The-lab.ru

Женские штучки
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как использовать касторовое масло для ресниц

Тушь с касторовым маслом

Особенности туши с касторовым маслом

В мире не найдется женщины, которая бы не хотела покорять мужчин одним взглядом густых и длинных ресниц. Несвоевременное очищение ресниц от макияжа (туши, карандаша, праймера, теней и т.д.) приводит к тому, что ресницы не отдыхают – оттого редеют и реже растут. На помощь придет касторовое масло: оно не только укрепляет и лечит ресницы, но также придает им шелковистость, естественный блеск и мягкость.

Полезные и питательные свойства касторового масла известны еще с давних времен. Первыми его стали использовать в Древнем Египте.

Касторовое масло применяли в медицинских целях, при этом не забывая о его косметической пользе, ведь оно содержит ненасыщенные жирные кислоты:

  • Линолевую;
  • Олеиновую;
  • Рицинолевую;
  • Витамин Е.

Так как касторовое масло содержит рицинолеиновую кислоту (именно она при контакте с кожей вызывает раздражение нервных окончаний, стимулируя активность клеток кожи), его по праву можно считать самым популярным, полезным и лечебным уходовым компонентом для ресниц и возвращения им густоты и длины.

Можно ли самому добавлять касторовое масло в обычную тушь?

Добавление вязкого и тягучего касторового масла в обычную тушь может повлиять на текстуру туши, что приведет к следующим последствиям:

  1. Тушь станет вязкой, потому нанесение на ресницы будет проблематично;
  2. Стойкость и качество туши снизятся;
  3. Тушь будет смазываться и оставлять след на веке при моргании;

Поэтому во избежание «эффекта панды» и потери качества туши не рекомендуется добавлять касторовое масло в обычную тушь.

Обзор туши с касторовым маслом: Paradise Extatic

Многие девушки при покупке туши обращают внимание не только на заявленные производителем обещания, но и на состав.

С новой тушью для ресниц L’Oréal Paris вы получите все и сразу:

  1. Питание ресниц;
  2. Пушистый объем;
  3. Удлинение;
  4. Подкручивание;
  5. Разделение;

Теперь делая макияж, вы не только ставите эффектную точку в вашем образе с новой тушью от L’Oréal Paris с касторовым маслом, но и заботитесь о состоянии здоровья ваших ресниц.

    В составе райской туши касторовое масло, которое питает и ухаживает за ресницами каждый день.

Касторовое масло практически полностью впитывается в луковицу ресницы, насыщая ее питательными веществами. Мелкие чешуйки склеиваются и, как следствие, структура ресниц восстанавливается.
Уникальная щеточка с мягкими волнистыми щетинками захватывает необходимое количество туши, обволакивает и вытягивает каждую ресничку для безупречного результата.

Пушистая щеточка основательно прокрашивает ваши ресницы от корней до самых кончиков: более разделенные ресницы даже в уголках глаз – для выразительного объема.

  • Легкая мусс-формула придает мгновенный объем за одно нанесение.
  • Отзывы о Paradise Extatic

    Я считаю, что тушь Paradise Extatic все заявленные функции выполняет, она не отпечатывается и не обсыпается в течении дня (тест на 16 часов).

    Когда я увидела щеточку, подумала, что она точно не для моих » коротышей», но опыт с похожей щеточкой был. Так вот тушь эта реально превзошла ожидания. Жалею, что раньше не приобрела её! Тушь классная, я её рекомендую. Давно я свои реснички такими не видела!

    Как наносить тушь для ресниц с касторовым маслом?

    Нанесение туши с касторовым маслом Paradise Extatic от L’Oréal Paris ничем не отличается от нанесения обычной туши.

    1. Наберите тушь на кисть.
    2. Наносите тушь зигзагообразными движениями, двигаясь к кончикам и слегка приподнимая ресницы.

    Золотое правило: больше всего туши должно быть именно у корней, чтобы создать «каркас» взгляда, а не на кончиках, иначе ресницы могут «упасть».

    Касторовое масло для роста ресниц

    Желательно наносить касторовое масло за несколько часов до сна.

    1. Удалите с лица весь макияж.
    2. Используйте очищенную кисточку от старой туши для ресниц или простую ватную палочку.
    3. Обмакните кисточку/палочку в масло, дайте ворсинкам впитать в себя масло и обязательно снимите излишки масла.
    4. Покройте ресницы масляной вуалью, однако будьте осторожны – масло не должно попадать в глаза.
    5. Оставьте на несколько часов.
    6. Промокните перед сном ресницы салфеткой/ватным диском или смойте масло теплой водой, чтобы убрать его остатки. Оставленное на ночь касторовое масло на ресницах может привести к отеку и припухлости века.
    7. Повторяйте процедуру каждый день или через день, за 2-3 недели ваши ресницы станут более темными, плотными, вы заметите рост новых ресничек.

    Полезное

    • О бренде
    • Связаться с нами
    • Работа у нас
    • FAQ

    Соцсети

    • Москва
    • Санкт-Петербург
    • Новосибирск
    • Екатеринбург
    • Нижний Новгород
    • Казань
    • Челябинск
    • Омск
    • Самара
    • Ростов-на-Дону
    • Уфа
    • Красноярск
    • Пермь
    • Воронеж

    Согласие на обработку персональных данных

    Настоящим, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», я даю в электронной форме свое добровольное, информированное согласие на обработку Акционерным обществом «Л’Ореаль», ОГРН 1027700054986, место нахождения: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 (далее – Компания) своих персональных данных, а именно:

    • фамилия, имя, отчество, дата рождения, адрес (-а) доставки, контактная информация (телефон, электронная почта);
    • информация о заказе (-ах) товаров Компании (история заказов), номере (-ах) заказа (-ов), информация о степени удовлетворенности исполнением Компанией договора;
    • тип кожи;
    • тип устройства, с которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
    • тип браузера, с использованием которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
    • геопозиция IP адреса;
    • сведения об адресе (-ах) моего (-их) аккаунта (-ов) в социальных сетях;
    • информация о товарах Компании, приобретённых непосредственно у Компании или розничных продавцов товаров Компании;
    • место приобретения товаров Компании (в том числе с указанием розничного магазина (-ов) или сети розничных магазинов, в которых осуществляется приобретение товаров Компании);
    • информация о степени удовлетворенности товарами/услугами Компании, информация о предпочтениях в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией;
    • информация о действиях на сайтах, в мобильных приложениях, администрируемых/используемых Компанией;
    • данные, содержащиеся в отзывах о Компании, товарах/услугах Компании (в том числе в отзывах, предоставленных по телефонной связи, электронной почте, смс-сообщениях);

    В рамках настоящего согласия целями обработки персональных данных являются:

    • исполнение обязательств Компании в рамках заключенных договоров (в том числе оформление заказов, продажа и доставка товаров Компании);
    • администрирование учётной записи пользователей на сайте, в мобильном приложении;
    • получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных;
    • предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, в случае наличия подписки пользователя;
    • изучение и анализ рынка (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
    • анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях);
    • определение необходимости проведения мероприятий и их формата (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера).

    Настоящее согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с персональными данными с использованием средств автоматизации или без использования таких средств: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передача (в том числе распространение, предоставление доступа определенному кругу третьих лиц для достижения вышеуказанных целей), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

    Я согласен на передачу моих персональных данных следующим юридическим лицам:

    • ЗАО «КРОК инкорпорейтед» (ОГРН: 1027700094949, место нахождения: 105082, г. Москва, ул. Почтовая Б, д. 26В, стр. 2), ООО «ИБС ДатаФорт» (ОГРН: 1067761849430, место нахождения: 127287, г. Москва, ул. 2-я Хуторская, д. 38А, стр. 14), с целью оказания услуг по серверному сопровождению для бизнес-приложений Компании, в том числе по хранению данных;
    • ООО «Стриж» (ОГРН 5147746330639, место нахождения: 127322, Москва, Огородный проезд, д. 20Ю стр. 1), ООО «Сеть автоматизированных пунктов выдачи» (ОГРН 1107746539670, место нахождения: 109316, Москва, Волгоградский проспект, д. 42, к. 23), АО «ДПД РУС» (ОГРН: 1027739074142, место нахождения: 107023, г. Москва, ул. Электрозаводская д. 27, стр. 8, этаж 4, помещение XVI, комната 34), ООО «СДЭК-Глобал» (ОГРН 1157746448463, место нахождения: 630007, Новосибирская область, г. Новосибирск, ул. Кривощековская, д. 15, корп. 1, этаж 1,2), АО «ФМ Ложистик восток» (102500617473141720, место нахождения: Московская область, г. Долгопрудный, м-н Павельцево, Новое шоссе, 34 стр. 4), ФГУП «Почта России» (ОГРН 1037724007276, место нахождения: 131000, г. Москва, Варшавское ш., 37) с целью доставки заказов товаров Компании;
    • ООО «ФрииЭтЛаст» (ОГРН: 1127746335530, место нахождения: 123056, Москва, ул. Красина, 13) с целью оказания услуг по административной поддержки сайта Компании, сбор и анализ предпочтений субъектов персональных данных в отношении товаров и услуг Компании, осуществления рекламных и информационных рассылок по электронной почте в случае оформления заказа и/или в случае наличия подписки пользователя;
    • ООО «Келли Сервисез Си-Ай-Эс» (ОГРН: 1027739171712, место нахождения: 129110, Москва, Проспект мира, 33, стр. 1), для целей выполнения функций колл-центра в рамках обработки заказов товаров Компании, а также в целях получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующего анализа полученных данных, в соответствии с целями обработки данных Компании;
    • ООО «МАЙНДБОКС» (ОГРН 1097746380380; место нахождения: 125040, г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 30, стр. 2), для целей предоставления информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, анализ предпочтений в отношении товаров и услуг Компании;
    • ООО «Оджетто Веб» (ОГРН 1086154006245; место нахождения: 347900, Ростовская обл., г. Таганрог, ул. Петровская, д. 89Б), с целью оказания услуг по административной и технической поддержки сайта Компании;
    • ООО «АйТи Мегастар» (ОГРН 1177746076540, место нахождения: 125047, Москва, ул. Фадеева 7, стр. 1, пом.2к), ООО «Марлин» (ОГРН 1147746438707, место нахождения: 107140, г. Москва, Комсомольская площадь, д.6, 4 этаж, оф. 474), ООО «Емейл Солджерс» (ОГРН 1176234015660, место нахождения: 390000, г. Рязань, ул. Горького, д. 94 стр. А), для целей предоставления информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, в случае наличия подписки пользователя) и последующий анализ полученных данных, помощь в проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера), анализ предпочтений в отношении товаров и услуг Компании.

    Я подтверждаю, что ознакомлен с требованиями законодательства Российской Федерации, устанавливающими порядок обработки персональных данных, с документом «Политика в отношении обработки персональных данных Акционерного общества «Л’Ореаль для пользователей веб-сайтов», а также с моими правами и обязанностями в этой области.

    Настоящее согласие дано на срок 3 (Три) года. Срок действия согласия автоматически продлевается на тождественный срок в случае, если в период действия согласия субъектом персональных данных было осуществлено не менее 1 (одного) посещения под его учётной записью настоящего сайта.

    Настоящее согласие может быть отозвано в любое время на основании моего письменного заявления, составленного в соответствии с требованиями действующего законодательства Российской Федерации и направленного по месту нахождения Компании или на электронный адрес [email protected] .

    5 секретов восстановления хрящевой ткани в колене

    Артроз колена сопровождается разрушением хрящевой ткани. Если оно зашло слишком далеко, ортопеды порекомендуют хирургическое вмешательство. Если же проблему удалось обнаружить раньше, хрящ вполне возможно восстановить, правда, процесс это очень длительный и довольно сложный. В первую очередь, важно определить причину дегенеративных явлений в суставе – пройти диагностику и следовать советам врача.

    Почему хрящ в колене разрушается

    В течение жизни человек многократно сгибает и разгибает колено. Если в суставе достаточно синовиальной жидкости, этот процесс проходит безболезненно, поскольку смазка смягчает трение. Как только смазывающего вещества оказывается мало, суставы начинают тереться друг о друга. Это приводит к быстрому износу и разрушению хрящей.

    Клетки хрящей (хондроциты) питаются через синовиальную жидкость, поскольку непосредственно в суставе отсутствуют сосуды, транспортирующие питательные вещества. Именно поэтому для восстановления нормальной работы колена важно восполнить дефицит смазки, а также выполнить ряд других процедур.

    Без восполнения дефицита синовиальной жидкости любые другие манипуляции теряют смысл

    5 секретов восстановления хрящевой ткани

    1. Восполните дефицит синовиальной жидкости.

    С этой целью в рамках комплексного лечения артроза или остеоартроза стоит пройти курс внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» или препарата на основе гиалуроновой кислоты. Эндопротез является заменителем синовиальной жидкости, поэтому с его появлением поверхности суставной сумки постепенно раздвинутся и перестанут тереться друг о друга. Синтетический Noltrex отличается гипоаллергенным характером, практически не имеет противопоказаний к введению и не распознается иммунными клетками организма, потому действует дольше, чем гиалуронат натрия.

    2. Подберите комплекс упражнений.

    При адекватной физической активности смазывающие вещества в суставе выделяются и самостоятельно, однако на поздних стадиях лечения артроза этого недостаточно для полноценного функционирования колена. При комплексной терапии правильная лечебная физкультура поможет развить подвижность сустава после застойных явлений. С помощью специалиста можно подобрать пассивные упражнения, которые смогут выполнять люди разного возраста, с разными физическими данными, получая хороший результат.

    Движение – жизнь, даже при артрозе коленного сустава

    3. Наполните рацион правильными продуктами.

    Для успешной борьбы с артрозом колена в меню должно быть достаточно источников кальция – молочных продуктов, мяса, наваристых бульонов. Вегетарианское меню – это прямой путь к ломкости суставов даже в молодом возрасте. А вот газированным напиткам, продуктам быстрого приготовления и слишком зажаренным – на столе у пациента с таким диагнозом не место! В идеале стоит придерживаться дробного питания – до 6 раз в день небольшими порциями.

    Восстановить хрящевую ткань, будучи вегетарианцем, практически невозможно

    4. Займитесь йогой.

    Во время лечения артроза или остеоартроза очень важно сохранять хорошее общее самочувствие, улучшать состояние и других суставов, поскольку болезнь может прогрессировать и на других участках тела – есть риск полиостеоартроза. С этой целью медики рекомендуют йогу – размеренные физические нагрузки, имеющие целенаправленное воздействие на проблемные места организма. Главное – уделять этому занятию время каждый день.

    Освойте, например, такой утренний комплекс йоги для начинающих – продолжительностью до 20 минут:

    5. Пейте хондропротекторы.

    Лечащий врач пропишет препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Их наносят местно, в виде геля или мази, а также принимают в форме таблеток. Действие лекарств направлено на восстановление хрящевой ткани, однако процесс этот длительный и дает результат только в комплексной схеме.

    А вот самостоятельно назначать и принимать долгое время противовоспалительные и обезболивающие средства не стоит. Это лишь временная мера, которая не имеет ничего общего с истинным лечением артроза колена. Направляя все силы на борьбу с болезненной симптоматикой, вам совершенно точно не удастся восстановить хрящевую ткань в суставе и вернуть себе подвижность. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача, настраивайтесь на комплексную терапию – только так можно справиться с этим коварным заболеванием!

    Касторовое масло

    • Описание
    • Контроль качества

    Лекарственная форма

    Масло для приема внутрь.

    Состав

    Описание

    Прозрачная бесцветная или светло-желтая вязкая жидкость со слабым специфическим запахом. На воздухе в тонком слое медленно густеет, не образуя плотной или твердой пленки.

    Фармакотерапевтическая группа

    Слабительное средство растительного происхождения.

    Код АТХ: А06АВ05

    Фармакологические свойства

    Слабительное средство. При приеме внутрь расщепляется липазой в тонком кишечнике с образованием рицинолевой кислоты, которая вызывает раздражение рецепторов кишечника на всем его протяжении и рефлекторное усиление перистальтики. Слабительный эффекты наступает обычно через 5-6 часов. При приеме касторового масла наблюдается также рефлекторное сокращение мускулатуры матки.

    Показания к применению

    Запор, подготовка кишечника перед диагностическими процедурами.

    Противопоказания

    Повышенная чувствительность к препарату, «острый» живот, беременность, детский возраст до 12 лет, отравление жирорастворимыми веществами (фосфор, бензол и др.), лечение глистной инвазии экстрактом мужского папоротника.

    Применение при беременности и в период грудного вскармливания

    Применение препарата противопоказано в период беременности. При необходимости применения в период лактации следует прекратить грудное вскармливание на весь период лечения.

    Способ применении и дозы

    Внутрь. Взрослым – по 15-30 г (1-2 столовых ложки), один раз в день. Детям от 12 до 18 лет препарат назначается врачом – по 10-15 г (1 десертная ложка – 1 столовая ложка), один раз в день. Длительность лечения – не более 3 дней.

    Побочное действие

    Аллергические реакции. При длительном применении – атония кишечника, гиповитаминозы А и D.

    Передозировка

    Развивается при приеме масла касторового в дозе более 7 г/кг массы тела. Характерные симптомы: диарея, резкие боли спастического характера в животе, нарушение функции почек, головокружение, галлюцинации, потеря сознания. Специфическими антидотами являются атропина сульфат и лоперамид. Меры помощи включают отмену лекарственного средства, восполнение потерь жидкости и электролитов (предпочтительнее комбинированное пероральное и внутривенное введение), симптоматическую терапию, направленную на устранение возникших нарушений. При развитии нейротоксических эффектов вводят диазепам 5-10 мг внутривенно.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    При одновременном применении снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов А, D и К. В дозах до 4 г/сутки увеличивает абсорбцию жирорастворимых лекарств – экстракта мужского папоротника, мебендазола, гризеофульвина, пробукола. При одновременном применении с солевыми слабительными возможно резкое усиление слабительного эффекта. М-холин-блокирующие средства (атропина сульфат, платифиллин, пирензепин), спазмолитические средства (папаверин, дротаверин) ослабляют действие касторового масла. Антихолинэстеразные средства (неостигмин, пиридостигмин, ривастигмин) и глицерин усиливают слабительное действие касторового масла. Касторовое масло усиливает действие средств, стимулирующих сократительную активность миометрия (метилэргометрина, эргометрина, окситоцина, простагландинов), вплоть до возникновения угрозы разрыва матки в родах.

    Особые указания

    Препарат не следует применять более 3-х дней; в случае отсутствия эффекта рекомендуется обратиться к врачу.

    Применение препарата не влияет на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автотранспортом, работа с движущимися механизмами).

    Форма выпуска

    Масло для приема внутрь.

    По 30 мл, 50 мл во флаконы оранжевого стекла с винтовой горловиной, укупоренные пробками полиэтиленовыми и крышками навинчиваемыми пластмассовыми.

    По 30 мл, 50 мл, 100 мл во флаконы полимерные с крышками полимерными.

    Каждый флакон вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

    Для стационаров: 42, 48, 60 флаконов вместе с равным количеством инструкций по применению помещают в ящики из гофрокартона.

    Условия хранения

    В защищенном от света месте при температуре не выше 25° С. Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности

    5 лет. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Как применяют касторовое масло для ресниц

    Если вы давно мечтаете сделать свои глаза более яркими и выразительными, то поможет в этом касторовое масло для ресниц, которое укрепляет их структуру и способствует более интенсивному росту. Ведь на самом деле ресницы отвечают не только за внешнюю привлекательность женщины. Они еще выполняют важную защитную функцию.

    Читать еще:  Как сделать идеальные брови в домашних условиях (30 фото)

    Основные свойства

    В основе касторового масла лежат многочисленные жирные кислоты, связанные между собой за счет углеродных соединений, что придает веществу вязкости. Благодаря данному свойству состав пользуется большой популярностью при изготовлении косметических масок или лекарственных мазей.

    Стоит отметить следующие положительные характеристики касторки:

    1. Имеет большое содержание олеиновых, пальмовых и линолевых кислот.
    2. Обладает высокой устойчивостью химического состава и однородностью.
    3. Входящие в его состав многочисленные рициноелиновые кислоты при взаимодействии с кожей провоцируют раздражение нервных окончаний, что стимулирует активную регенерационную деятельность.
    4. Касторовое масло содержит в своем составе сразу 18 углеродных жирных кислот, которые достаточно легко усваиваются человеческим организмом.
    5. Возобновляемость природного ресурса.

    Как и большинство масляных составов, касторовые вещества имеют несколько модификаций, которые зависят от способа их добычи и дальнейшей обработки. Добываемые холодным путем вещества отличаются минимальным содержанием кислот. К тому же касторка отлично растворяется в алифатических растворителях или спиртах. Несмотря на множество положительных свойств, составы на основе данного компонента утрачивают свои кислотные характеристики при продолжительном хранении.

    Положительные качества

    Перед тем как наносить касторовое масло на ресницы, необходимо разобраться в его воздействии на кожный и волосяной покровы. Благодаря повышенному содержанию в составе олеиновых, ленолевых и пальмовых кислот средство оказывает положительное влияние на человеческий организм, способствуя его полноценному функционированию.

    Масла, укрепляющие ресницы

    При нанесении касторки на ресницы, она питает кожу и волосяные луковицы, что способствует восстановлению их структуры и постепенному склеиванию небольших чешуек. Поверхность волосков становится максимально шелковистой и гладкой. Применять касторовое масло рекомендуется для стимуляции роста ресниц. Их рост можно заметить уже спустя месяц регулярного использования.

    Кроме лечебного воздействия на волосяные луковицы ресниц, касторовое масло обеспечивает дополнительное питание кожи. Специалисты рекомендуют применять такие составы женщинам, которые регулярно выщипывают брови, чем повреждают кожу. Применение жирных веществ позволит избежать излишнего пересыхания кожи, ее дряблости и преждевременного старения.

    В косметологии касторовое масло используют не только как отдельное терапевтическое средство, но также в составе специальных комплексов. Например, достаточно часто это вещество используется вместе с рыбьим жиром, соком алоэ, розовыми маслами и т.д. Чтобы улучшить естественный рост ресниц и предотвратить их чрезмерное осыпание, вещество применяется вместе с витамином Е.

    Способ применения

    Использовать касторовое масло рекомендуется косметологами не только в профессиональных салонах красоты, но и в домашних условиях. Медицинским противопоказанием к проведению подобных процедур является лишь аллергия. Проверить ее наличие можно при помощи несложного теста:

    • нанесите капельку масла на веко;
    • подождите несколько минут.

    Если вы ощутили интенсивное жжение и зуд, то препарат необходимо удалить при помощи ватного тампона и отказаться от дальнейшего проведения такого рода процедур. Если же ощущение жжения было легким и практически неощутимым, то это является нормальной реакцией кожи на воздействие жирных кислот.

    Нанесение касторового масла

    В зависимости от желаемого результата маска для ресниц с касторовым маслом, может использоваться согласно одной из следующих рецептур.

    Чтобы укрепить структуру ресниц, подойдет следующий способ применения купленного в аптеке касторового масла:

    1. Очистите кожу лица, умывшись и удалив остатки декоративной косметики с помощью специального молочка или любого другого косметического средства для снятия макияжа.
    2. Подогрейте немного касторового масла. Для этого можно использовать микроволновую печь, которую достаточно включить на 5-10 секунд.
    3. При помощи ватного диска нанесите теплое касторовое масло на поверхность ресниц. Наносить средство следует легкими движениями, начиная с середины и постепенно передвигаясь к кончикам.
    4. Удалите излишки состава при помощи чистой ватки или косметического диска.
    5. В течение часа подержите маску из касторового масла на поверхности ресниц, чтобы она смогла проявить полноценное оздоравливающее воздействие.
    6. Снимите средство при помощи чистого ватного диска.
    7. Умойтесь теплой (не горячей) водой без применения мыла.

    Использовать такие маски необходимо каждый вечер в течение месяца, ведь только при регулярном и продолжительном воздействии касторовое масло даст желаемый терапевтический эффект.

    Если вас интересует, как правильно мазать ресницы касторовым маслом, чтобы ускорить их рост, то добиться желаемого результата поможет следующий метод:

    • в равных пропорциях смешайте касторовое масло и сок алоэ;
    • тщательно перемешайте полученный состав и аккуратно нанесите его на поверхность ресниц, верхнего века;
    • подержите состав в течение получаса.
    • тщательно промойте глаза с использованием тоника.

    Наибольшей эффективности от данного метода можно добиться в том случае, если после нанесения полежать с закрытыми глазами.

    Чтобы вернуть ресницам привлекательный естественный блеск и мягкость, используйте витаминный коктейль, который готовится из облепихового и касторового масел. Также в состав рекомендуется добавить витамин А, который можно приобрести в любой аптеке. Если же такая возможность отсутствует, то заменить его можно свежим морковным соком.

    Полежать с закрытыми глазами после нанесения масла

    Все ингредиенты смешайте в равных пропорциях, после чего аккуратно нанесите на ресницы, веки и брови. Так как подобная косметическая маска является безвредной для человеческого организма, то держать ее можно всю ночь. Утром смойте масляный состав с кожи.

    При регулярном применении масок уже спустя пару недель вы сможете похвастаться мягкими ресницами, которые будут радовать естественным блеском. Однако на данном этапе не стоит останавливаться, так как витамины необходимы организму постоянно. Поэтому после достижения желаемого результата в профилактических целях проводите процедуру хотя бы 1 раз в неделю.

    Что делать если ресницы выпадают?

    Если вы продолжительное время пользовались косметическими средствами, то, вероятно, сталкивались с проблемой осыпания ресниц. Такая неприятность обычно связана с дряблостью и истощением кожи в окологлазной области. Как пользоваться касторовым маслом в данной ситуации? Оптимальным решением будет его комплексное применение с другими маслами:

    • розовое;
    • миндальное;
    • виноградных косточек;
    • льняное;
    • масло зародышей пшеницы.

    Для получения косметического средства с максимальным количеством полезных свойств все ингредиенты необходимо смешивать в равных объемах. После приготовления раствор аккуратными плавными движениями наносится на ресницы и кожу вокруг глаз. Подобный состав может находиться на лице не более часа, после чего следует тщательно умыться с использованием косметического тоника.

    Как ухаживать за ресницами?

    Кроме регулярных косметических процедур, направленных на профилактику, а также лечение ресниц и век, следует соблюдать определенные правила ухода за кожей лица:

    1. Прежде чем ложиться спать, обязательно смывайте все следы косметики с глаз, ведь она препятствует дыханию ресниц и век, что негативно сказывается на их состоянии.
    2. Не применяйте мыло или гели для душа для умывания, так как они приводят к пересушиванию кожи. Используйте специальные тоники для умывания от проверенных производителей.
    3. Перед тем как использовать косметику ознакомьтесь с отзывами других пользователей. Не стоит приобретать косметические средства неизвестных марок или по подозрительно низкой цене. Обычно в их составе не имеется каких-либо полезных веществ, а вот вредных примесей достаточно много.
    4. При наличии каких-либо заболеваний глаз обратитесь к опытному и квалифицированному окулисту, ведь многие болезни могут оказывать негативное воздействие на кожу век.

    Природное наращивание ресниц с помощью касторового масла

    Большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться пышными и длинными ресницами, а потому прибегают к процедуре наращивания. Таким образом женщины еще в большей мере усугубляют проблему, ослабляя родные волосяные луковицы. Однако существуют народные способы улучшить состояние ресниц при помощи касторового масла, тем самым укрепив их структуру и ускорив рост.

    Смесь касторового, репейного масла и сока аллоэ

    Способ №1.

    Для приобретения пышных здоровых, блестящих и гладких ресниц вам понадобится касторовое масло, сок алоэ и репейное масло смешать (1:1). Аккуратными движениями нанесите состав на волосяной покров. Косметическая маска выдерживается не дольше получаса, после чего ее необходимо тщательно смыть теплой водой.

    Подобные процедуры проводятся регулярно, не реже 1-2 раз в неделю. Спустя месяц ресницы приобретут здоровый и привлекательный внешний вид. Повторить курс применения косметического состава можно через 1-2 недели.

    Способ №2.

    Возникшие проблемы с ресницами свидетельствуют об общем ослаблении организма и явно выраженном недостатке витаминов. Поэтому вернуть былую привлекательность поможет косметическая смесь касторового масла с витаминами Е, F, D, А. Все ингредиенты, взятые в равных объемах, тщательно перемешайте до получения однородной массы. Подобную маску обычно наносят на глаза перед сном. Можно оставлять на ночь. Утром тщательно умойтесь с использованием тоника.

    Полезные советы по использованию касторки

    Если вы хотите узнать, как правильно наносить касторовое масло на ресницы, то придерживайтесь следующих полезных советов и рекомендаций:

    1. Не стоит отдавать предпочтение покупке наиболее дорогостоящих медицинских препаратов, которые предлагает современная фармацевтическая промышленность. Состав касторки является единым независимо от производителя и торговой марки.
    2. Не превышайте рекомендации относительно времени использования косметических масок, ведь некоторые составы могут спровоцировать раздражение и покраснение кожи век.
    3. Используйте выбранное средство каждый вечер, ведь только регулярное выполнение процедуры способно дать желаемый результат.
    4. Для нанесения состава на основе касторки можно использовать ватные диски, палочки или чистые пальцы рук, но наиболее удобно выполнять подобные действия при помощи кисточки от старой туши.

    Благодаря насыщенному кислотами и витаминами составу воздействие масла на ресницы дает положительные результаты. Использовать косметические маски можно в домашних условиях. К тому же подобные терапевтические средства не потребуют от вас существенных затрат времени или финансов.

    Как использовать касторовое масло для ресниц

    Мало, кто задумывался, насколько эффективным может стать касторовое масло для лица. Большинство знают его, как обычное растительное, да еще как средство, которое применял доктор в небезызвестной книжке про Незнайку. Но знаете ли вы, какие необыкновенные преимущества можно из этого продукта извлечь?

    Итак, касторовое масло полезно для кожи? Ниже говорится о некоторых секретах красоты, связанных с касторовым маслом, которые не только изменят цвет лица, если с помощью него делать массаж лица, но и помогут приобрести безупречную и красивую кожу.

    Преимущества касторового масла для лица

    Пожалуй, излишне перечислять все преимущества здесь. Посмотрите, как можно результативно использовать касторовое масло для лица, чтобы приобрести безупречную кожу.

    Красивые губы. Вам нужны красивые и гладкие губы? И решение есть – это касторовое масло. Оно увлажнит нежную кожу губ и придаст гладкости и эффект припухлости тот, который вы всегда хотели. Наберите чайную ложку масла и натрите им губы перед сном. Сделайте то же самое первым делом после сна. Это экономически выгодно и намного лучше, чем магазинные бальзамы для губ.

    Густые брови. Множество женщин часто жалуются на свои брови. То говорят, что они редкие, то недостаточно темные и так далее. Но когда у вас дома есть касторовое масло, эта проблема также будет решена. Если регулярно расчесывать маленькой щеточкой с маслом брови, то эффект не заставит себя ждать. Лучше всего выполнять косметическую процедуру перед сном. Почему-то результат всегда получается лучше.

    Очищающее средство. А вы знали, что касторовое масло чистит кожу? Представьте себе, да. Оно удаляет ороговевшие клетки и позволяет коже сиять, выглядеть яркой и светящейся изнутри. Если вы еще не добавили это волшебное средство в ваш арсенал по уходу за лицом, то сделайте это немедленно. Все, что нужно, это накапать несколько капель масла на ватный диск и нанести его на лицо. Это простое действие очистит все поры и удалит загрязнения. После массажа лица умойтесь теплой или холодной водой.

    Увлажняющее средство. Касторовое масло применяют, как отличное увлажняющее средство. Вот, что для этого нужно сделать: наберите столовую ложечку касторового масла и перемешайте с таким же количеством оливкового. Теперь делайте массаж лица с этой смесью до тех пор, пока дерма не вберет все средство. Это займет всего пару минут. Возьмите чистую влажную, теплую салфетку и положите ее на лицо. Оставьте так на две минуты и повторите манипуляции с салфеткой. Обработайте кожу лица скрабом с губкой. Сполосните холодной водой. После этого промокните полотенцем и нанесите хороший тоник.

    Это масло отлично работает вместе с кокосовым, если его применять для роста волос. Будет очень эффективная смесь. Масла энергично втирают в кожу головы, а также по всей длине волос. Оставьте волосы в таком состоянии на ночь, завязав платком, чтобы не испачкать наволочку. Утром промойте волосы с шампунем.

    Касторовое масло поспособствует приобрести темные ресницы, если смазывать их каждый вечер перед сном. Вскоре вам не понадобятся накладные или нарощенные ресницы.

    Как убрать возрастные пигментные пятна

    Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

    При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

    Возрастные пигментные пятна

    После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

    • Придают неухоженный вид
    • Акцентируют возраст
    • Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

    Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

    Старческое лентиго

    Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

    Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

    Себорейный кератоз

    Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

    Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности — возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

    Высыпания имеют характерную локализацию — это себорейные участки кожи — спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

    Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

    Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

    Себорейный кератоз

    Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

    Способ коррекции – хирургическое удаление.

    Старческое лентиго

    Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

    1. Отшелушивающие средства
    2. Осветляющие препараты
    3. Антиоксиданты

    Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

    После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

    Почему ретиноиды

    Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

    ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

    Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

    Как работают ретиноиды

    Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

    1. Ингибируют тирозиназу
    2. Тормозят транспорт пигмента в коже — процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
    3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
    4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
    5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

    Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

    Правила применения ретиноидов

    ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

    Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

    Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

    В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

    Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

    В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

    Придерживаться рекомендуемым схемам применения

    Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

    1. Наносить локально на пигментные пятна

    Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

    1. Использовать только на ночь

    Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

    Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

    Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать — результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

    Осветляющая сыворотка «Брайтинг» DermaQuest

    Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами — содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

    • Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
    • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
      • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
      • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
      • Гексилрезорцинол — безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
      • Растительные экстракты осветляющего действия
    • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

    Осветляющая сыворотка «Брайтинг» работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

    Применение по специальной схеме:

    В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю — 2 раза, в 3-ю — 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

    Читать еще:  Микропигментирование бровей

    Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

    Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме — ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

    Преимущества крема:

    • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
    • Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
    • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
    • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
    • Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

    Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest — полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

    Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

    Применение:

    Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

    Как использовать касторовое масло для ресниц

    Все девушки мечтают о красивых и густых ресницах. Если говорить о бровях, то раньше они были популярны тонкие и не очень густые, сегодня же все наоборот. Но в любом случае необходимо заботиться о том, чтоб ваши волоски были крепкими и блестящими. Наверняка вы сталкивались в жизни с девушками или женщинами, у которых довольно неплохая кожа и приятная внешность, но вот короткие ресницы и тонкие брови портят весь образ. Как бы странно не звучало, но вашим бровям и ресницам, также как и волосам нужен постоянный уход. Природа создала, на самом деле, уникальное средство для бровей, ресниц и волос — касторовое масло. Для ухода за кожей этот продукт практически не используется, но для волос — просто незаменим.

    Сколько стоит касторовое масло и где его купить? Наверное, это самое доступное из всех масел, которые можно использовать для ежедневного ухода. В любой аптеке вы найдете данный товар, а его стоимость вас невероятно удивит: даже женщина с очень низким финансовым достатком может позволить касторовое масло. Если вы будете его использовать ежедневно, то ваши брови и ресницы станут расти лучше, приобретут красивый блеск и даже немного потемнеют. Не об этом ли мечтает каждая представительница прекрасного пола? Да, касторовое масло способно преобразить ваши брови ресницы, а тот факт, что это абсолютно натуральный продукт обрадует девушек и женщин, которые склонны к аллергическим реакциям. Также вы можете заказать касторовое масло в некоторых интернет-магазинах, где очень часто предлагается качественный натуральный товар. Не забывайте о том, что хранить касторовое масло необходимо только лишь во флаконах с темным стеклом.

    Итак, вы посетили аптеку и приобрели этот чудодейственное средство, теперь необходимо научиться правильно его использовать. На самом деле одного стандартного флакона вам хватит надолго, потому как касторовое масло очень густое, и наносить его нужно совсем чуть-чуть. Производство касторового масла не является дорогим, поэтому подделок на рынке пока не было зарегистрировано. Этот факт существенно облегчает женщинам выбор и покупку этого средства, ведь многие масла сегодня достаточно часто подделывают, поэтому не просто найти 100% натуральный продукт.

    Как наносить касторовое масло на брови и ресницы? Лучше всего использовать данное масло перед сном, ведь за ночь организм работает над самовосстановлением и питанием, а касторовое масло ему в этом отлично поможет. Обязательно тщательно снимите всю косметику с лица, если у вас останется немного туши на ресницах — результата не будет. Чтоб нанести касторовое масло, возьмите обыкновенную ватную палочку и слегка обмокните ее в жидкости. Легкими движениями нанести на ресницы и брови. Для того чтоб улучшить эффективность, тщательно вотрите масло в кожу под бровями, чтоб дополнительно напитать волосяные луковицы.

    Если вам неудобно использовать ватную палочку, возьмите чистую щетку от использованной туши. Тщательно прочесывайте брови и щеточкой, смазанной в касторовом масле.

    Для путешествий отлично подойдет и старый флакончик от туши. Для этого снимите защитный клапан, тщательно промойте емкость и заполните ее касторовым маслом, обязательно наденьте клапан, чтоб содержимое не вытекало. Теперь можете использовать средство как обычную тушь, но перед сном на чистые брови и ресницы. Уже через несколько недель вы заметите видимые результаты. Если вы ощущаете масло на ваших ресницах или бровях — это значит, что его слишком много. Ошибочно мнение, что чем больше нанесешь касторового масла, тем эффективнее оно будет работать. Ничего подобного, на самом деле ваши волоски нуждаются лишь в небольшом количестве средства, а лишняя часть просто не впитается. Пока вы будете спать — масло отлично напитает брови и ресницы и сделает их более послушными. Даже завивка с помощью специальных щипцов отлично будет работать на таких ресничках.
    Дополнительно увлажняйте сухие кончики волос с помощью касторового масла.

    Вы можете также использовать перед сном касторовое масло для кончиков сухих волос. Вам понадобиться лишь пару капель, которые необходимо тщательно растереть в ладонях. Если вы нанесете слишком много касторового масла — оно запачкает вам одежду и подушку, но пользы для волос не принесет. Сухие волосы отлично впитывают масло за несколько минут, но необходимо брать лишь пару капель этого средства. Тщательно вотрите масло массажными движениями в кончики волос и оставьте впитываться. Такая методика прекрасно помогает бороться с ломкими и секущимися волосами. Как вы видите, такой уход достаточно простой для выполнения в домашних условиях, но эффект вы заметите уже очень скоро. Касторовое масло стоит копейки, а пользу для женской красоты приносит огромную, поэтому задумайтесь и начните ухаживать не только за волосами, но и за бровями и ресницами.

    — Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

    10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

    Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

    Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

    Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

    В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

    Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

    Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

    Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

    Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

    Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

    Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

    Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

    1. Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
    2. Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
    3. Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
    4. Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.

    Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

    Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

    Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
    Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

    Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

    Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

    Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

    Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

    Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

    Ошибка №8. Принимать железо вслепую

    В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

    Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

    Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

    Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

    Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

    Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

    Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

    Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

    После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

    Однако для кожи полезны и другие компоненты:

    • Половые гормоны;
    • Витамин С;
    • Сера;
    • Кремний;
    • Железо;
    • Цинк.

    Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

    Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

    Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

    С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

    Чтобы прием был информативным и полезным для Вас, мы рекомендуем сдать анализы:

    Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

    Пациенты из других городов могут проконсультироваться с ведущим эндокринологом Либеранской Н.С. онлайн с помощью сервиса «Онлайн-клиника Пирогова»!

    Как пользоваться маслами для ресниц: советы косметологов

    Из этой статьи вы узнаете:

    • Насколько эффективны масла для роста ресниц
    • Каковы преимущества и недостатки использования масел для ресниц
    • Какие масла лучше всего помогают ресницам расти
    • Как пользоваться маслами для ресниц, чтобы они приносили пользу

    Чарующий эффектный взгляд – мечта любой девушки. Сегодня многие модницы в погоне за объемными ресницами пользуются услугами по наращиванию. Но это все – искусственное, а современные тренды ориентированы на натуральную красоту. Кроме того, расплата за такую процедуру – ослабленные, короткие волоски. Так как же достичь эффекта распахнутого взгляда? Как оживить собственные натуральные реснички? На помощь придут аптечные средства. О том, как пользоваться маслом для ресниц правильно, читайте в нашей статье.

    Как масла влияют на рост ресниц

    Натуральные масла положительно влияют не только на интенсивность роста натуральных волосков, но и на их качество. На это есть несколько причин.

    Обрабатывая зону роста волосков таким средством, вы активизируете кровообращение, а, следовательно, и питание фолликулов. Увлажняющие свойства вещества восстанавливают структуру кожи, упрощая процесс выхода молодого волоска наружу. Кроме того, жирные вещества запечатывают чешуйки бровей и ресниц, придавая им гладкость и эластичность.

    Процесс обновления ресничек происходит в течение всей жизни человека. Со временем он замедляется, а качество волосков падает. Поэтому с возрастом можно наблюдать алопецию (облысение) и потерю былого объема.

    Рекомендуем к прочтению:

    Сгладить этот эффект поможет правильное масло для ресниц. Как им пользоваться, мы расскажем чуть позже. А пока поговорим о его полезных свойствах:

    • оно стимулирует активность фолликулов;
    • способствует обновлению клеток;
    • питает не только волоски, но и кожу вокруг них.

    Таким образом, если регулярно пользоваться маслами, вы получите густые, крепкие и ухоженные ресницы.

    Преимущества и недостатки применения масел для ресниц

    Давно известно об эффективности масла для бровей и ресниц. Но как пользоваться продуктом, не узнав последствий его применения?

    Его преимущества заключаются в следующем:

    • использовать составы можно на любом типе ресничек, как на коротких, сухих или истонченных, так и на нормальных;
    • видимый восстанавливающий эффект появляется уже через 2 месяца регулярного применения;
    • взгляд приобретает небывалую выразительность за короткий срок.

    Только до 11 июня

    Выиграй IPhone 12 ,
    абонемент НА ГОД или кучу других подарков!

    Многие девушки после того, как начали пользоваться маслом для роста ресниц, отметили, что волоски стали толще, эластичней и начали меньше выпадать.

    Большинство побочных эффектов процедуры проявляются из-за неосторожного нанесения продукта. Попадая на слизистую глаза, он может вызывать покраснение, отек или раздражение.

    Осложнения могут возникнуть и из-за аллергии на состав. Поэтому перед использованием нужно сделать такой тест: нанесите небольшое количество продукта на внутренний участок локтя и посмотрите на реакцию кожи. Если появится покраснение, зуд или припухлость – продолжите поиски более подходящего средства.

    Как же выбрать правильное масло для ресниц и как им пользоваться? Мы собрали для вас несколько рекомендаций специалистов.

    Косметика не в силах изменить природу – ваши волоски не станут гуще и длиннее, чем это заложено генетически. Она может лишь оздоровить их естественную структуру.

    Состав не закупоривает поры и не влияет на интенсивность выработки себума (кожного жара).

    Продукт не провоцирует появление ячменя. Эта болезнь – следствие внутренних проблем со здоровьем.

    Только применяя масло согласно инструкции, можно добиться результата и не навредить организму.

    Перед тем как начать пользоваться таким средством для роста ресниц, подберите для себя удобную периодичность. Так, продукт не стоит применять дольше 8 недель подряд, необходимо делать перерыв между курсами в 2 месяца. Причем прекращать использование нужно постепенно, иначе произойдет резкая потеря части ворсинок.

    Эффективность использования масел для ресниц

    При грамотном нанесении ворсинки приобретут более здоровый вид уже через пару недель. Но помните, что все хорошо в меру. Через 1,5–2 месяца ежедневного применения нужно на 2 месяца перестать им пользоваться.

    Однако не стоит делать это резко, особенно если средство содержит гормональные компоненты. После прекращения дополнительного питания волоски начнут интенсивно выпадать. Чистые составы не дают такой реакции, но внешний вид ресниц поменяется: возвратятся прежние объем и длина.

    Если пользоваться составом регулярно, нанося его в умеренном количестве, вы очень скоро станете обладательницей естественного чарующего взгляда.

    Самые полезные масла для ресниц

    1. Касторовое и репейное масла.


    Их чаще всего используют для ускорения роста волосков и улучшения их качества. Как пользоваться этими маслами для ресниц? Можно как по отдельности, так и вместе. Их польза заключается не только в увлажнении и восстановлении структуры ресниц, но и в предотвращении потери пигментации. Нередко после применения волоски становятся темнее, приобретают более насыщенный цвет.

    Касторка при регулярном нанесении дает следующий эффект:

    • укрепляет фолликулы и питает их;
    • предотвращает выпадение волосков;
    • восстанавливает структуру;
    • обволакивает ресничку и не дает проникать внутрь вредным компонентам туши;
    • увлажняет и разглаживает кожу вокруг глаз.

    Для восстановления волосков после наращивания также подойдет касторовое масло для ресниц. Как пользоваться этим продуктом? Нанести небольшое количество вещества на волоски, отступая 1-2 мм от линии роста ресниц, подождать 30 минут, затем смыть теплой водой. Для сильно ослабленных ворсинок можно увеличить время выдержки до 1 часа. Распределять состав можно с помощью специальной щеточки или тонкой кисточки.

    Репейное средство обеспечивает:

    • питание и оздоровление волосяной луковицы, что стимулирует интенсивный рост здоровых ворсинок;
    • восстановление структуры и придание эластичности волоску;
    • улучшение внешнего вида ресниц, даже очень редких, сухих и ломких.

    Витамины, входящие в состав продукта, уплотняют структуру волос, делают их более гладкими, блестящими и послушными. Как пользоваться репейным маслом для ресниц? На чистые волоски нанесите небольшое количество вещества и распределите при помощи щеточки. Оставьте его на 30 минут, а затем удалите сухой салфеткой или ватным диском. Для получения максимального эффекта повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

    2. Миндальное масло.

    Оно давно известно своими укрепляющими и питательными свойствами. Средство может преобразить даже безжизненные ресницы. К его главным преимуществам относят:

    • отсутствие аллергических реакций;
    • наличие в составе витаминов F и E; жирных кислот и глицерина – основного увлажняющего компонента;
    • глубокое питание корней ворсинок;
    • заметное восстановление структуры волосков.
    Читать еще:  Карандаш для бровей Aliexpress 1 Waterproof Longlasting Eyebrow Pencil Eye Brow Liner Powder Shapper Makeup Tool

    Как им пользоваться? Нанести его при помощи тонкой кисточки или мягко вмассировать подушечкой пальца. Продукт можно применять и в качестве средства демакияжа: распределите несколько капель на ватном диске и очистите область вокруг глаз привычным образом.

    3. Персиковое масло.

    Часто применяется в сфере косметологии. Его состав богат витаминами A, B и E, микроэлементами и органическими кислотами. С его помощью можно:

    • отрастить длинные, крепкие ресницы;
    • восстановить поврежденную структуру;
    • преобразить область вокруг глаз.

    Как пользоваться этим маслом для ресниц? Разогрейте небольшое количество продукта до комфортной температуры и нанесите на ватные диски. Приложите их к векам и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Оно хорошо работает как в одиночку, так и в смеси с другими видами, например, жожоба, кокосовым или миндальным.

    4. Оливковое масло.

    Им пользуются для того, чтобы:

    • укрепить фолликулы;
    • стимулировать интенсивный рост волосков;
    • придать им здоровый блеск;
    • напитать полезными веществами от корней до самых кончиков;
    • препятствовать выпадению, сделать ресницы более объемными.

    Как пользоваться оливковым маслом для ресниц? Для получения максимального эффекта смешайте продукт с жидкими витаминами A или E, нанесите получившийся состав на волоски и оставьте на полчаса. Промойте глаза теплой водой. Пользоваться таким средством нужно ежедневно в течение 1 месяца, затем сделать перерыв.

    5. Облепиховое масло.

    Оно знаменито своими регенерирующими и стимулирующими свойствами. Продукт широко применяется в бьюти-индустрии. После его применения вы заметите, что:

    • сократилось выпадение ресниц;
    • тонкие волоски стали более плотными;
    • устранена ломкость и сухость – теперь ворсинки мягкие и эластичные;
    • кожа вокруг глаз стала заметно мягче.

    Как пользоваться облепиховым маслом для ресниц? Лучше всего оно работает в тандеме с другими укрепителями и витаминами. Особенно эффективно его сочетание с шиповником. Залейте им несколько ягод и дайте настояться. Затем нанесите состав на волоски на 20 минут, после смойте.

    6. Масло из зародышей пшеницы.

    • глубокое питание корней;
    • активный рост ресниц;
    • быстрое проникновение в волосяной стержень, закрытие чешуек волос;
    • эффектный объем за счет того, что ресницы прекращают выпадать и становятся более плотными.

    Как пользоваться? Нанесите на волоски и оставьте на 15 минут. Результат будет более заметным, если добавить жидкие витамины A и E, одно или несколько масел, описанных выше.

    7. Кокосовое масло.

    В последнее время становится все более популярным. Его свойства позволяют:

    • насытить волоски витаминами и белком – основным строительным элементом;
    • равномерно распределить питательные вещества от корней до самых кончиков;
    • защитить ресницы от негативного воздействия среды и увлажнить их.

    Как пользоваться кокосовым маслом для ресниц? Распределите его по всей длине, предварительно нагрев до температуры тела. Оставьте на 40 минут, а затем смойте.

    8. Масло жожоба.

    Содержит в составе множество витаминов, микроэлементов и аминокислот, а также протеин – полезный белок, который является строительным материалом в организме. Оно:

    • активно питает волоски и стимулирует их рост;
    • заполняет пустоты и восстанавливает структуру;
    • придает здоровый блеск за счет глубокого увлажнения.

    Нанесите несколько капель на ватные диски и сделайте компресс на 15–20 минут. Пользоваться им нужно с осторожностью, поскольку это масло содержит аллергены.

    Какие масла можно смешивать

    Мы не раз упоминали повышение эффективности продукта при смешивании с другими компонентами. Особенно заметный результат дает добавление витаминов A и E. Для соединения нескольких видов масел правил как таковых нет. Чаще всего их добавляют в пропорции 1:1. Здесь главное – не мешать все подряд, а осознанно выбирать то, что нужно именно вашим ресничкам.

    Покупать средство, которым будете регулярно пользоваться, нужно исходя из типа кожи. Если у вас происходит чрезмерно активная выработка себума, отдайте предпочтение подсушивающему продукту, например, персиковому маслу.

    Как пользоваться маслами для ресниц

    Мы подготовили для вас ряд рекомендаций, которые помогут усилить эффект от использования целебных составов:

    • Лучше всего отнести этот тип ухода к вечерним бьюти-ритуалам.
    • Наносить продукт нужно на предварительно очищенные волоски.
    • Перед применением убедитесь в том, что средство имеет теплую температуру, – так оно лучше проникнет в структуру волосков.
    • Использование специальной щеточки, чистой старой кисточки из-под туши или зубной щетки с мягкими щетинками существенно облегчит процедуру.
    • Распределять средство нужно только по длине волосков – нужное количество вещества и так проникнет в корни.
    • Избегайте попадания в глаза. Если это случилось – промойте их водой и воздержитесь от продолжения процедуры на этот вечер.
    • При ежедневном нанесении продукт следует оставлять на 15–50 минут. Если вы пользуетесь им в качестве маски, то на 1-2 часа.
    • Пользоваться таким средством следует курсами: либо ежедневно проводить процедуру в течение 2–4 недель, а затем сделать перерыв, либо наносить средство 2-3 раза в неделю на протяжение двух месяцев.

    Перед тем как пользоваться маслом для ресниц, позаботьтесь об очищении. Восстановительный курс не сработает должным образом при отсутствии тщательного демакияжа. Выбирайте для области вокруг глаз легкие текстуры с ухаживающими формулами. Удаляйте макияж прикладывающими движениями, а не растирающими – так ваши реснички не будут травмироваться, а регенерация пройдет более эффективно.

    Что нельзя делать при выпадении волос

    10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

    Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

    Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

    Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

    При выпадении волос нельзя паниковать

    Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

    Нельзя мыть голову редко

    Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

    Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

    Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

    Нельзя находиться на солнце без головного убора

    Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

    Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

    По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

    Нельзя втирать масла в кожу головы

    Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

    Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

    Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

    Нельзя отменять оральные контрацептивы

    Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

    Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

    По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

    Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

    Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

    Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

    5 упражнений для молодости лица

    Эксперт: Кэрол Маджио, американский косметолог, автор методики фейсбилдинга

    Борьба со старением

    Гимнастика для лица — это физические упражнения для 57-ми лицевых мышц. После регулярных занятий женщины разного возраста отмечают, что мелкие морщинки заметно разглаживаются, кожа приобретает тонус и упругость, а ее цвет улучшается за счёт улучшения кровоснабжения, контур лица выравнивается. Изменяется даже пропорция лица, оно становится более симметричным. «Упражнения можно выполнять в любом возрасте, — говорит Кэрол, — но чем раньше вы начнёте укреплять мышечный каркас лица, тем лучше. Ведь гравитационный птоз, оттягивающий со временем овал лица вниз, и снижение упругости кожи проявляются с возрастом у всех без исключения».

    Ежедневные занятия позволяют поддерживать лицо в тонусе без филлеров, ботокса и подтяжек.

    Не рекомендуется делать упражнения, если вы:

    страдаете повышенным артериальным давлением

    имеете нарушения в области лицевых нервов

    недавно перенесли пластическую операцию

    недавно делали глубокий пилинг лица

    кололи инъекции ботокса

    имеете повреждения на коже.

    В чём суть

    Кэрол разработала свой комплекс упражнений на основе исследований пластического хирурга Рейнхольда Бенца, который в середине прошлого века первым обосновал принципы фейсбилдинга. Он исходил из научных данных о том, что мышцы лица и кожа связаны. Если мышцы теряют упру­гость, это отражается и на коже. В процессе старения мышцы и подкожная ткань уменьшаются в объеме и теряют тонус. Но этот процесс можно существенно замедлить, если выполнять комплекс упражнений.

    Выполняется гимнастика с помощью пальцев рук. Так блокируются одни мышцы и активизируются другие, а также создаётся дополнительное давление для качественной проработки всей поверхности лица.

    Советы по выполнению гимнастики

    Сделайте селфи в анфас и профиль перед тем, как заняться гимнастикой, чтобы потом сравнить результаты.

    При выполнении упражнений смотрите на себя в зеркало, чтобы контролировать правильность действий.

    Занимайтесь сидя, для некоторых приёмов необходимо лечь.

    Делайте гимнастику регулярно – это залог успеха.

    В процессе занятий дышите ровно, без напряжения. Постарайтесь почувствовать мышцы лица.

    Между упражнениями делайте резкий выдох ртом через сжатые губы.

    Для выполнения комплекса достаточно 8 минут.

    Упражнение 1. Для корректировки контура лица

    Приоткройте рот, прикрыв зубы губами, не улыбайтесь.

    Напрягите мышцы губ, как будто они хотят растянуться в улыбке, но наталкиваются на препятствия.

    Сосредоточьтесь на краях лица, представьте, что по нему разливается энергия.

    Выполняйте круговые движения в течение 30 секунд.

    СOVID-19 и выпадение волос

    3 марта

    Многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают, что через несколько месяцев после болезни у них стали обильно выпадать волосы. И чаще такой симптом возникает у женщин.

    Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу – выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1% опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.

    Выпадение волос после коронавируса связано с целым комплексом факторов. Коронавирус – болезнь, поражающая дыхательные пути и влияющая на состав крови. Это неизбежно влечет гипоксию – недостаток кислорода. Нарушение газообмена в периферических тканях может стать причиной временной алопеции.

    Возможные причины у женщин:

    ►стресс из-за болезни;
    ►нехватка ресурсов организма, особенно на фоне потери веса;
    ►длительная гипертермии (установлено, что чем выше и длительнее лихорадка, тем больше гибнет волосяных фолликулов и интенсивнее выпадение волос);
    ►дефицит витаминов;
    ►нарушение кровообращения в коже головы;
    ►воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом;
    ►токсическое воздействие медикаментов (антибиотиков, противовирусных препаратов, интерферонов), которые сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению).

    Другая характерная женская проблема – эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.

    Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса не исключена и у мужчин. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.

    В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые – здоровые и крепкие.

    КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

    Самый простой способ остановить алопецию – устранить дефицит полезных веществ с помощью правильно составленного рациона питания. В самых тяжелых случаях требуется прием медикаментов, эффект от которых дополняют безопасные народные средства.

    НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ

    Маска пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую зону и улучшает структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.

    Рецепт очень эффективной маски:

    Нам понадобится:

    • 5 видов сухих трав – хвощ, лопух, мята, крапива, аир;
    • Димексид;
    • Альфа-токоферола ацетат (витамин Е жидкий);
    • Эфирное масло размарина;
    • Оливковое масло extra virgin в таре из темного стекла;
    • Чистая сухая предварительно простерилизованная (!) стеклянная банка емкостью 0,5 л;
    • Одноразовый шприц на 20 мл.

    Способ приготовления

    Высыпать в сухую банку треть пачки лопуха, треть пачки крапивы (примерно по 15 грамм) и по четверти пачки аира, хвоща, мяты. Всё залить оливковым маслом максимально до краев банки, добавив 6-8 капель витамина Е.

    Банку хорошо потрясти и убрать в темное место, каждый день встряхивать. Настаивать 10-14 дней.

    Затем полученную массу необходимо хорошо процедить через марлю, отделив масло от травы.

    Отмерить 40 мл масла шприцом и вылить в чашечку.

    Разбавить димексид кипяченой водой 1:6 (1 чайная ложка димексида на 6 чайных ложек воды), хорошо перемешать. Из этого раствора 1 чайную ложку добавить в масло, перемешать. Добавить 6-8 капель масла розмарина, перемешать.

    Способ применения

    Наносить на кожу головы (оптимально это делать также шприцем). Разовая порция 40 мл.

    Убрать волосы под шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем или надеть шапку.

    Использовать такую маску 2-3 раза в неделю минимум 3 месяца.

    Противопоказаний у маски нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Рекомендовано димексид в растворе 1:6 сначала опробовать на небольшом участке кожи.

    ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

    COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту и силу волос, – цинк. В рацион вводят:

    • говядину;
    • твердые сорта сыра;
    • тыквенные семечки;
    • яйца;
    • фасоль;
    • гречу;
    • геркулес.

    ЛАЕННЕК-ТЕРАПИЯ

    Лаеннек — это лекарственный препарат на основе гидролизата плаценты человека. В плаценте было обнаружено присутствие более 4000 различных белков, включая факторы роста, цитокины, факторы фибринолиза и ферменты энергетического обмена, а также простагландины, энкефалины и другие нейропептиды и ряд микроэлементов.

    Состав препарата Лаеннек

    ►Макроэлементы: N, P, C, S, Ci, Na, Mg, Ca, K;

    ►Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, c, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co;

    ►Интерлейкины: iL -1, 2, 3, 4, 5, 6,8,10,12;

    ►Низкомолекулярные регуляторные пептиды: HGF фактор роста гепатоцитов, NGF фактор роста нервов, EGF эпидермальный фактор роста, FGF фактор роста фибробластов, CSF колонийстимулирующий фактор роста, IGF инсулиноподобный фактор роста, TGF трансформирующий фактор роста, VEGF фактор роста эндотелия сосудов;

    ►Витамины: В1, 2, 3, 5, 6, 9,12; С, D, РР, А, Е, К;

    ►Аминокислоты, в том числе незаменимые: треонин, серин, пролин, глицин, аланин, метионин, лецин, изолейцин, валин,фенилаланин, гистидин, лизин, аргинин, таурин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота,цистин.

    Именно благодаря своему богатому составу препарат помогает эффективно бороться c последствиями COVID-19, в том числе помочь решить проблемы выпадения волос.

    ЧТО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?

    Восстановление густоты волос предполагает ряд запретов. При алопеции на фоне коронавирусной инфекции нельзя:

    ► самостоятельно назначать себе лекарственные средства;
    ► отказываться от расчесывания прядей;
    ► редко мыть голову;
    ► осветлять, окрашивать локоны.

    Однако нельзя забывать, что аллопецию могут вызывать также и другие причины. Диагностировать истинную причину выпадения волос поможет трихоскопия – инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос. Поэтому необходимо обратиться к врачу-трихологу, который также назначит дополнительное исследование крови и подберет необходимый лекарственный препарат и метод лечения.

    Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector