзя трогать, пока они сами не отпадут.

Если в местах схождения корочек образовались рубцы, их нужно мазать Бепантен-мазью либо тем средством, которое пропишет дерматолог или косметолог.

Среди основных осложнений после механических чисток выделяются возникающие покраснения на коже, отечность, гематомы, новые высыпания и воспаления, рубцевание, аллергические реакции и инфицирование кожи.

Покраснения, как правило, сходят за пару дней, но при стойкой гиперемии необходимо применять успокаивающие маски или кремы.

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Отечность также обязана сойти очень быстро, а при ее сохранении необходимо исключить аллергические проявления либо развитие какого-то заболевания, поэтому сразу же нужно обращаться к специалисту. При наличии гематом используется гепариновая мазь либо примочки с арникой. Возникновение воспалительных элементов спустя пару дней после процедуры может говорить о проникновении инфекции внутрь кожи, поэтому самолечение здесь абсолютно исключено.

Рубцевание кожи возникает при неправильной технике выдавливания прыщей. К сожалению, рубцевание можно устранить только при помощи косметологических процедур. Аллергические реакции лечатся местными и пероральными медикаментозными средствами, которые должен в каждом конкретном случае назначить специалист. А вот при инфицировании кожи возможно даже назначение антибиотиков – все зависит от степени проникновения инфекции.

Ручная чистка лица – высокоэффективная очищающая процедура, однако она имеет множество подводных камней, поэтому проводится, только если врач не может предложить своему пациенту никакой альтернативы.

Как сузить поры в домашних условиях?

Ничто не сможет так украсить женщину, как гладкая, здоровая кожа лица. К сожалению, многие факторы приводят к тому, что уже молоденькие девушки сталкиваются с проблемой расширенных пор, черных точек и акне. И если заработать такую неприятность нетрудно, то для исправления последствий придется приложить много сил, а зачастую и средств.

Сегодня я расскажу о причинах возникновения этой напасти, а также раскрою секреты, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях и можно ли навсегда от них избавиться.

Немного теории: узнаём врага в лицо

По своей природе привычные нам «кратеры на лице» – это протоки сальных желез. Через них поступает столь необходимый коже секрет, который образует тончайщую пленочку, защищающую поверхность от агрессивного воздействия внешней среды. Однако при сбоях в работе организма железы могут начать производить избыточное количество сала, что приводит к увеличению протоков и деформированию кожи. Это и вызывает их расширение.

И это еще полбеды. Внутри может накапливаться жир, грязь, чешуйки эпителия или остатки косметики, что создает прекрасные условия для размножения бактерий. В результате, появляются черные точки и прыщи, а в худшем случае – воспалительные реакции.

Основные факторы, способствующие появлению данного косметического дефекта

  • Гормональные всплески

У женщин в общих случаях можно выделить три «опасных» периода: половое созревание, беременность, менопауза. Именно в это время происходят максимальные изменения в гормональном фоне, что отражается на всем организме и на состоянии кожи в частности.

  • Наследственность

Конечно, хоть расширенные поры могут быть при любом типе кожи, все же максимально предрасположены к этой неприятности обладательницы жирной и комбинированной кожи. К сожалению, такая склонность передается от одного поколения другому.

  • Питание

Как известно, мы то, что мы едим. И если в рационе вместо полезных продуктов, содержащих сложные углеводы и белки, изобилие булочек, или еще хуже чипсов с газировкой, то о красивой коже останется только мечтать. Данный орган выполняет, в том числе, и выделительную функцию. Соответственно, весь шлак, поступивший с едой, рано или поздно окажется на лице.

  • Ультрафиолет

Несмотря на то, что под воздействием этих лучей образуется витамин D, все же чрезмерное воздействие солнца на пользу не пойдет. Злоупотребление солярием или процедурами загара приносят заметный вред – кожа быстрее стареет, появляются пигментные пятна и, конечно, расширяются поры.

  • Неправильный образ жизни

Напоминаю, что пить и курить вредно! И алкоголь, и табак содержат яды, отравляющие весь организм, приводящие к болезням и косметическим дефектам.

  • Косметика

И я имею в виду не только декоративные средства, которые многие представительницы прекрасного пола забывают смывать перед сном. Это одно из грубейших нарушений правил ухода за собой! Особенный вред наносят тональные кремы и пудры, оставленные на ночь. Это прямая дорога к черным точкам. Но даже препараты, назначение которых ухаживать за лицом, если их неправильно подобрать, могут только усугубить ситуацию. И уж, конечно, не стоит даже и говорить, что нельзя использовать косметику с истекшим сроком годности.

  • Не списываем со счетов стресс и переутомление, недосып и заболевания внутренних органов, особенно пищеварительной системы.

Первым шагов в устранении проблемы будет именно избавление от причины, приведшей к их появлению. Конечно, с наследственностью и гормонами ничего не поделаешь, но правильный образ жизни и грамотный уход за кожей поможет максимально приблизить лицо к идеалу.

Как сузить расширенные поры на лице: что делать, чтобы достичь наилучшего результата

Прежде чем приступать к сужению пор надо в первую очередь их очистить от кожного сала и пыли. Несмотря на то, что современная косметология предлагаем множество салонных процедур, эту можно проводить и в домашних условиях.

Естественно, я не призываю вас выдавливать прыщи. В запущенных случаях все же лучше обратиться к специалисту. Однако правильный ежедневный уход доступен каждому и проводить его совсем несложно. При этом надо придерживаться определенных правил:

  • Всегда смывать косметику перед сном! Для этого лучше использовать специальные средства для демакияжа, подходящие вашему типу кожи. Но не мыло. Про него в отношении лица надо забыть.
  • Умываться дважды в день. Утром мы очищаем кожу от продуктов ее жизнедеятельности, вечером помимо макияжа смываем всю пыль и грязь, витающую в воздухе мегаполиса.
  • Тонизировать кожу. Для этих целей подойдут лосьоны с мицеллярной водой, специальные тоники, можно приготовить травяные отвары.
  • Использовать скраб. Очень эффективное мероприятие для очищения. Однако не стоит увлекаться этой процедурой, т.к. можно добиться обратного эффекта, заставив железы работать с удвоенной силой. Два раза в неделю вполне достаточно.
  • Подбирать косметику в соответствии со своими особенностями. Конечно, при определенных типах, а именно жирной и комбинированной, нужны средства с матирующим эффектом, но следует избегать содержания спирта в них. Пересушивать покровы не правильно.

Для очищения пор в домашних условиях также подойдет черная маска. Для ее приготовления понадобится:

  • 1 таблетка активированного угля;
  • 1 чайная ложка желатина;
  • 1 чайная ложка молока.

Уголь растолочь в пыль, желатин залить молоком. Поставить смесь в микроволновку на 10 секунд, после чего перемешать и еще погреть в печи 3-5 секунд. Получится тягучая масса. Ждем, когда немного остынет, затем наносим на проблемные зоны – нос, лоб, подбородок, щеки — и оставляет на 15 минут. После высыхания на лице получается пленочка. Ее осторожно надо поддеть ногтем и снять. Лучше наносить эту маску на распаренную кожу.

Из профессиональной косметики для очищения могу порекомендовать гель-скраб «Лимон». Он механически воздействует на ороговевшие частички благодаря полиэтиленовым гранулам, энзимы, полученные из папайи, стимулируют клеточное обновление, а эфирное масло лимона, сужающее поры на лице, регулирует работу сальных желез и восстанавливает поврежденные капилляры. Результат порадует, особенно обладательниц жирной кожи.

Что предлагают специалисты

В условиях косметологического кабинета можно попробовать разные процедуры с использованием как специальных аппаратов, так и химических средств, которые позволят быстро решить ваши косметические проблемы на лице после чистки, в том числе на носу и щеках:

  • Химический пилинг

Воздействие на кожу происходит за счет ферментов или фруктовых кислот. Благодаря данной процедуре удается приподнять дно углублений и сделать их менее заметными. Данные средства достаточно мягко действуют, поэтому видимых результатов можно достичь только через несколько процедур.

  • Механический пилинг

По сути это шлифовка лица с помощью разного воздействия – щетками, насадками, струей воздуха, водой.

  • Криотерапия

Эффект обуславливает воздействие холода от жидкого азота. Естественно, он не касается кожи напрямую, но контакт будет довольно близким. За счет этого углубления рефлекторно сужаются, уменьшается выработка кожного жира (то же действие дает холодная вода или кубики льда).

  • Мезотерапия

Смысл процедуры в том, чтобы доставить в дерму полезные соединения – витамины, нуклеокислоты и аминокислоты. Осуществляется это путем инъекций, состав которых подбирается индивидуально исходя из проблемы.

  • Микродермабразия

Очень эффективное воздействие, по сути представляет собой деликатный механический пилинг, совершаемый с помощью разных микрокристаллов (алмазных, диоксида алюминия, солевых, органических). При этом поры глубоко очищаются, происходит снятие верхнего ороговевшего слоя клеток, увеличивается синтез коллагена.

Есть и другие – использование лазера, дарсонвализация, фотоомоложение. Всего и не перечислить. К сожалению, избавиться от проблемы навсегда вряд ли получится, но надо приложить как можно больше усилий для организации комплексного постоянного ухода у косметолога и в домашних условиях, что поможет максимально сгладить проявление этого дефекта на лице, в том числе на носу, лбу и щеках.

Что можно сделать дома

Современная фармакология отвечает на вопрос, какие есть средства, которые сужают поры на лице и могут составить конкуренцию салонным процедурам, но при этом их легко можно применять в домашних условиях. Компания Альпика предлагает целую линию для ухода за кожей, склонной к акне. Кроме того, предлагается широкий выбор мультикислотных пилингов. Могу порекомендовать Пилинг LACTOBIONIC WHITE 5%. Он содержит комплекс полезных кислот в небольшой концентрации, что делает его удобным именно для домашнего применения. При этом молочная кислота оказывает увлажняющее действие, что особенно важно учитывать при уходе за жирной и комбинированной кожей.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector