Лучшие тампоны при обильных месячных

Инструкция для тампонов с аппликатором

1. Вымойте руки, снимите с тампона обертку.
2. Аккуратно вытяните внутреннюю трубочку аппликатора из внешней до «щелчка».
3. Возьмите аппликатор за нижнюю часть внешней трубочки указательным и большим пальцами и поместите его закругленный кончик в преддверие влагалища (c). Оно расположено между уретрой (d) и анальным отверстием (e).
4. Вставьте верхнюю часть аппликатора (a) по диагонали во влагалище до соприкосновения указательного и большого пальца с телом.
5. Указательным пальцем протолкните нижнюю часть аппликатора (b) в наружную.
6. Удалите аппликатор, выбросьте его в мусорный контейнер, вымойте руки.

Лучшие тампоны при обильных месячных

Хотя критические дни являются регулярным, естественным процессом, через который проходит каждая женщина, боль и дискомфорт могут отличаться. В эти дни женщины ищут более здоровые и гигиенические санитарные продукты, которые могут помочь им чувствовать себя активной и в безопасности.

Одним из таких перспективных средств для гигиены менструального цикла является тампон. Тампоны-это мягкие хлопчатобумажные изделия, которые предотвращают утечку и обеспечивают отличную впитываемость. Они доступны в различных размерах, чтобы удовлетворить легкий, тяжелый или чрезвычайно тяжелый менструальный поток.

В этом посте мы перечислили лучшие, высококачественные тампоны при обильных мясячных, доступные на рынке. .

Как работает тампон?

Тампон-это женский гигиенический продукт, предназначенный для поглощения менструальной крови и предотвращения утечки. Он изготовлен из хлопка и вводится во влагалище во время менструации, чтобы впитывать кровь. Большинство тампонов изготавливаются с использованием хлопка премиум-класса или органического хлопка (или хлопко-вискозной смеси) для лучшей впитывающей способности.

Виды тампонов

Тампоны бывают разных типов, исходя из скорости впитывания. Маленькие или легкие тампоны впитывают до 6 граммов крови и подходят для женщин с мягким менструальным потоком. Обычные тампоны впитывают 6-9 граммов крови и предназначены для нормального менструального цикла. Супер-поглощающие тампоны впитывают 9-12 граммов крови. Тампоны super plus могут впитывать 12-15 граммов крови, в то время как ультра тампоны впитывают 15-18 граммов крови.

Какой вид тамонов лучше использовать?

Это зависит от количества вашего кровотока. Если у вас очень мало менструальной крови, вы можете использовать маленький тампон. Регулярные месячные означают регулярное использование тампонов и если у вас много выделений вы можете выбрать тампоны супер плюс или ультра плюс. Вы также можете использовать различные тампоны в течение разных дней в соответствии с вашим менструальным потоком.

Давайте теперь посмотрим на 10 лучших тампонов для женщин.

Топ 10 лучших тампонов при обильных месячных

Тампоны O. B. Pro-Comfort

Этот тампон разработан женским гинекологом. Тампоны O. B. Pro-Comfort Non-Applicator изготовлены из высококачественного хлопка и предназначены для супер впитывающей способности. Эти тампоны хорошо расширяются и создают меньше отходов, чем любой другой тампон на рынке. Они не имеют громоздкий аппликатор.

Тампоны компактны и малы, и вы можете носить их в своих самых маленьких карманах. Если вы ведете активный образ жизни, а также ходите на плавание или спорт в то время как у вас месячные эти тампоны могут работать отлично для вас.

Плюсы

• Компактный и маленький
• Приходите с крышкой SilkTouch для облегчения вставки и удаления
• Упаковка из 40 супер впитывающих высококачественных тампонов

Тампоны TAMPAX тампоны Compak Super

Тампоны Тампакс имеют естественный состав и сильную поглощающую способность. Они бывают трех размеров. Они имеют отметку предохранителя утечки которая предотвращает утечку.

Их ровный слой дает вам комфорт и релаксацию, пока ровный округленный аппликатор подсказки и anti-slip сжатие предлагают удобный ввод. Некоторые счастливые пользователи считают, что этот бренд предлагает отличные тампоны, которые легко вставить и удалить.

Плюсы

• До 8 часов удобной, герметичной защиты
• Мягко расширяется, чтобы соответствовать вашей уникальной форме
• Без запаха и хлорного отбеливания
• Клинически проверено, чтобы быть нежным на коже

Компактные тампоны Kotex

Тампоны Kotex предлагают регулярную впитывающую способность. Этот пакет из 36 тампонов спасет вас от протечек и пятен во время менструации.

Они захватывают и поглощают жидкость для мощной защиты. Они имеют гладкий наконечник для быстрой, легкой и удобной вставки.

Плюсы

• Без запаха
• Маленький и компактный, чтобы незаметно носить в своем кошельке или кармане
• Превращается в полноразмерный тампон одним легким шагом
• Впитывает 6-9 грамм жидкости
• Также доступны в категориях super и super plus

• Не оставляет аппликатор должным образом при вставке.

Тампоны из органического хлопка Natracare Regular с аппликатором

Этот набор из 36 органических хлопчатобумажных тампонов не содержит BPA и пластика. Тампоны изготавливаются с использованием 100% сертифицированного органического хлопка. Они удобны, биологические, органические, без пестицидов, отбеливателей и запахов.

Восьмиугольный дизайн и ширина-широкое расширение соответствуют вашему телу для максимальной абсорбции. Он также предотвращает неудобные утечки.

Плюсы

• Удобный и гладкий дизайн
• Легкая вставка с мягким наконечником
• Полностью перерабатываемый пластиковый аппликатор
• Восемь абсорбирующих секций для равномерного поглощения
• Предохраняет от комфорта и утечки

• Недостаточно большой для полного поглощения.

Китайские тампоны Beautiful Life (уп./6 шт.)

Тампоны- аппликаторы обеспечивают до 8 часов защиты.

Каждый тампон заворачивается индивидуально, а гладкий наконечник аппликатора облегчает вставку. Каждая коробка включает в себя 8 легких, 20 регулярных и 8 супер впитывающих тампонов для покрытия ваших легких и тяжелых критических дней.

Плюсы

• Широкие для того чтобы обеспечить надежное предохранение
• Предлагает до 8 часов защиты

• Не полностью предотвращает утечку при обильных месячных

Тампоны Playtex

Эти тампоны это отличный вариант для женщин, которые ведут очень активный образ жизни и занимаются спортом. Эти тампоны поставляются с технологией flex-fit и не имеют запаха. Они сделаны с хлопком и предлагают большую защиту для женщин движении.

Тампон нейтрализует нежелательные запахи, не влияя на аромат. Он приходит с оконтуренным аппликатором для удобного и точного размещения. Flex-fit блокируя волокна работают быстро для того чтобы поглотить утечки и предложить длительное предохранение.

Плюсы

• Контурный аппликатор c тонким наконечником
• Ручка без скольжения для удобного и точного размещения.
• Блокирует волокнадля того чтобы поглотить утечки.

• Может иногда протекать и становиться непригодным для использования.

Органические тампоны Joydivision Soft Mini

Эти тампоны органические и их можно использовать на средние и тяжелые дни. Они поставляются с аппликатором и не содержат вискозу. Тампоны также не содержат красителей, пластмасс и других токсичных элементов. Эти тампоны изготовлены с использованием сертифицированного органического хлопка и являются биоразлагаемыми.

Плюсы

• Изготовлены из хлопка
• Без запахов, химикатов, и хлора
• Биоразлагаемые

Минусы

• Трудно вставить.

Органические тампоны Masmi Super с аппликатором

Они аттестованы как органические тампоны из хлопка с компактным основным аппликатором. Они содержат органический хлопок, как внутри, так и снаружи. Компактный аппликатор на органической основе является гладким и сдержанным.

Его удобная и надежная конструкция обеспечивает максимальный комфорт и лучшую защиту от утечки. Тампоны на 100% гипоаллергенны. Они не содержат никаких химических веществ, ароматизаторов или синтетических красителей.

Плюсы

• 100% ГИПОАЛЛЕРГЕННЫЙ
• Не содержит хлорный отбеливатель, латекс, парабены, парфюмерию и пластмассы

• Неудобный аппликатор

Тампоны Naty Regular с аппликатором

Эти тампоны поставляются с комфортным аппликатором и предлагают регулярную впитывающую способность. Тампоны изготовлены из 100% сертифицированного органического хлопка.

Они оснащены удобным гладким аппликатором, изготовленным из 99% пластика на растительной основе. Эти тампоны не содержат ароматизаторов, красителей, дезодорантов, вискозного или хлорного отбеливателя.

Плюсы

• Аппликатор изготовлен из 99% пластика растительного происхождения
• Большая впитывающая способность
• Высокая абсорбентность и двойная защита слоя
• Не содержит ненужные токсины и химикаты

• Не так удобны во время вставки.

Тампоны Organyc Regular с аппликатором

Если вы предпочитаете органические и натуральные тампоны, то этот бренд стоит попробовать. Эти тампоны изготовлены из хлопка без ГМО и являются 100% биоразлагаемыми, гипоаллергенными и гинекологически проверенными.

Все тампоны не содержат токсинов, хлоридов и пестицидов. Эти тампоны сделаны для того чтобы контролировать регулярную подачу крови и предотвращать непредвиденную утечку.

Плюсы

• Без вредных химических веществ и пестицидов
• Предотвращает утечку, пятна, и дискомфорт во время тяжелых дней
• Недорогие

Минусы

• Крошечные волокна тампонов могут распадаться во время использования.

Гигиена и комфорт имеют решающее значение для женщин во время менструации. В то время как гигиенические прокладки действительно помогают, тампоны обеспечивают лучший комфорт, поглощение и защиту от утечки. Поскольку эти продукты должны быть вставлены, важно, чтобы вы использовали тампоны высокого качества.

Кроме того, обратите внимание, что вы должны менять свои тампоны каждые 4-8 часов. Убедитесь, что вы используете самый низкий впитывающий тампон, необходимый для вашего кровопотока. Это означает, что вы можете выбрать младший или обычный тампон. Если вы используете супер впитывающий тампон это увеличивает риск развития синдрома токсического шока.

Надеюсь, что этот список помог вам выбрать правильный тампон для вас для лучшего комфорта во время ваших регулярных периодов.

Ответы эксперта на вопросы читателей при использовании тампонов

Может ли 12-летний ребенок использовать тампон?

Нет определенного возраста для ношения тампонов. Девушки, у которых начинается менструация могут носить тампоны в соответствии с их менструальным потоком. Девушки, у которых начинаются менструации, могут начать с прокладок, но это индивидуальное решение. Девушкам с меньшими влагалищами может быть трудно вставить тампон. Они могут подождать, пока их влагалище растянется, прежде чем они смогут его использовать.

Может ли вытягивание сухого тампона вызвать повреждение?

Нет, вытягивание сухих тампонов не причиняет никакого вреда. Может случиться так, что ваши месячные утихли, но у вас все еще есть тампон, вставленный во влагалище. Однако тампоны предназначены для расширения во влагалище. Когда вы удаляете тампон, который был в сухом влагалище в течение короткого времени, это может быть немного больно. .

Могут ли девственницы использовать тампоны?

Девственницы могут носить тампон до тех пор, пока они не находят это болезненным. В очень молодом возрасте ваша вагина может быть слишком тугой, а тампоны могут вызвать некоторый дискомфорт. Использование тампона может растянуть девственную плеву. Если вы хотите предотвратить поломку, избегайте использования тампонов, пока влагалище не станет эластичным. Вместо этого вы можете использовать гигиенические прокладки.

Средства гигиены при менструации: какие бывают и как выбрать подходящее?

Женщинам ХХI века повезло, им не нужно больше сооружать громоздкие неудобные прокладки из ваты и марли и отказывать себе во многих вещах из-за менструации. Сегодня существует множество различных предметов гигиены, которые облегчают жизнь и делают месячные практически незаметными.

Некоторые из них, например, прокладки и тампоны можно без труда найти на полке обычного магазина, другие же можно купить только в аптеке. Какое средство лучшее? Каждый вариант для интимной гигиены обладает своими минусами и плюсами.

Одноразовые прокладки

Одноразовые прокладки простое и доступное средство гигиены, их можно купить в любом супермаркете. Их удобно менять вне дома, не нужно стирать, не нужно нигде хранить использованные, применять — проще простого.

Однако, у них есть свои минусы.

• Из-за контакта менструальной крови с воздухом размножаются патогенные аэробные бактерии и распространяется запах, поэтому менять прокладки необходимо часто. Некоторые прокладки ароматизированы. Но это не поможет скрыть неприятный запах. А вот отдушки могут вызвать аллергию или раздражение кожи. Врачи не рекомендуют применять средства гигиены, включающие добавки: ароматизаторы и красители.
• Одноразовые прокладки по сути — синтетика, такие материалы долго не разлагаются, что наносит вред окружающей среде. Поэтому их нужно складывать в отдельные контейнеры для пластика.
• Знакомая многим женщинам ситуация, когда из-за неплотного прилегания прокладка протекает, и это тоже минус.

Несколько советов по выбору прокладок

Исключить протекание можно, подобрав средства с учетом объема выделений. Определить нужный вариант можно по количеству капель, нарисованных на упаковке. Чем больше капель закрашено, тем больше впитает прокладка. Термины «супер», «экстра» и прочие ни о чем не говорят — это всего лишь часть названия или уловка производителя, характеризующего свой товар, как премиальный.

Не покупайте дешевые прокладки — они точно протекут. И не экономьте на смене средств гигиены. Размножившиеся бактерии очень быстро проникнут в организм и уничтожат нормальную микрофлору. Результатом станет воспаление слизистой.

Если прокладки приходится менять слишком часто — более 8 раз в день — запишитесь к гинекологу. Такая ситуация говорит об обильных месячных — это симптом многих гинекологических заболеваний. Например, месячные усиливаются при эндометриозе, миомах матки, кондиломах, раке.

Тампоны

Тампоны — это первое, о чем вспоминает женщина, когда во время месячных ей нужно сходить в бассейн или на пляж. Это удобное средство гигиены, благодаря которому можно забыть про неудобства менструального периода.

Однако, многим неудобно само нахождение тампона во влагалище, к тому же его не всегда удобно менять вне дома. Кроме того, тампон — это по-прежнему пластик, который вредит экологии.

Советы по выбору тампонов

• Никогда не покупайте такие средства в маленьких ларьках и на рынках. Бывают случаи, когда произведенные неизвестно из чего тампоны вызывали ожог слизистой или сильнейшую аллергию.
• Меняйте тампоны часто. Анаэробные бактерии, развивающиеся без доступа воздуха очень опасны — это целый ряд гнилостных микроорганизмов, вызывающих сильное воспаление.
• Не покупайте ароматизированные тампоны — при соблюдении режима смены средств это ни к чему — запаха и так не будет. А вот раздражение слизистой будет обеспечено.
• Меняйте средства идеально чистыми руками, в стерильных условиях. Делать это в общественном туалете или душе строго запрещено.
• Не используйте тампон сразу же после полового акта. Если партнер наградил вас инфекцией, без присутствия воздуха она разовьется в разы быстрее.
• Если после применения появились зуд, выделения или боли, немедленно запишитесь в гинекологию. Это признак инфицирования и серьезных проблем. Например, такие симптомы дает молочница, половые инфекции, воспаление репродуктивных органов.

Менструальная чаша

Менструальная чаша — гипоаллергенный силиконовый колпачок, который помещается во влагалище и собирает менструальную кровь. Два раза в день или чаще ее моют и дезинфицируют.

Менструальная чаша не вредит экологии, так как многоразовая, и по этой же причине экономит деньги. Однако, существует проблема, как мыть чашу вне дома, если в кабинке туалета нет раковины. Кроме того, не любая чаша может подойти, ее нужно подбирать индивидуально и купить можно только в аптеке или специализированных магазинах.

Некоторые женщины заказывают это средство на китайских порталах. О чем потом очень жалеют — бывают случаи, когда материал, из которого изготовлен предмет, давал радиоактивный фон. Часто китайские средства дают аллергию и сильное раздражение. И это понятно — при такой низкой цене на изделие производители использовали самые дешевые материалы.

При любых симптомах, указывающих на раздражение, нужно срочно бежать к гинекологу. Ожог слизистой, если затянуть, вылечить не так-то просто. Ещё один минус — в интиме придется себе отказать на пару недель и больше.

Многоразовые прокладки

Многоразовые прокладки — экзотика для российского рынка. Есть несколько фирм, которые производят их. Это тканевые прокладки из дышащего непромокаемого материала, которые можно использовать как обычные одноразовые.

Можно сказать, что одноразовые прокладки удобнее, так как их не нужно где-то хранить, когда женщина меняет использованную на новую вне дома. Однако, более экологичны, конечно, многоразовые. Кроме того, они экономят деньги, так как используются в течение 3-5 лет.

Насколько хороши такие средства судить пока сложно, но российские врачи с опаской относятся к такой новинке. Все-таки она на слишком гигиеничная.

Тампон Беппи

Тампон Беппи отличается от обычного одноразового тампона. Он выполнен в виде губки, которая помещается во влагалище и принимает его анатомическую форму. Производитель гарантирует, что женщина сможет выполнять все обычные дела во время месячных, в том числе заниматься любовью, и это будет также комфортно, как и в обычные дни. Существенный недостаток это дороговизна продукта и ограниченность мест, где его можно приобрести.

В настоящее время существует множество разных средств гигиены, которые можно использовать во время менструации. Женщине остается лишь сравнить плюсы и минусы и выбрать самое удобное для себя.

О врачах

Запишитесь на прием к врачам акушерам-гинекологам высшей категории — Ерхан Каролине Павловне и Майсурадзе Лиане Георгиевне уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

«Кровавые» слёзы – наследие цивилизации

Поделиться:

Изнуряющая боль, обильные кровотечения, смена настроения, слабость… «Не все красивые и умные женщины страдают эндометриозом, но преимущественно эндометриоз диагностируется у красивых и умных женщин», – написал Сергей Штыров, профессор кафедры акушерства и гинекологии РНИМУ (г. Москва).

Космические корабли давно бороздят просторы Вселенной, но до сих пор врачи не выяснили причину и механизм развития эндометриоза. Нет и чётко прописанного портрета пациентки с этим заболеванием. В XXI веке оно может проявиться и у домохозяйки, и у карьеристки. Но в одном сходятся все исследователи, называя эндометриоз болезнью цивилизации, триггерами которой становятся образ жизни, экологические воздействия и межличностные отношения.

Семь лет до постановки диагноза

Полость матки покрывает слой эндометрия. Он необходим для того, чтобы внутри органа мог закрепиться эмбрион. Но иногда под воздействием негативных факторов клетки эндометрия вместе с током крови попадают в другие органы. И вот уже ткань, похожая на эндометрий, поражает маточные трубы, яичники, другие органы малого таза и не только.

Описаны случаи, когда очаги находили в лёгких и даже в слёзных железах. А так как эта ткань сходна по морфологическому строению и функции с эндометрием, то она также начинает кровоточить в период менструаций. Отсюда обильные выделения и, как следствие, анемия у женщин, которые страдают эндометриозом. В случае с поражением слёзных желёз у больной из глаз текли кровавые слёзы.

Маски эндометриоза различны. Порой, прежде чем попасть к гинекологу, женщина ищет причину недомоганий у гастроэнтеролога, уролога, пульмонолога, иногда даже у фтизиатра.

Её лечат от синдрома раздражённого кишечника, геморроя, хронических циститов, чаще геморрагических. На это уходят большие финансовые вложения и запредельные силы. А иногда и гинекологи наводят ужас на пациенток, ставя диагнозы злокачественных заболеваний.

От появления первых симптомов до постановки диагноза может пройти до семи лет. За это время могут произойти непоправимые изменения, последствия которых могут быть непредсказуемы. По статистике, 176 млн женщин репродуктивного возраста больны эндометриозом, это 10 % от общей популяции. Из них 117 млн пациенток – это женщины до 30 лет, 35 млн – до 19 лет.

Эндометриоз определён у 70 % женщин с хронической тазовой болью и у 46 % с бесплодием. Средний возраст постановки диагноза – около 30 лет, средний возраст начала заболевания – около 20 лет. Средние затраты на лечение и диагностику эндометриоза у одной женщины составляет около 9 579 €. Для сравнения, при сахарном диабете эта сумма составляет 2 858 €, а при ревматоидном артрите – 4 284 €.

Мифология эндометриоза

Как это часто бывает с любым загадочным заболеванием, эндометриоз породил множество мифов. Вот лишь некоторые, которые удалось развенчать благодаря медицинским исследованиям и новым открытиям.

Миф № 1. Периодические боли у женщин – это нормально. Этот миф получил распространение в XIX веке. Врачи тогда объясняли менструальные боли нестабильностью и деликатностью физиологии женщин. Сейчас мы знаем, что болью организм информирует нас о неблагополучии, в первую очередь о воспалении, напряжении иммунитета, и просит обратить внимание на проблему.

Миф № 2. Молодые женщины не страдают эндометриозом. Сейчас эндометриоз определяют у девочек в препубертате. Это связано с изменением экологической обстановки, снижением количества микроэлементов в пище, любовью к энергетическим напиткам, курением и гиподинамией.

Миф № 3. Гормональные препараты способны излечить эндометриоз. Да, эндометриоз – гормонозависимое заболевание, но не зная причину, вызвавшую гормональные изменения, нельзя излечить болезнь. Препараты воздействуют на уменьшение очагов эндометриоза, снимают воспаления, профилактируют прогрессирование и осложнения.

Миф № 4. Беременность способна излечить эндометриоз. Изменение гормонального фона во время беременности – синтез большого количества гормона прогестерона – действительно предотвращает развитие и рост очагов эндометриоза, а также снимает воспаление. Но раз неизвестна причина, нет возможности излечить патологический процесс. После рождения ребёнка он возобновится.

Миф № 5. Эндометриоз непременно сопровождается бесплодием. По статистике, 60–70 % женщин, имеющих те или иные формы эндометриоза, способны к зачатию и реализуют репродуктивную программу самостоятельно.

Миф № 6. Бесплодие при эндометриозе обычно вызвано поражением маточных труб. Поражение маточных труб имеет место, но это не единственный фактор развития бесплодия. На него также влияет выброс большого количества веществ, поддерживающих воспаление, гормональные изменения и снижение иммунного статуса.

Возможна ли жизнь без боли?

На сегодняшний день снижения заболеваемости эндометриозом не отмечается. Его возникновение можно сравнить с ростом сорняков в поле: если культуру не пропалывать, возникают проблемы. Организм не справляется с очагами самостоятельно, ему нужна помощь в виде регулярного контроля и лечения.

Давно идёт полемика о «золотом» стандарте диагностики эндометриоза. По клиническим исследованиям это хирургическая лапароскопия, но по статистике ультразвуковая диагностика является неинвазивным вспомогательным методом диагностики. Её возможности сопоставимы с лапароскопией и МРТ, но необходимо помнить: только комплексное обследование и знания врача являются основными составляющими в постановке правильного диагноза.

Поскольку причина и механизм развития эндометриоза врачам окончательно не ясны, мер, гарантирующих стопроцентную защиту, нет. Но следует соблюдать правила, которые помогут женщине жить без боли:

• беречь себя в период беременности от обострения различных хронических заболеваний и от возможных инфекций;
• стараться обеспечить рождение здорового ребёнка, которого в дальнейшем растить в соответствии с рекомендациями врачей, особенно в первый год жизни. Да и потом родители должны внимательно следить за здоровьем своих дочерей, особенно в период полового созревания;
• избегать внутриматочных вмешательств – абортов, установки внутриматочных спиралей, диагностических выскабливаний. Если хирургическое вмешательство неизбежно, постарайтесь, чтобы оно произошло в первой фазе цикла (в ближайшие дни после окончания менструации);
• избегать простуд, инфекций и воспалительных заболеваний половых органов;
• в дни менструаций исключать различные физические нагрузки;
• в обычные дни заниматься физическими упражнениями. Умеренные нагрузки снижают уровень эстрогенов, увеличивают образование эндорфинов, которые обладают болеутоляющим действием;
• следить за тем, чтобы менструальный цикл был регулярным. Отмечайте свой цикл в календаре;
• блокировать образование простагландина. Добавьте в рацион рыбу. Омега-3 подавляет его образование;
• сокращать потребление кофеина. Помните, он содержится не только в кофе, но и в газированных напитках и чае. Он способен усиливать боль у некоторых женщин;
• и самое главное, регулярно посещать своего гинеколога.

Татьяна Овсянникова, д.м.н., врач акушер-гинеколог, репродуктолог, главный врач «Клиники для всей семьи 1 + 1»

Тампоны – удобное гигиеническое средство

Тампон – это изделия, которое предназначено для использования при менструации. Оно вводится непосредственно во влагалище. По внешнему виду тампон напоминает валик, цилиндрическая форма которого полностью соответствует анатомии влагалища, что позволяет обеспечить максимальную защиту и комфортность. Изделия оснащаются надежно закрепленным шнурком, что упрощает их использование.

Средство интимной гигиены изготавливается по особой технологии из специальных безопасных материалов. Его основой является прессованная вата или специально обработанное волокно из хлопка с добавлением вискозы.

Главной плюсом тампонов является впитывание выделений внутри тела. Это исключает возникновение неприятного запаха и дискомфортных ощущений во время критических дней. Кроме того тампоны невидимы, поэтому ограничений по поводу ношения какой-либо одежды. Это позволяет продолжать активный образ жизни.

Разновидности тампонов

Производители сегодня предлагают огромное разнообразие тампонов. Их, чаще всего, классифицируют по степени впитываемости:

Мини. Изделия подходят для начала месячных при скудных выделениях.

Нормал. Они оптимальны для женщин, у которых менструация характеризуется не обильными выделениями.

Супер. Данные изделия рекомендуют использовать при интенсивных выделениях. Они подходят для второго или третьего дня от начала месячных.

Супер плюс. Эти тампоны применяются при обильных менструациях, также они являются надежной защитой в ночное время.

Многие женщины являются приверженцами конкретных марок. Наиболее известными считаются тампоны следующих производителей:

«Tampax». Эти изделия появились на рынке средств интимной гигиены первыми. Они изготавливаются из отбеленного хлопкового волокна с примесью вискозы. Удобство применения обеспечивается специальным аппликатором. Благодаря ему минимизируются риски случайного занесения инфекции о влагалище.

«О. b.». Характерной особенностью изделий является наличие неглубоких бороздок спиралевидной формы. Благодаря им обеспечивается надежная защита от протеканий. Несмотря на отсутствие аппликаторов, простота введения гарантируется шелковистым внешним покрытием. Состав тампона позволяет поддерживать здоровую микрофлору влагалища.

«Kotex». Для изготовления тампонов производитель использует хлопковое волокно с добавлением шелка. Безопасность применения гарантируется антибактериальным составом. Узнаваемость изделий обеспечивается ярким оформлением.

Рекомендации по выбору

Понимая, что такое тампоны, нужно знать, на основании каких критериев необходимо выбирать изделия. Прежде всего, следует внимание обратить внимание на размер. Изделия с меньшей впитываемостью отличаются меньшими размерами. Но в любом случае, чтобы купить правильные тампоны, необходимо подбор изделий осуществлять с учетом индивидуальных особенностей.

Также следует обращать внимание на удобство в использовании. Для определения ощущений необходимо пощупать изделия. Выбрать нужно тампоны, которые оказались самыми приятными на ощупь.

Также следует знать, что сегодня производители предлагают тампоны для ночного и дневного использования. В первом случае изделия гарантируют максимальную защиту от протекания.

Ограничение к использованию

Несмотря на то, что для изготовления средств интимной гигиены используются безопасные материалы, в определенных ситуациях от их применения специалисты рекомендуют отказаться. Заменить их следует традиционными гигиеническими прокладками.

Не следует использовать тампоны сразу после родов. В этот период из организма женщины должны полностью быть выведены лохии в виде обильных кровянистых выделений. Тампон будет препятствовать этому процессу, что замедлит восстановление организма женщины после рождения ребенка.

Иногда сложности с использованием тампонов возникают по причине анатомических особенностей половых путей. Из-за этого возникают дискомфортные ощущения. Это также является фактором, который приводит к отказу от использования изделий.

Не следует использовать тампоны также в следующих случаях:

При воспалительных процессах и других патологиях репродуктивных органов.

При аллергических реакциях на материалы изготовления.

Категорически запрещено пользоваться изделиями, если в прошлом отмечался синдром токсического шока. Это состояние возникает редко, но при этом несет угрозу для здоровья. Оно обусловлено с тем, что при наличии микротрещин во влагалище токсические вещества попадают в кровь и вызывают тяжелое отравление. Если не принять своевременные меры, то может возникнуть угроза для жизни. Симптомы синдрома токсического шока могут проявляться резким падением артериального давления, повышением температуры тела и лихорадкой, возникновением сильного головокружения, появлением общей слабости и судорог.

Нельзя использовать тампоны в детском возрасте. До первых месячных использовать их нецелесообразно. Кроме того в этом случае также возникают опасности в связи с неготовностью влагалища по анатомическим и физиологическим причинам.

Интимные тампоны могут использоваться в качестве лечебного средства при необходимости. В этом случае изделия пропитывают настоями целебных трав. Часто их применяют для терапии вагинитов, кандидозов. В комплексном лечении изделия используют при лечении воспалительных заболеваний, бесплодия, венерических болезней.

Все виды тампонов отличаются простотой в использовании. Важно для исключения дискомфортных ощущений предварительно изучить инструкцию и следовать ей. Если использовать средства интимной гигиены правильно, то полностью исключается занесение инфекции и возникновение каких-либо опасностей для здоровья.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Что лучше: тампоны или прокладки при месячных?

Менструация преследовала женщину во все времена. И в Средние века, когда не было проточной горячей воды, и в древности. На этом фоне первые современные широко доступные средства менструальной гигиены появились совсем недавно – в 1918 году.

С тех пор очень многое изменилось: к натуральным материалам добавились синтетические, к прокладкам добавились клейкая полоса и «крылышки», а тампоны обзавелись разнообразием размеров и лишились аппликаторов. Все для того, чтобы их использование было более комфортным.

Но с 1980-х в США начали отмечать сильный рост количества случаев синдрома токсического шока – несколько женщин, использующих тампоны, погибло. В последующих исследованиях не удалось найти связи между тампонами и СТШ, но именно этот фактор – главный в вопросе «что лучше тампоны или прокладки при месячных?»

Выбор между тампоном и прокладкой многим девушкам дается с трудом. Имея разные преимущества и недостатки, эти продукты плохо сочетаются и наиболее полезны в разных ситуациях. Разберемся, что лучше и уместен ли такой вопрос.

Тампон

Тампон – это маленький цилиндр, состоящий, как правило, из вискозы и хлопка. Он вводится в вагину с помощью аппликатора или пальца и впитывает менструальные выделения изнутри.

Тампон может быть полезен, потому что:

Правильно подобранный и установленный тампон не ощущается. Он не выпадет, не потеряется, не отклеится и, скорее всего, не протечет. Меняется тампон 1 раз в 8 часов или после заполнения жидкостью, что так же очень удобно.

То, что во время менструации нельзя заходить в воду – всего лишь миф, но рациональное зерно в нем есть. В этот период цервикальный канал расширен и этого достаточно для попадания в матку бактерий, микроорганизмов или хлора, если это бассейн. Тампон не даст случиться неприятности и поможет избежать болезней.

Скрытый метод гигиены.

С тампоном не проблема надеть облегающий или открытый наряд – его очертания не будут видны и проблема протекания тампона, при правильном подборе, ниже вероятности протекания прокладки. А еще он не пахнет, пока находится внутри, так как не контактирует с воздухом.

«Порвется девственная плева» – тоже миф. Она имеет отверстие, достаточное для введения тампона и очень растяжима. Так же тампон достаточно мягкий и повредить им что-то практически невозможно, не говоря уже о том, что «девственность» – социальное понятие, а не физиологическое.

Есть и минусы использования тампонов:

Могут причинять дискомфорт.

Производители и инструкция к тампонам говорит однозначно: никаких неудобств и уж точно боли введение и извлечение тампона вызывать не должно. Но организм индивидуален и неприятные ощущения могут возникнуть.

Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях.

Некоторые гинекологи обращают внимание девушек на то, что в период воспаления или инфекции застой выделений может быть благоприятной средой для развития бактерий, грибков и микроорганизмов.

Если брезгуете, он не подойдет.

Не всем может быть комфортно вставлять и извлекать тампон руками. Но если для первого существуют тампоны с аппликаторами, то для второго вспомогательных инструментов еще не придумали.

Спать с ним, как правило, нельзя.

Во сне никак не получится отследить, насколько заполнен тампон и пора ли его менять. Тем более не стоит использовать тампон, если сон продлится больше максимального срока замены тампона – 8 часов.

Синдром токсического шока.

Это редкое осложнение встречается 3-4 раза на 100 000 человек, но очень опасно. Он возникает из-за заражения и размножения стрептококков или стафилококков, выделяющих токсины. 50% случаев СТШ появляется именно после применения тампонов и потенциально смертельны.

Разнообразие тампонов огромно: разный размер, способность к впитыванию, с аппликатором, без него и даже с особым скользящим покрытием. Подобрать удобные для себя – лишь вопрос количества попыток. Основным критерием выбора является абсорбция. Её уровень может быть различным и отмечается на упаковке в форме «капель». Каждая капля добавляет к максимальной возможности тампона впитывать по 3 миллилитра.

Прокладка

Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.

Прокладка полезна, если:

Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.

Тампон вызывает неприятные ощущения.

К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.

В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.

Идет воспалительный процесс.

Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.

Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:

Боитесь вида крови.

Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.

Негде будет сменить.

Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.

Чувствуете неприятный запах.

Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.

Заботитесь об окружающей среде.

Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.

Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.

Как сделать выбор между прокладками и тампонами

И прокладки, и тампоны в первую очередь, различаются по количеству впитываемых выделений. У прокладки, за счет площади, этот объем больше и из-за включения специальных полимеров, которые при смачивании превращаются в гель, они лучше впитывают. Но если нет других оснований отказываться от того или иного продукта, сначала следует определить, сколько менструальной крови отделяется в течение периода ношения.

Для этой цели можно использовать прокладку: взвесить ее перед применением и после смены или через 4 часа. Полученные данные помогут подобрать как тампон, так и прокладку и понять, можно ли использовать тампон вообще.

Главное в подборе – внутренний комфорт. Гигиенические средства максимально доступны, что позволяет попробовать множество вариантов. Поиски могут занять много времени, но позволят подобрать оптимальное средство.

Что лучше: тампоны или прокладки?

На этот вопрос нет однозначного ответа – все очень индивидуально. Это как сравнивать масло с жирностью 72,5% и масло с жирностью 82,5%: разницы почти нет, но у каждого есть свои предпочтения.

Средства гигиены существуют не так давно и что безопаснее исследователям только предстоит узнать. Для здоровья, на данный момент, безвредными считаются оба варианта. Что удобнее каждая женщина определяет сама, на основании только личных ощущений. Мнение врачей по вопросу расходится: одни говорят, что тампоны чрезвычайно вредны, тогда как другие советуют использовать именно их.

Для тех, кто не приемлет одноразовые средства гигиены по тем или иным причинам, есть альтернативные методы. Например, менструальные чаши или многоразовые прокладки из ткани.

Поможет специалист

Если трудно определиться с выбором, обратитесь за консультацией к специалисту. Медицинский женский центр обладает штатом гинекологов, каждый из которых поможет, подскажет и предложит несколько вариантов.

акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Что лучше прокладки или тампоны? 14 советов от гинеколога

1 января 2020 года у женского населения Германии был праздник. Нет, это не Новый год. В силу вступил закон, по которому тампоны и другие средства личной гигиены больше не относятся к «предметам роскоши». Цена на гигиенические принадлежности снизилась на 19%, что является однозначной победой для представительниц прекрасного пола. В Великобритании тампоны до сих пор облагаются налогом как «предмет роскоши», а что в России? Только покупай и используй в свое удовольствие. Вот только что лучше — прокладки или тампоны? Об этом поговорим в нашей сегодняшней статье.

Тампоны — вредные или безопасные для женщин

Среднестатистическая женщина в мире использует за свою жизнь около 16 000 тампонов. Но это не значит, что она знает, как правильно ими пользоваться, когда они полностью безопасны, а когда могут принести большой вред. Гинеколог дал 14 рекомендаций по использованию тампонов, которые полезны каждой женщине:

1. До изобретения этих чудо-приспособлений купание в море было невозможным. Приходилось проводить женские дни на берегу в тени, с завистью наблюдая за купающимися людьми.

2. Тампоны с высокой впитывающей способностью подходят только женщинам с обильными менструациями. Если выделений будет недостаточно абсорбирующий гигиенический аксессуар начнет впитывать влагу и приносить вред. Лучше использовать гигиенические принадлежности с наименьшей впитывающей способностью. Но если они требуют замены каждые 1-2 часа, лучше перейти на следующий уровень.

3. Тампоны необходимо менять каждые 4 часа. Если у вас нормальные выделения, держитесь подальше от гигиенических аксессуаров «супер» и «супер +». Это значит, что вы сможете их дольше использовать, но этого делать нельзя. Для вашей же безопасности и крепкого здоровья внутри ничего нельзя оставлять надолго — ни менструальные чаши, ни тампоны.

4. Мойте руки перед тем как поставить тампон, даже если для этого вы используете аппликатор. Важно помнить: на руках человека обитает сотни бактерий, поэтому выполнять гигиенические процедуры можно только идеально чистыми руками.

5. Для использования тампонов нет ограничений. Если у девочки началась менструация, значит она может спокойно использовать данный вид предметов личной гигиены. И да, можете быть уверены: они не лишают девственности. А потому девочки-подростки могут смело пользоваться ими с первых месячных.

6. Тампоны используются только во время менструации. Если вы только ожидаете начала месячных и хотите предотвратить неудобные ситуации, используйте прокладки. Они не работают в сухой среде или с другими выделениями. Такие эксперименты приведут к развитию инфекций.

7. Ароматизированные средства личной гигиены нарушают баланс pH и заменяют естественный запах неприятным. Таким образом, ароматизированные аксессуары обеспечивают противоположный эффект.

8. После родов женщине лучше отказаться от тампонов на пару месяцев. Чтобы предотвратить развитие инфекций, используйте гигиенические прокладки.

9. Храните средства личной гигиены подальше от сырости и влаги, а потому ванная комната — худшее место для их хранения. Если упаковка порвалась или изделие упало на коврик в ванной, использовать его уже нельзя.

10. В отличие от прокладок, тампон нельзя оставлять на ночь. Оставлять изделие внутри на 8-10 часов — очень плохая идея.

11. Можно ли вставить тампон до начала менструации? Лучше этого не делать. Вы можете попрактиковаться, но вряд ли у вас получится что-то хорошее. Без смазки вставить гигиенический аксессуар крайне сложно, а потому не нужно.

12. Сколько тампонов нужно использовать во время менструации? При обильных менструациях женщина может потерять более 80 мл за 7 дней. Одно изделие абсорбирует 5 мл выделений. А значит на один цикл приходится 16 гигиенических аксессуаров. А так как предметы личной гигиены нужно менять каждые 4-6 часов, их количество может увеличиться до 20.

13. Какой размер тампона следует использовать? Размер изделия не имеет ничего общего с размером влагалища. Все дело во впитывающей способности. Большой размер предназначен для интенсивных менструальных выделений. Меньший размер — для небольших выделений. В случае с данными аксессуарами — больше не значит лучше. Наоборот: лучше — означает меньше.

14. В идеале гигиенического аксессуара должно хватать на 4-6 часов. Если спустя это время он остается сухим и сложно удаляется, значит вам нужно выбрать меньшую впитываемость. Если спустя 4 часа изделие переполнено, увеличьте размер.

Тампоны — предназначены для использования во время сильной менструации. Когда вам нужна двойная защита тампон + прокладка или когда вы ведете активный образ жизни и не хотите останавливаться из-за месячных. Это палочка-выручалочка на море. Вам больше не нужно подстраивать даты отпуска под месячные. Вы можете также принимать ванну или душ. Носить облегающую одежду и даже забыть, что у вас эти дни, поскольку ничего не будет жать, давить, натирать и создавать «парниковый эффект». Главное меняйте средства личной гигиены каждые 4 часа и не оставляйте их внутри на ночь.

Когда стоит выбрать тампон? Когда идешь на вечеринку, едешь в отпуск или тренируешься в зале. Незаменимый аксессуар при обильных месячных, когда нужно день высидеть в офисе и при этом не оконфузится перед коллегами и клиентами.

Отличный выбор — тампоны с шелковистой поверхностью OLA, которые обеспечивают 100% незаметной защиты. Отличный вариант для активных девушек.

Преимущества прокладок для менструации. Как выбрать идеальные прокладки для месячных

Гигиенические прокладки — самый простой и безопасный помощник при месячных. Идеальный вариант при обильных выделениях со сгустками. Выход выделений проходит естественным путем. Могут использоваться как днем, так и ночью. Легко фиксируются на нижнем белье и так же просто удаляются. Представлены разных размеров с разной степенью впитываемости.

ВАЖНО: Обильные месячные предоставляют массу неудобств, но это не всегда признак заболеваний. Но все же есть особые случаи, в которых вы обязательно должны посетить своего гинеколога:

• месячные начались за неделю до нужной даты
• менструация длится дольше 7 дней
• на протяжении всех женских дней вы чувствуете сильные ноющие боли в нижней части живота, с которыми ранее не сталкивались
• вы меняете прокладки каждые 1-1,5 часа
• ощущаете резкий упадок сил, головокружение, слабость.

Если у вас регулярные обильные месячные, откажитесь от спорта, не поднимайте тяжести, не пейте кофе и алкоголь, не принимайте ванную и тем более не посещайте сауну.

Какие прокладки выбрать в зависимости от интенсивности выделений и размера белья

• Небольшие выделения: S — 1, M — 2, L — 3.
• Средние выделения: S — 2, M — 3, L — 4.
• Обильные выделения: S — 3, M — 4, L — 4.
• На ночь лучше использовать изделия на 5 капель. Они большие, а потому хорошо защищают одежду и постельное белье от пятен.

Что лучше — тонкие или толстые прокладки? Толстые изделия состоят из объемных материалов, подобных хлопку. В ультратонких средствах личной гигиены используется суперабсорбент в виде гранул. Он превращает жидкость в гель и впитывает в 30 раз больше чем собственная масса. Толстые принадлежности сковывают движения и заметны под облегающей одеждой, тонкий аналог почти не замечаешь и можешь носить любую одежду.

Отличным выбором станут прокладки Kotex, которым доверяют свой комфорт миллионы женщин по всему миру.

Прокладки гигиенические Котекс Ультра Драй Нормал 10шт, арт.942.58.13/942.59.30/9425962

Прокладки гигиенические Котекс Ультра Драй Супер 8шт/Ночные 7шт,арт.9425892/9425932/9425972/9425967

Прокладки гигиенические Mis нормал софт,3 капли,п/э 10 шт

Прокладки гигиенические Mis классик софт,4 капли,п/э 10 шт арт.102

Прокладки ежедневные МИС софт п/э 20шт

Прокладки гигиенические OLA! супер, ультратонкие Ромашка/Бархатистая сеточка 8 шт, 50082 арт.0460

Прокладки ежедневные OLA! тонкие стринг-мультиформ Нежная Лилия/Белый пион, 20 шт, арт.02679

Что подходит для месячных лучше — тампоны или прокладки

С тампоном можно купаться и заниматься активными видами спорта. Нет ощущения влажности. Вы просто забываете об этих днях. Можете надевать короткие платья и облегчающие леггинсы. Но если его вовремя не сменить, нижнее белье будет безвозвратно испорчено. К тому же их нельзя использовать во время ночного сна. Также эти гигиенические принадлежности не подходят если у вас выделения со сгустками.

Прокладки защищают белье от пятен, идеально подходят для сна. Лучшее решение для обильных месячных со сгустками. Ничего не нужно вставлять внутрь. И самое главное — если о тампоне можно забыть (а это сулит проблемами со здоровьем), то с прокладками такого не случится.

Что лучше — тампоны или прокладки? Гинекологи рекомендуют использовать тампон только в экстренных случаях, когда вам нужно комфортно себя чувствовать на людях — в тренажерном зале, офисе или на вечеринке. Когда вы дома, используйте прокладки. Также помните, что тампон предназначен для обильных месячных. Если у вас незначительные выделения, лучше обойтись прокладкой. При сильном кровотечении можно использовать 2 аксессуара сразу.

На самом деле выбор между прокладками и тампонами зависит от ваших личных предпочтений и образа жизни. Если вам нравится чувствовать себя на протяжении дня сухо и комфортно, как будто этих дней и вовсе нет, выбирайте тампоны. Если же нахождение постороннего предмета внутри вызывает дискомфорт, ваш выбор — гигиеническая прокладка. Главное менять предметы личной гигиены каждые 4 часа и перед этим тщательно мыть руки, чтобы не занести инфекцию. Легких женских дней.

Дисбактериоз в гинекологии

Дисбактериоз влагалища – нарушение соотношения полезных и вредоносных микроорганизмов, населяющих влагалище женщины в здоровом состоянии. Вагинальный дисбактериоз обычно проявляется нарушением кислотности среды, что проявляется ощущением дискомфорта во время интимной близости и рядом других признаков. Кроме того, создаются благоприятные условия для избыточного размножения бактерий и грибов, количество которых в нормальном состоянии минимально.

Следует знать проявления вагиналного дисбактериоза для того, чтобы вовремя принять меры и не допустить осложнений. Ряд инфекций, развивающихся в женском организме при дисбактериозе влагалища, могут вызвать опасные гинекологические заболевания. Наибольшую опасность половые инфекции могут нести во время беременности, это грозит инфицированием младенца, врожденными дефектами и пороками развития плода.

Немного о нормальной микрофлоре влагалища

Обычные обитатели влагалища женщины, это лактобактерии (их большинство) и бифидобактерии. На долю лактобактерий приходится девяносто процентов микроорганизмов, на бифидумбактерии чуть менее десяти. Около одного процента составляют так называемые «ключевые клетки», это представители других видов бактерий (в частности, гарднерелла) и грибы кандида. Такой состав микроорганизмов обеспечивает здоровье женщины, не допускает во влагалище болезнетворные микробы, способствует местному иммунитету. Уменьшение количества нормальной микрофлоры (особенно лактобактерий и бифидобактерий), изменение соотношения микроорганизмов приводит к развитию дисбактериоза влагалища, способствует развитию гинекологических заболеваний.

Насколько актуальна проблема сегодня? Врачи утверждают:

(Цитата) Дисбактериоз влагалища – заболевание, которым в той или иной степени страдает большинство женщин! Часто первые проявления незначительны, но если не принять своевременно меры, вагинальный дисбактериоз может привести к ряду серьёзных проблем.

Проявления дисбактериоза влагалища должна знать каждая женщина

Одним из наиболее частых симптомов вагинального дисбактериоза врачи считают изменение количества и характера влагалищных выделений между менструациями.

Изменение характера выделений:

• Нормальные выделения либо бесцветны, либо выглядят как белая слизь. При дисбактериозе влагалища их цвет становится жёлтым, зелёным, коричневатым.
• По консистенции нормальные выделения можно сравнить с яичным белком (иногда немного более жидкие, это тоже допустимо), при вагинальном дисбактериозе они становятся жирными, густыми, напоминают сметану желтого или зеленовато-болотного цвета. Наличие во влагалище или наружных половых органах творожистых выделений говорит о молочнице.
• Наконец, запах выделений тоже меняется, напоминает запах рыбы или гнилостный оттенок.

Преобладание болезнетворных микробов или грибов придают изменениям выделений свой, характерный вид.

Прочие неприятности, связанные с дисбактериозом влагалища

Помимо изменения характера выделений, у женщин могут быть проявления страдания, как-то:

• Зуд и жжение испытывают 100 % женщин с влагалищным дисбактериозом. Кожные проявления часто различаются по локализации и интенсивности. Иногда зуд появляется в промежности и наружных половых органах. Иногда жжение возникает во влагалище, усиливается после мочеиспускания, интимной близости или гигиенических процедур. У половины женщин встречается сочетанная форма – проявления возникают и в промежности, и во влагалище. В тяжёлых случаях зуд может появляться и в области ануса.
• Уменьшение бифидобактерий и лактобактерий может привести к сухости во влагалище. При половом акте, в таком случае, женщина испытывает зуд и дискомфорт, а в дальнейшем боль, изменение физических и эмоциональных переживаний от близости. Эти проявления вагинального дисбактериоза могут сопровождать половой акт на всём протяжении: от введения пениса (наибольшая болезненность) до окончания акта интимной близости, и даже спустя 1-2 часа после него.

(Цитата) Если женщина испытывает боль и дискомфорт во время секса, либо не испытывает удовольствия от близости и не может достичь оргазма, всё это серьёзный повод обратиться к врачу с целью обследоваться на вагинальный дисбактериоз.

Кто и почему болеет дисбактериозом влагалища?

К сожалению, заболеванию подвержены пациентки самых разных возрастов. У молодых девушек нарушение состава микрофлоры может являться следствием гормонального взрыва, у взрослых женщин это чаще снижение иммунитета. Существуют и причины общего характера:

• вредные привычки;
• недостаточное или однообразное питание, дефицит поступления белков, углеводов, клетчатки и липидов;
• работа в условиях постоянного загрязнения (склады, производство, сфера обслуживания);
• частые стрессы;
• гормональные препараты (например, контрацептивы); отрицательно влияют на микрофлору влагалища и кишечника длительный прием антибактериальных препаратов;
• частая смена половых партнеров;
• возраст старше 50 лет;
• состояние менопаузы;
• беременность;
• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, гипофиза, коры надпочечников);
• избыточная масса тела.

Вагинальный дисбактериоз: заболевание или нет?

Так что же, можно считать женщину с дисбактериозом влагалища заболевшей, или это всего лишь мелкие женские неприятности, не стоящие особого внимания?

(Цитата) Раньше дисбактериоз влагалища не считался заболеванием, и лечение его ограничивалось использованием методов нетрадиционной медицины. Сейчас дисбиоз (то есть, дисбактериоз) занесен в Международную классификацию болезней (МКБ-10) как «воспалительные болезни вульвы и влагалища».

Теперь врач имеет право официально прописывать диагноз и лечение этого страдания. А консультация врача необходима ещё и по следующей причине. Если дисбактериоз влагалища называют «вагинозом», подчёркивая тем самым ведущее звено недомогания – нарушение нормального микробного пейзажа влагалища, то совсем рядышком расположилось другое понятие – вагинит. Этот термин подчёркивает, что к прочим проблемам присоединилось воспаление стенок влагалища.

Это уже очень серьёзно, и от вагиноза до вагигнита один шаг. Если не принимать мер. Проявления, кстати, схожи: те же дискомфорт и боли при интимной близости, те же выделения зеленоватого или жёлтого цвета с неприятным запахом, зуд и жжение. Но присоединяется и ещё кое-что:

• повышение температуры тела
• нарушение менструального цикла
• боли при мочеиспускании
• необильные кровотечения из половых путей

При такой яркой картине обычно сомнений не остаётся – необходимо обратиться к врачу-гинекологу и начинать лечение.

Видов вагинита много, медицинские классификации делят это заболевание на различные виды, формы, варианты течения. Уточнить этот вопрос, определиться с видом вагинита или вагиноза и выбрать правильную терапию – задача специалиста. Поэтому мы здесь ограничимся кратким обзором общих принципов лечения. Они включают диету с исключением сахара, острых приправ, копчёностей и маринадов. Следует также ограничить потребление газированные напитки и кофе. Уделяется большое внимание гигиене интимных зон, к ней предъявляются особые требования.

На период лечения можно подмываться отварами лекарственных трав с противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами. Это календула, шалфей, зверобой, ромашка. При сильном воспалении кожи половых органов можно приготовить отвар коры дуба, мощный антисептик, не уступающий порой лекарственным препаратам.

Первостепенное значение имеет восстановление нормальной микрофлоры женщины. Здесь широко применяются вагинальные свечи с определённым набором пробиотиков: «Ацилакт», «Тержинан», «Пимофуцин», «Гинолакт», «Флагил» и другие. Это местное лечение, направленное непосредственно на больное место. Но могут применяться и системные препараты, оказывающие губительное действие на болезнетворных микробов через кровь. Таковы антибиотики различных групп, Трихопол, Метронидазол или Метрогил, Далацин. Однако не побоюсь повторить: правильную комбинацию этих препаратов, дозы и длительность курса лечения грамотно может назначить только врач на основе результатов обследования.

Но следует помнить, что для лечения вагинального дисбактериоза недостаточно восстановить микрофлору только во влагалище. Ведь влагалище лишь часть кожно-слизистого покрова женского организма. Не следует забывать о главном вместилище нормальной микрофлоры организма – кишечнике. Только если в нем будет правильный баланс микрофлоры, тогда восстановится и микрофлора влагалища. Ведь анальное отверстие располагается рядом со входом во влагалище, что помогает лактобактериям и бифидобактериям из кишечника все время подсеваться во влагалище для поддержания там нормального баланса полезной микрофлоры. Поэтому наряду с восстановлением микрофлоры непосредственно во влагалище путем вышеописанного лечения еще необходимо восстановить этот баланс полезных бактерий в кишечнике. Ведь если бы в кишечнике был порядок, то во влагалище дисбактериоз не развился бы. Поэтому параллельно с восстановлением микрофлоры влагалища необходимо восстановить микробиом кишечника, что можно эффективно сделать путем применения пробиотических живых продуктов.

Ярким примером такого пробиотического кисломолочного продукта со 100% живыми и активными бифидобактериями и лактобактериями может служить применение проверенного и высокоэффективного продукта предприятия ООО «КУБАНЬТЕХНОСЕРВИС» бифилакта БИОТА. Бифилакт БИОТА является вкусным, клинически испытанным функциональным и диетическим пробиотическим кисломолочным продуктом питания для лечения и профилактики нарушений дисбактериозов с живыми бифидумбактериями и лактобактериями.

Что нужно знать о прокладках и тампонах. Девушки делятся своим мнением, гинеколог отвечает на вопросы

Прокладки или тампоны? Каждая женщина делает свой личный выбор в пользу того или иного средства гигиены. Мы опросили 30 представительниц прекрасного пола и узнали, что они думают по этому поводу, а также поговорили с гинекологом Татьяной Симоненко, которая рассказала о том, что необходимо помнить каждой даме.

— Нельзя однозначно сказать, что именно женщинам лучше использовать в период критических дней: прокладки или тампоны. Все очень индивидуально. В первую очередь должно быть комфортно. При любых неприятных ощущениях лучше просто посоветоваться с гинекологом.

Конечно, чисто физиологически прокладки могут казаться более очевидным вариантом. Однако современные тампоны настолько универсальны и детально продуманы, что нет никаких оснований запрещать использовать их часто. Главное — четко следовать правилам использования.

— Где лучше покупать гигиенические средства: в аптеке или в магазине?

— Любой товар тщательно проверяется еще до того, как поступает в продажу. Принципиальной разницы нет.

О прокладках

— На что обращать внимание при выборе прокладок?

— Важно, чтобы их материал был для вас удобен. Кто-то предпочитает вариант с сеточкой, кто-то, наоборот, ее не любит. Важно, чтобы прокладка «дышала», особенно летом, ведь синтетическое покрытие способно создавать парниковый эффект, что провоцирует воспалительные процессы. Желательно, чтобы каждая прокладка была запакована отдельно. Это более гигиенично.

— Не вредны ли ароматизированные прокладки?

— Опять-таки вопрос индивидуальный. Не выскажусь ни за, ни против. Могу лишь уточнить, если появилось раздражение после использования подобной продукции, нужно от нее отказаться. Думаю, это и так понятно всем женщинам.

— Как часто нужно заменять прокладку?

— Зависит от обильности месячных. Если приходится менять прокладку через каждые 2-3 часа из-за того, что она предельно заполнена, это говорит об обильных менструациях и является явным сигналом вашего организма обратиться к гинекологу. Вообще, более гигиенично менять прокладки минимум раз в 4 часа. Не забывайте также обязательно менять прокладку накануне сна.

О ежедневных прокладках

— Можно ли пользоваться ежедневными прокладками постоянно?

— Ежедневные прокладки помогают тем, что защищают нижнее белье от физиологических выделений. Данные выделения — это вариант нормы при условии, что нет чувства дискомфорта, болезненных ощущений и зуда. Количество и характер выделений зависит от возраста женщины и фазы цикла.

Крайне мало выделений у девочек до периода полового созревания и у женщин в период поздней менопаузы, когда уровень половых гормонов, которые влияют на микрофлору влагалища, очень низкий. Поэтому очень удобно для продления срока службы нижнего белья и сохранения его эстетического вида использовать «ежедневки». Однако не забывайте, что покрытие прокладок препятствует циркуляции воздуха между телом и внешней средой, а в жаркое время года способно создавать эффект парника и вызывать чувство дискомфорта и сухости в области наружных половых органов, поэтому в течение дня прокладки необходимо несколько раз менять.

Если пациентка предъявляет жалобы на дискомфорт и нет очевидных инфекционных причин, я нередко рекомендую отказаться от этого средства гигиены на какое-то время в период лечения и действительно вижу постепенное улучшение состояния.

— Бывают ли какие-то противопоказания к их использованию?

— Скорее, временные ограничения: воспалительные процессы, аллергические реакции на компоненты тампона, проявление вирусных заболеваний во влагалище (половые бородавки), нарушение анатомического строения (послеродовые разрывы стенок влагалища, опущение стенок влагалища) и так далее.

Также необходимо учитывать, что даже если вы всегда пользуетесь товаром одной и той же марки, вы не застрахованы от развития аллергических реакций. В один прекрасный момент производители могут что-то изменить в изготовлении и появится дискомфорт. Поэтому, если знаете, что у вас есть особая чувствительность, каждый раз внимательно читайте то, что написано на упаковке.

— Могут ли тампонами пользоваться девственницы?

— В некоторых случаях это необходимо. Многие девочки активно занимаются спортом, например, плаванием или балетом. Не станут же переносить соревнования из-за одной участницы. Просто важно выбрать тампоны правильно, а также правильно их вводить, если позволяет строение девственной плевы.

В подобных случаях девочки приходят к гинекологу вместе с мамой. Учитывая физиологические особенности юной пациентки, специалист рекомендует подходящий размер, обычно самый маленький. Важно, чтобы врач обязательно объяснил девочке, как их использовать.

— Правда ли, что тампонами желательно пользоваться только пару дней в период менструации, в остальные дни лучше выбрать прокладки?

— Нет, если женщине удобно, она может использовать тампоны на протяжении всего периода критических дней.

— Как часто нужно менять тампон, и почему это так важно?

— Зависит от возможностей впитывания конкретного гигиенического средства, но так же, как и с прокладками, в среднем это не более 4 часов. Еще важно помнить: необходимо менять тампон после выхода из воды, неважно, где вы плавали — в бассейне или на море.

По сути, тампон, пропитанный менструальными выделениями, — прекрасная питательная среда, он плотно соприкасается со стенками влагалища и перекрывает доступ кислорода, что может спровоцировать размножение во влагалище определенных микробов и вызвать воспалительный процесс.

И если у женщины снижение иммунитета или есть какие-либо гормональные нарушения, это может спровоцировать начало различных воспалительных заболеваний, к примеру, такую не любимую всеми молочницу.

В особо серьезных случаях может даже возникнуть синдром токсического шока. Болезнь редкая, но все-таки встречается. Ее развитие провоцирует золотистый стафилококк, относящийся к группе бактерий-сапрофитов, в результате жизнедеятельности которых вырабатываются опасные для человека токсины.

Кстати, не забывайте соблюдать правила гигиены. Перед заменой любого средства личной интимной гигиены, обязательно хорошо вымойте руки с мылом. С собой всегда берите антибактериальные салфетки или гели на всякий случай.

— Можно ли использовать тампон ночью?

— Учитывая все вышесказанное, делать этого я настоятельно не рекомендую. Ведь получается, что во время сна в течение целых 6-8 часов тампон, скорее всего, заменяться не будет, что нередко приводит к большим проблемам. И мой опыт говорит о том, что это не голословное утверждение.

— А во время занятий спортом?

— При своевременной замене тампона не вижу в этом никаких проблем. К деформациям половых органов он не приведет. Правда, физическими нагрузками в период менструации в принципе желательно не злоупотреблять. Особенно избегайте любых упражнений, предполагающих перевернутые позы (например, стойку на голове, «березку», соответствующие асаны в йоге и так далее).

— Правда ли, что нельзя использовать тампоны сразу после родов до восстановления ровного менструального цикла?

— В послеродовый период, как правило, иммунитет у женщины снижен. Низкая сопротивляемость не дает организму возможности справиться с неблагоприятными микроорганизмами во влагалище, которые только и ждут возможности стать главными на своей территории. Поэтому в данный период я советую повременить с использованием тампонов, которые могут запустить неприятный процесс.

Не бойтесь задавать гинекологу вопросы. Вовремя полученный ответ убережет вас от больших проблем. Будьте здоровы!